3级和5年级“ 400m跑步”体育课程计划

3级和5年级“ Mi Pao”体育课程计划400学科课程计划L课程时间老师单位

1。教科书分析“ 400m运行”是小学体育课程中重要的教学内容。它旨在改善学生的耐力和速度，增强心肺功能，并养成良好的体育锻炼习惯。本课程针对3年级的五年级学生。根据课程标准，并与教科书内容相结合，重点是实用性和应用。通过系统的培训，学生可以掌握400m跑步的基本技能并提高他们的运动能力。同时，它强调安全意识，培养团队合作精神，并将其与教科书知识完全相结合，以确保教学内容符合学生的年龄特征和认知水平。

2.核心识字目标该课程专注于体育学科的核心素养，重点是通过400米跑步练习来培养学生的运动能力，健康的行为和身体道德，以提高学生的速度，耐力和协调，并增强身体健康的基础；结合培训过程中的自我管理和团队合作，培养学生积极参加体育活动并提高健康意识的态度；同时，请注意竞争规则的遵守规则和体育精神的遵守，并指导学生形成公平的竞争并尊重对手的体育道德。

3。学习者分析

1。知道学生已经掌握了五年级的学生已经学习了基本技能和呼吸方法在以前的体育课程中进行冲刺，中和长距离跑步，并且对跑步和运动安全知识的基本规则有所了解，并且可以完成100至800米的跑步练习。

2。学习兴趣，能力和风格的五年级学生处于身体发展阶段。他们在运动能力方面表现出很大的个体差异，并以高度兴趣和参与的热情表现出来。一些学生在跑步方面具有强烈的信心和能力。学生可能会害怕耐力。学生具有多种学习风格。有些人喜欢在实践中学习，而另一些人则喜欢理论指导。

3。在400米跑步练习期间可能会遇到困难和挑战，学生可能会遇到诸如耐力不足，呼吸调整不当，跑步姿势不正确等问题。此外，在竞争中面临失败时，一些学生可能会表现出一些学生对团队合作的依赖以及情绪管理的挑战。这些困难和挑战需要注意并指导教学。

4。教学资源 - 软件和硬件资源标准400米，起跑线，计时器，标记，安全保护用品 - 课程平台学校体育教育教学管理系统，用于记录学生的成绩和进度 - 信息资源物质教学教学视频（400米跑步技能），体育健康管理应用程序，体育健康管理应用程序（监视体育数据） - 意味着体育数据，教学演示教学，小组培训，小组竞赛，个人指导，视频分析，视频分析，供您分析，视频分析，喂养，饲料，饲料，饲料，喂养，喂养，喂养，饲料，饲料，喂养，喂养，喂养，喂养，喂养，喂养，喂养，喂养，往来，喂养，喂养，喂养往福，喂养，喂养，喂养往福，往福。

5。教学过程设计

1。介绍（5分钟） - 通过在学校体育会议上展示400米跑步比赛的美好时光，刺激学生参加400米跑步的兴趣和热情 - 询问问题以询问学生对400米跑步的理解，并了解他们已经掌握的相关知识，例如开始技巧，锻炼技巧，调整了Brea ，调整了Brea Whits，调整了，

2. Teach the new (10 ) - the and the , time and , and with the to allow to and the - 's the long- , the and , and ' - ' , key such as轻松的身体，中等大步和稳定的着陆。

3。巩固练习（15分钟） - 分组练习将学生划分为几个小组，每个小组练习，根据起始技能，呼吸调整和跑步姿势和跑步姿势，互相观察和纠正，教师互动的互动教师指南，巡回演出，答案和指导，对学生的个人问题进行指导，帮助学生合并新知识的知识，请问学生的知识点，对学生的知识，对400级知识的知识，对400级知识的知识，并了解400级的知识，并了解400级的知识，并了解400级的知识，并了解400级的知识，并了解学生的知识，并了解400级知识，并了解400级知识，并了解400级知识，并了解学生的知识，并了解400级知识，并求助于400级的知识，并了解学生的知识''

4。创新教学（10分钟） - 视频分析播放了400米的跑步竞赛视频，使专业运动员的竞赛视频，使学生能够分析他们的起始，呼吸和跑步姿势，并总结他们的优势和缺点 - 体育反馈学生通过体育健康管理应用程序记录他们的400米跑步成果，并分析体育数据，分析体育数据，并了解他们的进步和进度和缺陷。

5。扩展练习（5分钟） - 小组竞赛组织400米之间的竞赛竞赛，以培养学生的团队合作精神和竞争性体育道德 - 解决问题，以解决竞争中出现的问题，指导学生思考解决方案，并提高学生分析和解决问题的能力

6。摘要和反思（5分钟） - 老师总结了该课程的关键内容，强调学生需要掌握的技能和知识点 - 学生的反思使学生能够在课堂上分享他们的成就和见解，并激发他们继续参加体育锻炼的热情。

6。扩展和扩展

1. - " and " the of to the and of , as well as and - " and " the of 400-meter , of the , , speed and - "'s " the of in the , how to deal with and挑战

2。毕业后独立的学习和探索 - 鼓励学生观察周围的跑步者或参加学校内部和外部的竞赛，记录和分析他们的技能和策略 - 学生可以独立设计一个400米的跑步培训计划，结合他们所学的知识，结合他们所学的知识，包括热身，技术锻炼，技术练习，耐力培训和恢复跑步的策略，例如跑步的策略，例如跑步型，例如跑步鞋，等等，等等。在不同气候条件下运行的预防措施，以及如何调整呼吸和节奏以适应环境变化