体育课室内活动方案（共4篇）.docx

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一、体育课室内活动方案（共4部分） 第一部分：体育课体育课活动方案 1、指导思想全面贯彻落实中共中央意见精神，国务院关于加强青少年体育运动增强青少年体质，广泛开展师生阳光体育活动。 通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志和素质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生的体质，增强体质。 2.全校参训师生。 三、活动内容 1 基础项目：长跑+体育活动。 三年级每周一、三、五有冬季长跑活动，二、四日有体育活动。 一、二年级每周一、三、五有体育活动，二、四年级有冬季长跑。 2 体育项目：广播体操、跳长绳、跳绳、跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、轮滑、羽毛球、排球、拔河等。 4、长跑路线：一年级跑地: 操场塑胶跑道1

2. -4车道以内。 2、初、二年级学生跑步场地：操场塑胶跑道5-8车道内。 3 初三年级跑步场地：大操场塑胶跑道。 各班站成广播操队形，三个纵队集体慢跑三圈。 五、实施措施 1、上午两节课后，所有教师不得拖课。 全体同学迅速集合到指定地点，班主任协助体育老师组织同学们参加长跑比赛。 2 三个年级在长跑中必须在指定跑道上跑，不得跑到其他年级，尤其是一、二年级。 我们将在第四条跑道上画一条白线以示区别。 3、每节课必须保证全体学生的参与。 本着安全第一的原则，可灵活安排。 例如，体质较弱的学生可以将跑步和步行活动结合起来。 因病不能参加长跑的，须事先征得班主任的核实同意，方可不参加。 其他人无特殊情况不得缺席。班主任要清点人数

3、学生参与度的考核纳入班级量化。 4、活动结束后，相关老师将组织学生迅速返回教室，做好上课准备。 5、倡导教师带头，锻炼身体，追求“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一生”。 六、评选表彰学校将对在学生阳光体育大学课外活动中表现突出的班级和个人进行表彰，分别评选出最佳体育班和最佳体育生。 以上是我们对这次活动的计划。 希望全体师生积极走进操场，走进大自然，走向阳光，投身于阳光体育活动，强身健体，展现活力，让运动成为我们的目标。 终生的兴趣爱好使健康成为我们全面发展的不懈追求。 一、活动目标 1、通过大班体育活动促进学生健康成长，形成健康意识和终身运动观，确保“健康第一”

4.思考付诸实践。 2 在课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习和享受体育运动，激发学生对体育运动的兴趣，开发学生的学习热情和潜能。 3、通过大班体育活动，促进师生、学生与学生之间的和谐关系，提高学生的合作意识、竞争意识和沟通能力。 4．通过课间体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 2． 活动结构、内容及安排 1 活动结构（整个活动过程在音乐的旋律下进行，时长25分钟） 1 准备部分：自创练习 42 基础部分：各项活动 13 3 延续部分：群舞 2 4 结束部分：放松舞蹈 3 2 活动内容及安排 1 自编练习：以健康操为主体，动作中融入学校传统体育项目，如乒乓球、游泳、射箭等。阵型变化如图1、2、3所示，含义

5.《南洋崛起》。 参加人员：全校师生参加。 2、活动中有多种表演形式：健美操、秧歌、武术、呼啦圈、弹跳球等。 ' 朝气蓬勃、健康向上的精神状态。 参加对象：四、五年级学生60人； 课间体育活动方案之二：大课间体育活动方案 课间体育活动方案之指导思想 课间体育活动方案之指导思想 课间体育活动方案之指导思想 课间体育活动方案之二 课间体育活动方案之三 队形变化，时间为2分钟加强学校体育工作，提高我校师生的身体健康水平和终身体育意识，学校决定利用每天早上二、三次课间的大课间体育活动，丰富课余生活。老师和学生的时间。 时间让学校课间体育活动有

6、有序健康发展，养成每天坚持参加体育锻炼的好习惯。 2、活动的目的是培养学生的运动情趣，促进和谐的人际关系。 1、能安全地在操场和水泥地上开展体育活动，指导课间活动， 2、锻炼身体，同时培养学生良好的运动习惯。 ，充分发挥学生天真烂漫的天性，营造快乐、朝气蓬勃的校园氛围。 ，让学生有选择地参与、学习和享受体育运动，激发学生对体育运动的兴趣，开发学生的学习热情和潜能。 5、丰富校园文化生活，为学生营造良好的学习氛围。 三分钟落实措施，教师不得占用30分钟 1.时间安排。 早上，二节课有一个大课间休息时间。 由于天气原因，不能进行正常的户外活动时，由班主任组织安排。 ) 自备设备（每班在课堂上玩棋盘游戏 2.系统措施。

7、学校制定班主任和体育教师在大型课间活动期间的职责，包括：领导督导制度、班主任现场督导制度、艺术体育教师指导制度、活动评价制度等制度。 让大课间活动安全有序。 3、人力物力保障。 所有师生都必须参加大课间活动。 在活动中，教师既是活动的组织者和引导者，又是学生的保护者和积极分子。 这既能体现国家提倡的全民健身，又能融洽师生关系，有利于构建和谐平等的新型师生关系。 4、安全保障。 学校应将活动区域划分为班级，每个班级的学生必须在指定的活动区域内活动，以防止活动区域不明或学生乱跑造成混乱。 各场馆须安排教师指导现场活动，督促学生注意安全。 5、实施激励。活动实行考核激励制度，充分调动师生参与大破活动的积极性

8,. 考核分为两个方面：一是对班主任的考核。 班主任的思想认识、责任感、工作态度，将直接决定课外活动的好坏。 为调动班主任的工作责任，应将此项工作作为班主任的专项考核内容。 另一方面，学校定期对大课间活动进行考核，将大课间开展情况作为集体评选文明班级的重要依据。 活动的持续发展。 4、场地安排：教学楼前 5、活动内容安排：春夏秋操（兔舞）、冬跑操。 力求面面俱到，让每个学生动起来，注意安全。 六。 活动要求 1、班主任认真组织班级学生按时外出锻炼，保证出勤率。培养学生的体育兴趣，亲自参与正确引导，鼓励课间积极参加体育活动，为班级争光，提高

9.学生的集体荣誉感和团队精神。 负责检查、了解、监督、管理班级体育活动、出勤人数，发现问题及时处理，确保班级体育活动质量。 2、课间体育活动的内容安排和音乐选择由体育老师负责。 内容要考虑季节特点，音乐要适合学生特点和内容。 负责活动地点、场地和出口安排。 负责组织大休息的全过程，负责指挥示范，协助班主任工作。 负责重大课间活动的检查和评价。 七、注意事项 1、不得以任何理由占用或提前离开课间活动时间。 2、班主任、班主任要将户外活动时间管理到位。 3、由于我校学生人数较多，人均活动面积较小，开展户外集体活动难度较大。 为了更好地开展课间体育活动，必须确保学生在活动前和活动中的安全，落实安全措施。

10.预防措施。 , 整个活动都有广播音乐。 45、广播操结束后，户外活动由班主任、班主任直接带到活动场地。 最后，班主任会确保学生的安全，不让他们乱跑。 六、体育教师进行检查指导，运动队负责对活动进行讲解。 第三部分：体育课间活动方案 1、指导思想是为了更好地贯彻党和国家的方针政策，贯彻落实以“和谐生活”为理念，全面贯彻素质，德智体全面发展 2、推广与提高相结合的原则。 遵循学生身心发展规律，遵循“低水平普及，高水平提高”的原则，坚持从学校实际出发，科学合理安排大课间课程计划和活动内容在雨天。 3.全员参与原则。 全师生参与，充分发挥师生积极性

11、要有创意，让大家动起来，达到整体健身的目的。 4、持续创新原则。 根据我校场地特点大课间跑步音乐mp3，雨天课外活动增加了课间室内群舞、学生游戏自助套餐、疯狂阅读记忆系列（阅读经典不同形式的诗歌），将人文、艺术和体育融为一体。 三、组织结构： 领队：江先禄 副领队：林建设 柴泽建 成员：姚丹、王林辉、宋利民，各班主任 四、课间文体活动流程及内容 1、打沙包：抽签教室黑板上的一个靶子，学生们拿着沙袋在34米外扔。 比赛开始时，学生站在投掷线后面，向目标投掷沙袋。 扔完后，捡起沙袋交给交换角色。 如果你没猜对，你可以猜两次。 如果3次都猜不中，就给大家表演节目，然后换猜猜。 6.手指部分：A、B面对面坐下

12. 好了，A一只手压住鼻子，另一只手向前抬起，被B同一只手握住； B轻轻敲打A的手掌，同时叫出头部器官的名称（如6眼、鼻、耳等），A迅速用手指指向该部位。 如果手指是对的，手就会互换角色； 如果手指错了，手就不会交换。 7、传球游戏：座位垂直排列成组，每组准备一个球（篮球、足球或排球），全班按原位坐好。 比赛过程中，听到命令后，各组继续进行。 我校除了保证时间和课程计划外，还要对系统内的大课间活动提供保障。 （领导监督制、体育团体负责制、教师量化管理制、活动激励评价制）。 （本通知下发后，请各班主任及时开展活动，届时检查）实施的。 中国共产党中央委员会

13、本着师生意见，广泛开展师生阳光体育活动。 通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志和素质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生的体质，增强体质。 2.全校参训师生。 三、活动内容 1 基础项目：长跑+体育活动。 三年级每周一、三、五有冬季长跑活动，二、四日有体育活动。 一、二年级每周一、三、五有体育活动，二、四年级有冬季长跑。 2 体育项目：广播体操、跳长绳、跳绳、跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、轮滑、羽毛球、排球、拔河等。 4、长跑路线：一年级跑步地点：操场塑胶跑道1-4车道。 2、初、二年级学生跑步场地：操场塑胶跑道5-8车道内。 3 初三年级跑步场地：大操场塑胶跑道。 各班站成广播操队形，三个纵队集体慢跑三圈。 五、实施办法 1.

14.上午两节课后，老师不得拖课。 全体学员迅速聚集到指定地点。 班主任会协助体育老师组织学生参加长跑。 2 三个年级在长跑中必须在指定跑道上跑，不得跑到其他年级，尤其是一、二年级。 我们将在第四条跑道上画一条白线以示区别。 3、每节课必须保证全体学生的参与。 本着安全第一的原则，可灵活安排。 例如，体质较弱的学生可以将跑步和步行活动结合起来。 因病不能参加长跑的，须事先征得班主任的核实同意，方可不参加。 其他人无特殊情况不得缺席。 班主任应统计学生人数，对学生参与情况的检查应纳入班级量化。 4、活动结束后，相关老师将组织学生快速返回教室，做好上课准备。 5、倡导教师带头、锻炼身体，追求“每天锻炼一小时，健康工作”

15.五十年，幸福一生”。 6.评选表彰学校将对在学生阳光体育活动中表现突出的班级和个人进行表彰，分别评选出最佳体育班和最佳体育生。 以上此次活动是我们的策划，希望全体师生积极走进操场，走进大自然，走向阳光，投身阳光体育活动，强身健体大课间跑步音乐mp3，展现活力，让体育成为我们终生的目标 让健康成为我们全面发展的不懈追求 一、活动目标 1、通过课间大型体育活动，促进学生健康成长，形成健康意识和终身体育观，确保贯彻“健康第一”理念 .2 在课间体育活动中，让学生有选择地参与、学习和享受体育运动，激发学生对体育运动的兴趣，开发学生的学习热情和潜能。 3 通过课间体育活动，促进师生关系、生活交流

16、融洽的师生关系，提高学生的合作、竞争意识和沟通能力。 4 通过课间体育活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 二、活动结构、内容及安排 1 活动结构（整个活动过程在音乐的旋律下进行，时长25分钟） 1 准备部分：自编练习 42 基础部分：形式多样的活动 133 延续部分：群舞 24 结尾部分：放松舞 3 2 活动内容及安排 1 自编练习：以健康操为主，动作中融入学校传统体育项目，如乒乓球、游泳、射箭等阵型变化如图1、2、3所示，寓意“南洋崛起”。 参加人员：全校师生参加。 2. 活动内容丰富：健美操、秧歌、武术、呼啦圈、弹跳球等。

17、充分表现学生朝气蓬勃、健康向上的精神状态。 参加对象：四、五年级学生60人； 阵型变化3次，时间2分钟。 秧歌：采用民族民间音乐，双手执八角帕，将秧歌元素与汉族民间舞蹈动作相结合，让学生跟随轻快的节奏，充分感受中国汉族民间秧歌的文化底蕴。 参加者：80名三年级学生； 两次阵型变化，2分钟。 武术：全男班武术队用雄浑的中国音乐，表演一套整齐有力的中国拳法，展现了我国悠久的中国传统功夫历史，充分展现了阳刚之气。 参与者是 70 名四年级男生； 换阵两次，时间都是2分钟。 呼啦圈：活泼可爱的健康歌曲，舞动一群呼啦圈达人。 他们时而飞来飞去，时而玩弄手中的圆圈。 这是一种结合了徒手和呼啦圈的可爱舞蹈。参与者是60 3

18.四年级女生； 有两次阵型变化，时间为2分钟。 弹跳球：利用兔舞动感的音乐，进行时尚的弹跳健身球练习，融入健美操优美的动作，加上巧妙的阵型变化，充分锻炼了学生的手足协调能力和身体平衡能力. 参与者是 80 名五年级学生； 一共有三个阵型变化，持续时间为2分30秒。 此外，还有其他活动：跳飞机、木人、扔手帕。 参加对象：一年级师生。 竹竿舞、拔河、扔纸球，参加对象：二年级师生。 跳图，参加者：三年级师生。 二人三足、毽子，参加者：四年级师生。 独轮车、人象棋、羽毛球，参加者：五年级师生。 滑板车、呼啦圈、踢毽子，参与对象：六年级师生。 乒乓球，参加者：学校乒乓球队。 轮滑，参加者：轮滑队。 游泳，参加人员：学校游泳队。 射箭，参赛者：学校射箭队。 共24个活动，3个圆圈群舞，参加者：全校师生，4个放松舞，参加者：全校师生。 三、活动场地布置（如图） 1 游乐场（健美操位置为中心舞台，五项表演将游泳换到中心舞台进行表演） 2 风雨房、综合楼、屋顶、停车场3圈圆圈群舞（师生自己围成一圈，跳群舞把大班推向高潮） 4.放松练习（节奏轻松，动作流畅，音乐优美，让全体师生可以发挥最佳状态）放松。 大破活动结束。） 大破室内活动方案（共8篇） 大破锻炼活动方案 大破活动实施方案 阳光大破活动方案 阳光运动大破活动实施方案（共6篇）