好文章！跑步就是自己

什么在运行？

穿越时空是用两只脚吗？

是用脚印测距离吗？

是不是体验一种身心的爽快？

其实跑步很简单

和我自己在一起

独处时间

你如何看待和利用时间，几乎决定了你能否成为一名合格的跑者。跑步是属于一个人的时间。

相信在城市里早起的人跑步圣经网，除了很早就上班的环卫工人和需要买新鲜蔬菜的饭店老板，剩下的都是跑步者。

真正的跑者懂得用自律来规划自己的时间，定期从繁忙的工作和生活中挤出一点宝贵的时间来跑步。

如果你总是想赖在床上拖延一切，那你基本上就无法成为跑步者。

因为跑者都是这样——一边自嘲“好久没练”，一边自律到“离谱”。

也许他很久没有跑步了，但他总能在比赛前找到半个月的突击训练；也许他经常加班，最近很忙，但他总能放下应酬，去健身房或者一个人跑步。

在这短暂的独处时间里，不需要做出什么惊天动地的事业，也不需要想出什么难题，就这么简单的跑来跑去。

挥洒汗水后，我觉得人生是值得的。

一个人的方式

无论你喜欢在哪里跑步，无论你打卡的是哪种网红跑步圣地，在跑步过程中，那段路属于你。

“腿有多长，路就有多宽”

在城市里，就在柏油马路上跑；

去旅行，奔跑在山野间；

我还在上学，就在学校操场上跑；

已经上班了，刚好跑在上班的路上……

无论如何，地点的纬度并不能阻止真正的跑步者。他们是无论走到哪里都随身携带一双跑鞋的人。

奔跑在属于一个人的路上，或听，或听车声，或听心跳……总之，所有入耳的声音，奔跑的节奏，都是美妙的。

跑步就是和你自己在一起。明白了这一点，你就不会在奔跑的路上感到孤独跑步圣经网，不会把自己的成长寄托在别人身上，就不会抱怨，不会失望，不会在痛苦中挣扎。

就像没有人可以帮助您经营生活一样，没有人可以为您经营。

学会独处，放松，坚持，你一定能跑得比你想象的更远。

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