村里村里 - “谈论跑步时，我该怎么说”

今天是双重第九节，没有旅行计划的年假。去阅读书籍是一个安静而丰富的时光。幸运的是，我发现了村上华鲁卡的“谈论跑步时我谈论的话”，我一直想看。

我知道这本书应该是一项针对体育，健康和生活的采访计划。因为村上村的大扬（）和这项作品的相对较困难的名字，这是一项马拉松长途运动运动，作者本人已经坚持数十年来，所以我立刻记得这一切，并以为我有时间阅读。我今天在研究中发现了它，我感到很幸运。

这本书以旅行日记的形式呈现。作者于2007年开始写作，记录了1980年代左右在美国和日本工作并居住在美国和日本时的马拉松和铁人三项。没有跌宕起伏，美丽而感性或著名的谚语，小而普通，但是当他读到它时，他的目的是生动和生动的，就像电影的重新访问一样，这可能会使人们想象作者在他脑海中通过纸张描述的场景。

我对村上先生的理解仅限于“挪威森林”。多年前，我看了这部同名电影。我隐约记得整部电影是一部典型的日本风格，一个嘈杂的大学校园，一个废又困惑的主角，一个寒冷的雨和不断讲述。我非常沮丧，我不太喜欢这种电影。在阅读了“谈论跑步时我谈论什么”之后，我也对作者有了更好的了解。大学毕业后，穆拉卡米先生开设了一家由混合咖啡馆和酒吧经营的酒吧。他没有太多贷款。在白天和黑夜努力工作之后，他的业务逐渐走上了正轨。有一次，当我看足球时，我最喜欢的球队赢得了胜利，并立即刺激了我开始写作的愿望。当我回到家时，我在桌子上写了我一生中的第一本小说，这是许多人现在仍在使用的在线名称“聆听风”，然后我卖掉了酒吧来决定专业写作。他戒烟以保持健康并开始参加一生的马拉松比赛。那年，他33岁。在近四分之一的世纪中，马拉松和铁人三项赛坚持跑步，也已成为他一生中不可分割的一部分。这本书是穆拉卡米先生在跑步和铁人三项方面的感受。它还谈到了穆拉卡米先生喜欢跑步时喜欢听的许多音乐，主要是爵士音乐。因此，我还秘密地制作了唱片，因为我没有听到它，所以我打算回来搜索和仔细倾听。

穆拉卡米先生在书中说：“我正在认真地写作，认真地跑步，我每次都非常认真。”当我看到这样的话时，有一种圣人跪下和敬拜的感觉。运行正在运行。无论是休闲还是运动，我都不能将此活动与“严重性”之类的词联系起来。但是当我在作者跑步时看到他的照片时，我逐渐理解了它。这可能是我，认真对待运动的感觉，那些从不运动或很少运动的人无法体验。

导入我在阅读时拍摄的几张照片。

这是穆拉卡米先生参加日本马拉松比赛时的照片，这也是一场相对悲惨的竞争。当他跑到三十公里时，他的脚突然开始抽筋和痉挛，但穆拉卡米先生拒绝了救援车并坚持不懈。因此，跑步时，我们不需要伴侣或对手，我们只有自己。无论成功或失败的经验如何，只需将其留给自己。实际上，不仅跑步，其他一切都基于类比。

这两张照片是作者的照片，在他自己完成的马拉松比赛后。从雅典到马拉松比赛，沿着原始马拉松路线 - 马拉松到雅典 - 42.195公里。穆拉卡米先生还描述了他在这次马拉松比赛中的经历和感受。例如，从竞技场到马拉松大道非法建筑和嘈杂的建筑，公共汽车上的人们看着他，裸露的跑步者，马拉松大道上的猫和狗的尸体，炽烈的阳光，痛苦的阳光，痛苦的海风，皮肤的痛苦，阳光下的阳光泡沫开始在皮肤和身体上散发出来，并没有塞满了皮肤，并感觉到了白色的盐水，而且却没有盐水。当我看到此描述时，我被感动了。一个人必须完成与一个人等同的朝圣之旅的精神毅力。我们只是无数人。

这是穆拉卡米先生参加波士顿马拉松的照片。在强大的欧洲和美国人民中，有一个稀薄的亚洲人物，这是可以识别的。

这是他所教的大学中穆拉卡米先生的每日早晨慢跑。关于早晨慢跑的故事还将有许多有趣的故事，看看跑步者的活力跑步姿势也是一种愉快的荣幸。

在11小时42分钟内完成100公里的马拉松比赛。这是作者对自己的定义：一个个人，固执，缺乏协调，总是故意和自我怀疑，即使遇到痛苦，他也会发现荒谬的性格。

穆拉卡米先生参加了铁人三项比赛。铁人三项赛是一项游泳，骑自行车和跑步的三项运动的组合。有身体上的痛苦，精神上令人沮丧的情况，但是通过欢乐打破的兴奋。

最后，我想分享本书的一些文本：

有一个说法：孤独是一个人的狂欢节，狂欢节是一群人的孤独感。如果身体走得太快，它将无法赶上灵魂。在这个快餐时代，也许我们只需要遵循节奏并遵循趋势。最好不要思考，这是最简单的生活方式。在吃饭时，盯着屏幕，浏览朋友的圆圈时，它每天都会过去，以至于您无法数数在眼睛角上添加到眼角的鱼尾，而银线从庙宇中悄然出现。团结起来保持温暖是对世界的妥协。但是，仅在这个时候，您再次记得应该是谁。

我无法描述看到这段经文的乐趣，我想急于拥抱穆拉卡米先生。这不仅是一个字面的体重问题。是的，我也有这个问题。我不明白为什么每个人都可以在进食和生孩子时迅速康复并迅速代谢，但是我的身体坚固，不愿意浪费一点。我吃的一切都完全归还我的身体。我花了4年的时间，尤其是今年开始运动后，我的身体逐渐康复。今年重新启动游泳后，我也深深地叹了口气，我感谢我的命运，毕竟我很公平。在体重达到164磅的高峰和一个婴儿9磅的婴儿之后，我没有妊娠纹。也许，这是身体给我的另一种补偿。从身体延伸，这种感觉在其他方面也与我同在。我也无数次静静地问，为什么这么困难？为什么如此相似？这只是妥协吗？可以持续多久？我也不知道。但是读完村上先生的书后，有些话给了我力量。

季节重复了，几年过去了，一年后我成长。将您的意识集中在您采取的每一步上，看远方的风景，无论是成绩，排名还是其他人的评论，都是次要问题。做您应该做的事情以及可以忍受的事情。从这些失败和欢乐中学习，投入时间和几年，最后达到您可以接受的状态，或者您无限接近的地方。毅力，就足够了。