武汉跑步有哪些推荐路线?
1.武汉大学
武汉大学坐落在风景秀丽的珞珈山上。 校园很美,空气很清新。 武昌有很多一流大学。 在校园里跑步锻炼不用担心过往车辆,整个区域充满了文化气息。 一场不容错过的浪漫校园跑。 对于跑者来说,可以根据自身情况选择校园内的一些低坡度进行跑步锻炼。 跑前不要忘记热身,注意控制呼吸,调整步频。 心情不好,到武大跑一跑,心情立马变得开心舒畅!
2. 中山公园
武汉中山公园是全国100座历史名胜公园之一。 这里绿化面积广,风景秀丽。 它是武汉繁华都市中的一颗翡翠。 中山公园占地面积很大,适合跑步的林荫道很多。 住在附近的跑友可以来这里跑步健身。 而且晚上锻炼的人比较多,也适合夜跑!
3. 汉江海滨公园
汉江沙滩公园是武汉跑步爱好者的热门去处。 一些跑者在这里组织了跑步活动。 汉江滩全长约12.4公里马鞍山森林公园跑步,地势较为平坦。 江边风景很好。 在这里跑步非常惬意舒适。 这里晚上的景色非常美,夏天邀请跑友来这里夜跑是非常不错的选择!
4.马鞍山森林公园
喜欢越野跑或者跑腻了平地跑的跑友,都特别适合来这里跑步。 这里风景秀丽,树木花草茂盛,空气十分清新。 跑者可绕山跑约8公里,体验贴地飞行的快感。 但是对于初级跑者来说,就不适合了,因为山路崎岖,没有跑步经验的跑者容易受伤。
5. 南湖欢乐湾水上乐园
南湖幸福湾水上乐园的环境比较安静。 喜欢安静的跑者可以体验公园的宁静。 公园内有一条500米的鹅卵石路。 如果跑累了,可以脱下跑鞋走在这条鹅卵石路上做足底按摩。 既能解除疲劳,又能使整个身心得到放松,十分惬意。
6.东湖风景区
住在附近的跑友一定不能错过美丽的东湖风景区! 东湖风景区被誉为全国最大的城市湖泊,一直是“跑友”最爱的跑步圣地。 这里有美丽的人文景点,自然风光穿插其间,每一次夜跑都会带给你不一样的感受。 在这里沿着湖边跑步,呼吸着清新的空气,听着动人的音乐,欣赏着沿途的风景,想想都想去跑步!
7. 西北湖
西北湖地处闹市,这却是闹市中的一处静谧之地。 这里的广场文化很浓郁,绿化很好。 绕湖一圈也就一公里。 环湖漫步,风景秀丽,十分惬意。 这是一个会让你爱上跑步的地方。
8.硚口月湖大桥
这里跑的人应该不多。 从月湖桥到江汉第一桥的距离并不长。 夏日的夜晚,绕着汉江奔跑,清凉爽快。 回程约6公里,非常适合住在硚口区夜跑的跑友。
9. 莲花湖公园
荷花盛开的季节在莲花湖公园跑步,非常美丽惬意。 在花海中慢跑,感受着呼吸的律动,让人神清气爽。 在这里奔跑变得富有诗意。 住在附近的跑友不要错过哦!
10. 琴台公园
这是武汉公认环境较好的公园。 夜景很美马鞍山森林公园跑步,人也不多。 公园大部分都是木板路,跑步时发出的有节奏的吱吱声也是别有一番滋味!
文章转载自微信公众号【我的活动聚会】()
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