跑步后恢复需要多长时间？膝盖弯曲时疼痛有什么问题？

如果未治疗弯月板损伤和半月板损伤引起的膝盖疼痛，则不会消除引起的疼痛，只能通过症状治疗来改善。有些患者一旦患有3度损伤就无法完全康复到正常情况，也就是说，随后的跑步和运动期间可能会继续发生疼痛。

案例2：当年轻人弯曲时膝盖受伤时会发生什么？

[患者的自我报告]：一个28岁的男人不喜欢运动。上个月，一位新的女同事来到我的单位，非常漂亮，所以我开始去健身房运动。但是自上周以来，我膝盖的右侧突然疼痛，当我的膝盖弯曲时会疼。这种症状偶尔发生，并且在过去两天中频率越来越高。医生：当年轻人弯曲时膝盖疼痛时会发生什么？

[医生的答案]：年轻人弯曲时的膝盖疼痛，通常会因膝关节的结构而损坏，包括半月板伤害，软骨损伤，韧带损害等。

半月板损伤的患者上下楼梯时通常会感到疼痛，尤其是上楼梯时。膝盖弯曲是向上楼梯移动所必需的，并且伴随着重量轴承。这种负重轴承会加剧弯月板损伤，从而导致疼痛。

在许多年轻人膝盖弯曲疼痛的原因中，软骨损伤就是其中之一，尤其是对pat骨软骨的损害尤为普遍。

例如，一些年轻的白领工人很少运动，但突然去健身房蹲下蹲下，而the骨会变软2-3个月，当膝盖关节弯曲时，这会导致膝盖疼痛，这在蹲下和下楼下时更为明显。

韧带损伤通常具有创伤病史，韧带纤维在受伤和韧带不足后破裂，导致关节不稳。随着时间的流逝，关节变性将加速，从而在膝盖屈曲和延伸过程中引起疼痛。

此外，可能还有其他病原因素需要检查和医生来帮助诊断。