跑步前或平时突然胸痛，有猝死风险吗？
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经常看到这样的新闻：“男子胸痛两次就医回家后猝死，被判赔偿30万余元！” 几百个包裹，突然胸痛猝死。”
本来还好好的，突然胸口闷痛，喘不过气来，精神也不够跑步时岔气 胸疼，不禁怀疑自己是不是出了什么问题。 完了，你不会心脏病发作吧？ 会不会猝死？
大约 20% 到 40% 的人一生中会经历胸痛，这是许多高致命疾病的首发症状。 急性胸痛也是急诊患者就诊的主要原因之一。
那么，究竟是什么原因导致胸痛呢？ 突然胸痛是心脏有问题？ 猝死？
首先，需要知道的是，胸部不仅仅是心脏，还有肌肉、血管、神经等组织。
“胸痛”只是一个笼统的概念。 胸痛是一种常见且危及生命的疾病。 胸痛的原因复杂多样。
胸痛的原因通常包括以下情况：
1.胸壁疾病
急性皮炎、皮下蜂窝组织炎、带状疱疹、流行性胸痛、肌炎、非化脓性肋软骨炎、肋间神经炎、肋骨骨折、急性白血病、多发性骨髓瘤等。
2.心血管疾病
心绞痛、急性心肌梗塞、心肌炎、急性心包炎、二尖瓣或主动脉瓣病变、主动脉瘤、主动脉窦瘤破裂、夹层动脉瘤、肺梗塞：肺动脉高压、心脏神经症等。
3.呼吸系统疾病
胸膜炎、胸膜肿瘤、自发性气胸、肺炎、急性气管支气管炎、肺癌等。
4.纵隔疾病
纵隔炎、纵隔脓肿、纵隔肿瘤，以及食管炎、食管裂孔疝、食管癌等。
5.其他
膈下脓肿、肝脓肿、脾梗塞等。
胸痛需要鉴别的疾病很多。 伴随的症状更具暗示性。
具体要看哪里痛，怎么痛，这样才能知道是不是心脏出了问题！
有的胸痛会猝死，有的问题不是很大，你知道吗？
注：以下分析仅供参考。 如果出现胸痛，建议及时就医
第 1 类：肌肉性胸痛
如果你的胸痛是这样的：不动的时候没有胸痛，一动就痛，但是在痛的地方按摩热敷，疼痛就会减轻。 不要惊慌，这种胸痛通常是因为你的运动姿势和睡姿有点压迫，拉伤了胸部肌肉。
这种胸痛一般问题不大。 贴点膏药热敷，恢复后疼痛就会消失。 日常锻炼要注意力度和姿势，睡觉时不要压迫胸肌，就不会出现这种情况。
第 2 类：神经性心痛
有时，会出现这样的情况：在高度紧张的工作或情绪激动后，会出现一阵阵胸口隐痛和头晕、恶心、焦虑等症状。
这种情况看起来很严重，其实并没有什么不对，不会猝死。 这是由于精神紧张、心理压力大、愤怒刺激，导致心脏“植物神经”紊乱所致。
精神因素也会引起胸痛和呼吸困难，如过度愤怒、悲伤、严重焦虑和胸部不适等。 简单来说，就是你的心没有问题，只是你的神经受了刺激。 遇到这样的情况，去医院看病可能看不出问题所在。 你要稳定心态去解决。
让自己的心情轻松自在比什么都重要！ ！
但胸神经痛还有另一种情况：感觉胸下肋骨被闪电击穿，突然有刺痛感，但疼痛持续时间较短。 这种刺痛很特别，叫做“肋间痛”。 神经痛。换句话说，好消息是你的心脏没有问题，坏消息是你的胸椎有问题！
如果出现胸椎损伤、胸椎增生等问题，会刺激周围神经疼痛，而胸椎和肋骨相连，所以疼痛会从后胸椎蔓延到胸肋。 结果，你会感到胸痛。 本以为是心脏的问题，没想到竟然是骨头的问题。 记住，如果遇到刺痛，一定要去医院看看是不是骨头有问题！
大部分人的胸痛都是以上几种疼痛，但问题不大，更不会猝死。
但是，也有一些不幸的朋友遇到了以下两种致命的痛！
第三类：心肌梗塞疼痛
如果你有这样的胸痛： 感觉胸口就像被一块大石头压着，隐隐作痛，痛得喘不过气来。 伴随着胸痛和呼吸困难，甚至还有恶心呕吐、喉咙痛、牙痛……整个人头晕目眩，浑身疼痛。
不仅是胸痛，还有胃痛、喉咙痛甚至牙痛。 同时，疼痛不是波浪式的，而是持续30多分钟。 这种痛，说明你的心脏正在缺血缺氧，当心肌细胞“窒息”死亡时，你就会猝死。
心肌梗死一定会引起胸痛？
60%的心肌梗死患者没有胸痛，猝死风险高出三倍。 心肌梗塞并不一定意味着胸痛。 有的人胳膊酸，有的人牙痛。
之所以会出现这种现象，是因为传递内脏感觉的神经在脊髓的相似部位聚集并向上行进到大脑，大脑就会认为它是在同一部位产生的。
如果平时有熬夜、暴饮暴食等不良嗜好，或者心脏不好三高，一定要注意辨别胸痛后，是不是这种痛！ 如果你有良好的生活方式，你基本上不用担心这个问题。
胸痛很厉害，而且越来越严重，而且一直没有消失。 恐怕只是一件事，必须马上去做！ 立即地！ 争分夺秒赶往医院！
类型 4：主动脉夹层疼痛
还有一种情况，比心肌梗塞还可怕：胸口像被刀割一样剧烈疼痛。 这是一种非常危险的疾病，叫做“主动脉夹层”。
我们心脏的主动脉就像一个三明治，分为三层：内膜、中膜和外膜。 年老、高血压、长期吸烟，很容易使动脉变得脆弱。 如果主动脉内膜破裂，血液会从内膜流向中层跑步时岔气 胸疼，并在中层和外膜之间积聚，形成“主动脉夹层”。 ”。
您感觉到的胸痛是动脉破裂的疼痛。 你什么时候死取决于外膜能否容纳流出的血液。 一旦外膜破裂，鲜血喷涌而出，基本就没法保命了……
所以，一定要定期进行身体检查，养成良好的生活习惯，才能避免这样的“生死时刻”！
猝死虽然来得突然，措手不及，但仔细观察就会发现，其实有些猝死患者在事发前就会发出预警信号，但很多人并没有接收和重视这些重要的信号。
看到这里，可能有跑友会说：我感觉你每次说什么，我都能坐到位。 比起胸痛后检查自己的症状，平时怎么不好好照顾自己的身体呢！
事实上，猝死并不是瞬间发生的。 你平时在身体上的挥霍有一个隐含的价格标签。
看完这篇不要熬夜，戒烟戒酒，适度跑步，相信你的心脏会越来越强。
注意，不要迷路
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