跑步机可以减少腹部的脂肪吗？

夏宁中央医院的第三大医院副医师王

专业知识：皮炎，湿疹，荨麻疹，带状疱疹，各种疣，痤疮，脱发和其他皮肤疾病方面的专业知识。性传播的疾病，例如梅毒，淋病，非传术尿道炎，生殖器疣，生殖器疱疹，以及类似点状疾病，例如黑色素，雀斑和炎性后色素沉着。

问一个问题

在跑步机上运行可以有效地减少腹部的脂肪。您还应该注意不要在日常饮食中吃一些含脂肪或糖的食物。应该很轻。这样，您可以通过组合跑步来更快地减少腹部的脂肪。您也可以使用呼吸呼吸鞋，游泳，骑自行车等来燃烧体内的脂肪。