跑步的十种基本音乐，听音乐和练习都是合适的

跑步是保持良好健康和情感稳定性的罕见选择。当您在跑步时听音乐时，您的身体移动与音乐节奏相匹配时，您会感到难以形容的乐趣。为了使您在跑步或在家锻炼时更多地享受锻炼，我们从中国音乐中选择了10首合适的曲目。当您的心情低下和烦躁时，您也可以遵循这些歌曲的节奏并移动您的身体。也许您会发现自己的心情越来越好，身体的活力不断增加。

在你身上 - 男孩 - - pu shu

这是一首时代的歌，但是在跑步时聆听，节奏和节奏令人惊讶地保持一致。 “我看到阳光普遍着地球，幸福在城市上浮出水面，新世界就像一个梦一样，这使我感到非常温暖。”这恰恰描述了跑步的自由和美丽。庆祝活动 - Yang

这首歌使人们兴奋，好像他们想跳上旋律。 “每个梦想都是有福的，每一个眼泪都变成珍珠，每盏灯都像是实现愿望的蜡烛，每天都值得庆祝。”这样的歌词充满了对生活的爱与期望。它不仅适合当您心情降低时聆听，而且在清洁房间时为您的生活带来了欢乐和灵感。

4。改变自己-Wang

“我最近很生气。最近我很沮丧。每天看新闻时，我想大声尖叫，但是宣誓毫无用处，每个人都只会被冒犯。我改变自己，发现这是完全不同的。”面对这个世界的失望和不满，我们也许能够从甘地的著名说法中学习：“成为您想在世界上看到的。”从改变自己开始，您会发现“即使这个世界使我感到非常紧张，我也必须调整自己，但我没想到会增加最后的触感。”

5。天 - 霍克

这首歌是电影《律法》的主题曲，其旋律补充了女主人公乐观的个性。当面对生活中的挑战时，我们需要如此信心和坚定：“在这个美好的一天，没有障碍/在这个完美的时刻，一切都像我希望/...醒来，不要告诉我这只是一个梦，因为当我充分准备时，我会大声宣布现在，不要试图消灭我的热情。”

6。

该曲目非常适合在可变的速度运行中聆听，并且似乎可以将您带入一个史诗般的场景。带着暴力的心跳和汗水，您似乎拥有无所畏惧的勇气作为歌曲的名字。

7。快乐 - 她

这首歌凭借其热情的旋律和哲学歌词，鼓励人们感受到生活的沮丧情绪和情感的波动。它提醒我们，生活中的每一个悲伤和触摸都是一种宝贵的经历，值得我们全心全意的奉献和珍惜。有了这首歌的陪伴，我们可以更深入地体验每一天的生活，并使每个节日和每个小事都成为丰富我们记忆的宝贵时刻。

8。一生 -

在这首歌中，我们被提醒只用热情的旋律和深刻的歌词来珍惜这种生活。他呼吁我们不要对生活无动于衷，而是要奉献自己的兴奋。 “如果这是我在这条街上度过的最后一个晚上，那就坐下来等待是愚蠢的。” “您不想犯的最后一个错误是您的第一个错误，但不幸的是，为时已晚。因此，站起来准备！”

9。生活很酷 -

在这首歌中，生活的美丽和凉爽以轻巧的旋律和积极的歌词传达。这首歌“我的生活太酷了，我的生活真是太酷了，哦，是的，从某种程度上看”，反复演唱，表明从不同角度看生活的积极态度。尽管您将不可避免地遇到生活中的麻烦，但这首歌告诉我们，生活本身是一件很棒的事情。

0。光线 - joel

在人生旅程中，我们经常感到精疲力尽。在增长过程中所经历的痛苦和损失就像沉重的石头一样，悄悄地加入了我们的行李，使得很难前进。但是，当我们停下来片刻时，检查并治愈这些“灵魂的石头”，并学会一个一个一个，我们的生活将获得前所未有的轻巧和自由，以便我们可以轻松前进。