感冒诱发心肌炎，别当真！
（央视财经《职场健康课堂》）感冒对我们每个人来说都不陌生。 感冒后，我们最常听到的一句话就是“多喝白开水，多休息”。 现实生活中，还是有很多人并没有把感冒太当回事，但稍不注意，感冒可能会致命。
采访专家：
刘洋复旦大学附属华山医院门诊部常务副主任
高培洋 成都中医药大学附属医院重症医学科主任、副主任
可怕！因暴发性心肌炎截肢
24岁的文青是来自四川的花艺师。 连续参加了两场婚礼，她累得晕倒了。 她以为只是感冒而已，没想到却陷入了昏迷。 吃了感冒药后，文清的病情并没有好转。 她胃痛、腹泻、反复呕吐，再次陷入昏迷。 无奈之下，大哥敏菊拨通了120，昏迷不醒的温晴被送往了当地医院的重症监护室，并接到了病危通知书。 这让弟弟很是不解。 他还以为妹妹只是普通感冒，怎么会病危呢？ 更可怕的是，文清在昏迷期间，右腿出现血栓，继发感染，部分肌肉坏死。 最后心肌炎后遗症 跑步，他不得不从大腿中部截肢。 这个24岁的女孩到底怎么了？
一个小小的感冒，怎么会发展到感染截肢的地步？ 其实，温情得的是重感冒引起的暴发性心肌炎。 当时，文清暴发性心肌炎，并发肠道感染、败血症、多器官功能障碍综合征、心律失常、心源性休克、肺炎克雷伯菌败血症败血性休克等9项并发症。 综合症，25人心脏骤停，情况十分危急。 由于心功能异常，泵血减少，血管剧烈收缩，血流减慢，供血不足，形成血栓，右腿远端肢体缺血坏死。 坏死后，因为没有血液供应，过去没有免疫细胞，继发感染。 感染后毒素直接感染全身。 如果不清除这些坏死组织和病原菌，就会危及生命。 只有在这种不可避免的情况下才进行截肢。
为什么感冒会引起病毒性心肌炎？
感冒与心肌炎，一个是呼吸系统疾病，一个是心脏病，看似无关紧要，怎么可能有联系，造成如此可怕的后果？ 据央视财经《职场健康课堂》采访的专家介绍，这其实与感冒病毒有关。
感冒多由病毒侵袭引起，如流感病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒、腺病毒、疱疹病毒、腮腺炎病毒等，属于呼吸道感染。 这些病毒，尤其是柯萨奇病毒和埃科病毒，对心肌有特殊的亲和力，可以在攻击心肌的同时引起呼吸道炎症——病毒性心肌炎就是这样得来的。 简单地说，病毒性心肌炎是指病毒感染引起的心肌炎症，属于感染性心肌病。
暴发性心肌炎是病毒性心肌炎的一种严重形式。 流感流行期间，如果处理不当或治疗不当，约有5%的人可能会发展为心肌炎。 可导致恶性心律失常、心室颤动，严重时可导致猝死。 暴发性心肌炎的进展非常快。 如果抢救不及时，患者72小时内的死亡率高达60%。 在40岁以下的猝死患者中，20%的患者死于心肌炎。
感冒病毒通过飞沫传播。 当病毒进入呼吸道后，首先会引起咽喉部的免疫反应，因此我们会出现咽痛、流鼻涕、咳痰等症状，甚至会出现发烧、肌肉酸痛等症状。
如果人体处于疲劳、虚弱、抵抗力下降的状态，无法抵御病毒的侵袭，一些感冒病毒就会侵入肺部并大量繁殖，引起病毒性肺炎。 另一部分会进入血液，随着血液循环来到心脏。 感冒病毒最喜欢心肌，因为心肌的细胞和感冒病毒很像。
△心
△染色部分为心肌细胞
但是，当人体的免疫细胞发现病毒的存在而大举进攻时，可能会因为分不清哪些是心肌细胞哪些是感冒病毒，就干脆把它们绞杀在一起，结果就很惨烈了。 心肌细胞严重受损会导致心脏发炎，导致心脏收缩功能变差，无法正常向身体供血，引起心力衰竭和休克。 这就是感冒会引起心肌炎的原因。
分不清感冒和心肌炎？ 警惕这些症状！
感冒的症状与心肌炎的早期症状非常相似，而且心肌炎早期的表现非常隐蔽，不易引起注意。 不过不用担心，在央视财经《职场健康课堂》录制现场，受访专家就如何区分普通感冒和病毒性心肌炎进行了专业指导。
1 早期症状——类似感冒
一般来说，心肌炎的早期表现是上呼吸道感染或肠道感染，伴有发热、全身酸痛、咽痛、乏力、恶心、呕吐、腹泻等症状。 由于这些症状比较轻微，所以很容易被忽视。
2 中期症状 - 影响心肌
当病毒侵入心肌或影响心肌时，就会出现局部炎症，心脏就会出现早搏。 随着病毒侵入心肌的范围逐渐扩大，心肌开始缺血，就会出现心悸、胸闷、胸痛或心悸。 前壁隐痛、头晕、呼吸困难、水肿等症状。 如果病毒影响到心肌和心包，炎症同时发生，患者的心痛会明显加重。
这期间的症状与感冒明显不同，应引起警惕。
3 晚期严重症状——心力衰竭、心源性休克
心肌炎症如果不及时治疗，会使心肌功能受损，进而影响心脏的泵血功能，导致心力衰竭，甚至心源性休克，严重时甚至猝死。
小编提醒您：如果除了普通感冒的症状外，还有心悸、胸闷如被巨石压着、呕吐等症状，要及时去医院就诊。 千万别带在家里！ ！ ！
感冒三件事做错可能诱发心肌炎
接受央视财经《职场健康课堂》采访的专家提醒，感冒时的某些行为也可能诱发心肌炎。
误区一：生病时发高烧锻炼
有些患者认为自己感冒了，出去跑步出汗有助于身体恢复。 但是，冷运动一定要有个限度。 如果超过这个程度，极有可能引起心肌炎。
38度以下允许适度运动。 发烧38度以下，没有其他严重反应，只是有点咳嗽，喉咙痛。 在这种情况下，通过运动增加血液循环可以缓解症状。 如果患者发高烧到39度以上，再做高强度运动只会加重病情，引起体温过高，导致体内调节功能失调，导致中枢神经系统的兴奋性过度增加。 脂肪和蛋白质摄入过多，会削弱机体抵抗力，大大增加氧气的消耗，加重重心、肺等系统的负担，严重时会引起病毒性肺炎和病毒性心肌炎。
误区二：带病工作、熬夜、过度劳累
感冒主要是由病毒感染引起的。 病毒侵入上呼吸道后，开始与人体免疫细胞的第一场战斗。 身体抵抗力强的人可以抵抗感冒病毒。 如果继续熬夜、过度劳累、想太多，身体的抵抗力会进一步下降，防御机制就会失效。 病毒会由外向内侵入，部分病毒会通过气管进入肺部并繁殖，引起病毒性肺炎。 另一部分会进入血液，随着血液循环来到心脏，引起心肌炎。 因此，当患者出现这些感冒症状时，如果不注意休息，甚至熬夜、过度劳累，就有可能引起心肌炎，甚至暴发性心肌炎。
误区三：生病应酬、抽烟喝酒
感冒患者尤其需要戒烟戒酒。 烟草中的尼古丁会促进冠状动脉痉挛和收缩，影响心肌供血。 酒精非常重要。 饮食以清淡为主，多吃葡萄糖和蔬菜、水果，避免暴饮暴食，忌辛辣、熏烤、油炸食物。
得了病毒性心肌炎怎么办
大多数心肌炎患者经过适当治疗后可无任何症状痊愈，但如果炎症没有得到很好的控制，则可能转为慢性心肌炎。 为避免留下后遗症，听听央视财经《职场健康课堂》采访专家是怎么说的。
1、卧床休息，避免劳累。 急性期患者一般卧床2周，3个月内不参加重体力活动； 严重者卧床4周心肌炎后遗症 跑步，6个月内不参加重体力活动。
2.心肌保护治疗：在医生的指导下服用药物，并进行抗病毒等相应治疗，以防止脂质过氧化引起的心肌损伤，保护心肌，改善心肌能量代谢，增强心肌收缩力。
3. 重症需住院治疗。
4、多吃富含维生素和蛋白质的食物。 尤其富含维生素B1和C。
病毒性心肌炎最重要的治疗方法是休息。 动物实验证明，病毒感染引起的心肌炎小鼠，如果被驱使不停地运动，几乎都会因此死亡； 如果得到休息，他们中的大多数人可以继续生存。 可见休息对于病毒性心肌炎的预后非常重要。 如果在急性期没有好好休息，有些人可能会留下早搏等后遗症，少数人可能会逐渐变成慢性心肌病。