为什么夏季是最好的季节？您同意这8个原因吗？

借助龙船节，该国几乎所有地区都进入了一个闷闷不乐的夏天，这是对喜欢户外活动的人们的大考验。毕竟，当您今天出去旅行时，大多数衣服都可以从水中挤出，但即使这样，它仍然无法阻止跑步者向前前进。此外，许多跑步者更喜欢夏季跑步。在他们看来，夏天是跑步的最佳季节。

他们为什么这么说？小方还采访了跑步小组中的几个热爱夏季跑步的人。他们说以下8个原因。你同意？

1。早上跑步更容易

因为天气很早，所以我不再像冬天那样在黑暗中奔跑。早上5点钟通常非常明亮，此时还不是很热。公园非常安静，似乎有一丝凉爽的微风，这使跑步非常舒适。

2。你可以穿短裤，不再感到寒冷

由于穿着短裤，不再需要担心腿部寒冷。美丽的马拉松短裤随意摆动，整个夏天的各种颜色变化。因为穿着漂亮的短裤似乎能够推动奔跑的动力。

3。跑步后喝冰不是不可能

有时候天气真的很闷，跑步后，我感觉就像是炉子。当我喝一瓶矿泉水时，我仍然不会感到口渴。我总是想到一些冰冷的水或运动饮料，这让我感到兴奋。尽管最好不要喝冰，但是在炎热的夏天，根本不可能喝酒。

4。可以光着膀子训练

只要您不在公开场合，您就可以在跑步时脱下衬衫和汗水。这种感觉只有在这样的夏天才能经历，尤其是当您与朋友一起奔跑时，每个人都赤手空拳和充满活力。这种共同的努力使人们感到兴奋。

5。在一个漆黑的夜晚，我仍然在晚上7点左右跑步

只要天气晴朗，即使晚上7点仍然在外面跑步，即使天气仍然明亮，也很高兴。从一开始，我觉得天空变得黑暗，进入夜​​晚。如果跑步环境相当不错，有时您可以享受超级美丽的黄昏，这确实为今年夏天增添了色彩，并减轻了一天的疲劳。

6。在毛毛雨时感觉很好

当夏天跑步非常热时，我最期待的是淋上毛毛雨，这只是一个自然的冷却淋浴，这使人们摆脱了沉闷的心情。随着雨滴的下降，它似乎刺激了跑步者向前冲。这是夏天跑步的好处！

7。跑步时观看美丽

在炎热的夏天，最美丽的女人在路边看到。毕竟，夏天的女人可以更好地捕捉男人的眼睛。我相信许多男性跑步者已经这样做了。他们仍然不会忘记用眼睛看着路的美女。每当有一个美丽的女人经过时，她的腿就像弹簧一样，她的腿变得更加充满活力。

8。不用担心你流汗很多

夏季跑步的最爱是出汗。看来您的汗水越多，您可以减轻疲劳和压力的越多，您就越能感受到激素爆炸的乐趣，这使人们爱上了这种出汗的感觉。最重要的是，您不必担心夏天的出汗太多，而且跑步后会很累。

怎么样？您同意这个原因吗？无论如何，无论如何，尽管夏季跑步是好的，但您仍然应该选择适合您身体健康的强度。记住要防止中风和晒伤。一旦您感到不舒服，请务必停下来休息。