Vivo Watch 5评论使您轻松跑步

不久前我得到的体格检查报告就像是一台重锤，让我从幻想“无限制”的幻想中唤醒了我。尽管我尚未进入30年代的商标，但诸如长时间坐着的不良生活习惯以及由工作引起的不规则饮食已经使我的体格检查报告点亮了红色。更不用说超重了，我什至患有轻度的脂肪肝病。这迫使我重新审视我的生活方式。医生的建议简单明了：“每周至少吃150分钟的有氧运动，并进行饮食调整。”

这个过程充满了斗争。我尝试过的运动应用程序在数据跟踪中总是不令人满意的。移动运行软件的GPS漂移很疯狂，更不用说那些重型的运动手表了 - 戴在手腕上就像将sha锁放在手腕上一样，您想在跑两公里后将其脱掉。直到我们遇到Vivo观看5时，这场拔河比赛的健康状况不佳。

当我第一次获得Vivo观看5时，我几乎怀疑我的包装是否错误。 1.43英寸屏幕和铝合金中部框架的组合仅重32克，比传统的机械手表轻的一半。连续锻炼2小时后，氟弹性表带内层的汗水凹槽设计保持干燥，并且它比传统的运动手表少闷。这种终极轻巧的设计使我几乎忘记了它在跑步时的存在。

不仅穿着舒适，手机上的蓝色心脏V也可以成为您的“专业教练”。在Blue Heart模型的支持下，这位AI体育教练不仅可以理解您的训练目的（例如失去脂肪，减压等），而且还以有针对性的方式提供相应的运动计划和饮食建议。如果您在培训过程中有任何疑问，也可以随时与教练进行交流。练习完成后，教练还可以阅读您的练习数据和趋势以进行分析，并摘要培训效果。

在跑步过程中，手表的实时提醒功能是神奇的。当心率超过预设范围时，振动提醒会及时听起来：“心率很高，请降低速度。”这种周到的指导使我避免由于过去的盲目加速而避免放弃中途。更令人惊讶的是，手表可以通过加速传感器和陀螺仪分析跑步姿势，从而纠正我的过度内部旋转问题并减少膝盖的不适感。

在每次运行结束时，Vivo Watch 5生成详细的练习报告。除了常规的速度，距离和卡路里消耗外，还增加了运行能源效率的独特指标。以前的智能手表通常一口气塞满了很多数据。尽管它看起来很专业，但它使我无法直观地看到自己的运动状况。跑步性能可以直观地显示一个核心数据，该数据最能反映耐力和心肺的全面能力水平，从而帮助用户通过级别的定量指标直观地了解其运行水平。这种深入的数据见解使我对身体有了更科学的了解。

锻炼过程中的另一个大问题是，毕竟，您不能坚持锻炼过程本身总是无聊甚至痛苦。为了使运动更有趣，Vivo Watch 5引入了成就系统，以实现某些运动目标，例如步骤，卡路里消费，运动持续时间或完成特定的运动挑战。 Vivo Watch 5将获得相应的成就奖章，每天为您的平凡生活增添一些非凡的“小惊喜”。

作为高血压家族史的成员，我有特殊的血压监测需求。 Vivo Watch 5的30秒无血流风险评估功能完全改变了我的监测习惯。无需乏味的安全气囊加压，只需将手腕轻轻放置以产生低，中和高风险水平的报告即可。除了进行一次主动的风险评估外，Vivo的自我开发的血压技术还针对智能可穿戴设备的形式进行了专门设计和优化，支持自动测量，并可以实现24/7全天候监测，从而呈现出血压风险和长期变化的趋势，使用户始终注意自己的血液压力健康。

对于那些经常熬夜并且有不良生活习惯的朋友，Vivo Watch 5的心律不齐分析功能也非常重要。我相信每个人都看到了很多有关心血管和脑血管问题引起的突然死亡的消息，在如此悲剧之前，心脏经常有问题。 Vivo Watch 5使用Vivo的自发心律失常技术分析，该分析可以不断监测心律问题，例如房颤和过早的节奏，并且还可以充分考虑年轻人的流行病学特征以及年轻人独有的常见心律。对于早期陷入次健康状态的我们来说，这无疑比其他任何事情都重要。

作为智能手表，明智的部分显然非常重要。 Vivo Watch 5配备了Vivo的自开发的蓝河操作系统，带来了更和谐，特定于体内的UI设计和互动。主屏幕视觉系统添加了空间系统，并通过磨砂玻璃效果，使UI接口在空间层次上更加层次。同时，负面屏幕和正确的屏幕上的快捷卡已扩展，以适应和显示更多信息。

Vivo手机上受到良好感受的 XIAO V也已成为Vivo Watch 5。支持百科全书咨询有关各种知识的咨询，包括天文学，地理，生活，节日和太阳节的常识，太阳术语等。您还可以通过小型V在手表应用程序中创建任务，例如创建运行计划，创建手表面或设置警报时钟等。

同时，与那些“大型手镯”产品相比，Vivo Watch 5还设有一个应用商店，可以在手表上安装更多实用的应用程序，从而使手表更加通用。目前，App Store已在App Store启动了十多个应用程序。我相信，随着越来越多的开发人员的适应，Vivo Watch 5将来会变得更好。

从智能手镯过渡到智能手表时，最大的障碍是电池寿命。当您适应3-4周智能手镯的电池寿命时，改变每天为智能手表充电的体验非常不愉快。因此，我基本上放弃了穿着智能产品来记录我睡觉时的睡眠。

该体内手表5的正式主张可以持续长达22天，并且在每日使用情况下也可以达到11天。尽管体验时间是有限的，但在整个5天的经验中，Vivo Watch 5的力量从77％到49％的景点，因此官员提供的数据可能相对保守。

站在30岁的生活节点上，我发现健康不是奢侈品，而是必要的。 Vivo Watch 5使用技术的力量使运动和健康管理简单，有趣和可持续。这就像一个钥匙，打开了更好的自我的大门。也许，这是技术的最温暖的外观 - 不是展示参数，而是真正改变生活的参数。

对于从未穿过智能手表的用户，799-yuan Vivo Watch 5值得购买和体验。尽管Vivo并不是第一个在智能手表领域领先的人。但是从Vivo Watch 5来看，Vivo具有非常“雄心勃勃的”，并且曾经是后来的人。根据Vivo在技术领域的当前地位，我们有充分的理由相信，将来Vivo在智能手表领域也将非常有竞争力。