村里村里：是什么让我坚持了35年，每天4点开始起床，跑步和写作？

他是文学青年的神。但是他还是一位成功的顶级专业人士。大多数文学和艺术年轻人都爱他。他是村里村里（），他是一位专业作家，他与诺贝尔文学奖竞争。

您如何通过坚持每天4点开始跑步和写作来做到这一点？

我想偶尔做某事，可以喜欢

经常做某事，只喜欢它

一生可以做一些极端的事情

只有这样我才能称其为“一些家庭”

“我的职业是小说家”是一本村上村里的自传。一棵树不仅可以欣赏其文本的美丽，而且可以感知其路径选择，职业发展和生活智慧。

村上村里

当然，我也喜欢他的小说。

他的小说真的很好。独特的背景和迷人的句子充满了深厚的神秘氛围和寒冷的孤独感，而有序的节奏使人们不可阻挡，然后逐步回到绿草。

他的写作生涯更加令人印象深刻

他的首张作品《听风》获得了日本集团新人奖，真是太幸运了。

我看似顺利的写作事业独自被上帝爱。我创作了13本小说，翻译了五十多种语言，短篇小说和散文也随处可见。一本书被出售，一本书受到了广泛的欢迎。

“挪威的森林”仅在日本就出售了数千万册。 “ 1q84”被称为“新千年中日本文学的里程碑”。 “无色的塔扎基·萨库（ Saku）和他的巡回演出”花了一个星期的历史，创造了日本文学史上100万份的最快突破。

多么有利可图的文学青年！

他的首张作品《听风》获得了文学新人奖

它也被重塑成同名电影

而且他无法赢得文学上的诺贝尔奖，许多粉丝为他急切而焦虑，他为他直接跳了起来。他确实赢得了全世界的青睐！没有！有！

但是，如果您认为他是一个无人花钱，温暖，家庭，职业和无数的人热爱他们的健康，吃一种美味可口的食物，那你错了，你错了，你错了。

我最喜欢的是他在职业生涯中的坚持。

村上，写小说是他一生的职业和追求，并将自己写为“小说家”。这非常非常非常困难。

穆拉卡米利用他35年的专业写作职业告诉我们：早点上床睡觉，坚持锻炼并做自己喜欢的事并非没有道理。

青年村

早上4:30写一本小说，晚上9:00上床睡觉

我觉得村上可以长寿

好的作家不会年轻吗？

早期的穆拉卡米 - 昆的写作生活始于棒球比赛。

在普通的日子里，在普通棒球比赛的观众中，当时仍然很普通的村里。棒球运动员挥舞着蝙蝠，发出清晰的声音，在观众的几秒钟里响了几秒钟，他的脑海中突然出现了一个主意：

“是的，也许我也可以写小说。”

与一些伟大的作家不同

穆拉卡米一开始就没有成为小说家的想法

这个神奇的时刻一定是在大多数人的日常生活中发生的，而且它发生了不止一次：

当面条被吸入嘴里的那一刻，我突然感到：“也许我可以成为一名好画家。”

当写作老板安排的枯萎计划时，我对自己说：“请我的手可以拍摄好摄影吗？”

当路人第九次拒绝接收传单时，他的眼睛抬起头，说：“ tsk，当我变成红色时，不要哭泣，乞求我亲笔签名。”

“考虑一下”只是一个泡沫和烟花，它的目的是目标，并严格执行数十年。 “当时那只是普通的时刻”将成为人生中注定的奇迹时刻。

村上决定成为一名专业小说家之后

令人惊讶的强大写作技巧，即使我害怕

为了不让这一刻放倒，在渴望成为小说家的30多年来，穆拉卡米·詹（ Jun）为他的一生树立了雷鸣般的写作模式。

写小说时，我在凌晨4点左右起床没有闹钟，因为生物钟具有闹钟属性，并且在激活时会从床上弹出。做咖啡，吃零食，不要刷你的脸，不要剪指甲，不要弥补自己的生活，然后立即开始工作。

写作需要多长时间？五到六个小时，直到早上十点。我应该写几句话？我每天写十页，每个页面都是400个单词。如果我将其转换为穆拉卡米使用的计算机的两个半屏幕。

如果我仍然想写十页，该怎么办？不要再写了，永远不要写。如果我不能继续写八页，该怎么办？强迫自己写十页，就像将其放在脖子上一样。

“天黑的时候我不工作。我早上起床，写小说奔跑和翻译它们。我在下午2点左右结束，然后做我想做的事。”

每天早上4:30起床的生活简直是难以想象的

您好，村上，您的生活太规律了吗？难道不是说所有天才作家都必须有一个烟熏的创意室和悲惨的生活？

但是，真是个疯狂的男孩，有着非常正常的生活，又写了一本小说，并创造了一个最畅销的奇迹。

与“推理女王”阿加莎·克里斯蒂（）相比，他在写作时不得不洗澡和咀嚼苹果，《洛丽塔》的作者纳博科夫不得不在车上读书，而海明威和伍尔夫在创造时总是必须站起来。

穆拉卡米芳族的早期怪癖是正常的，甚至值得将其散布到世界各地的传单中：“早期醒来的生活确实是有利可图的！”

如果您知道如何写小说，那很好

还是马拉松运动员

这个兄弟

您的中国人是由体育老师教的吗？

小说家拥有蜂蜜马拉松职业生涯，并取得了巨大的成功。你为什么要参加马拉松比赛？你不能安静地成为文学和优雅的人吗？

实际上，穆拉卡米（）可以更好地实现小说家的光荣而伟大的事业。

在他从事专业小说家的职业生涯开始

村里村里坚持要长途跑步

尽管村上的照片看上去营养不良又稀薄，但他实际上是一种肥胖的宪法。喝水后，他感到脸上肿了，吃了一块牛排后，他感到腰部有一块脂肪。

像无数的办公室工作人员一样，村上的家庭写作生活也花在了椅子上。

一开始，村上也是一个大吸烟者。写这件事需要高度集中。香烟是他的弹药。每天60支香烟的大小使他变成了一个步行的烟雾炸弹。他的整个身体都闻到了烟雾，他的手指被香烟屁股染成。

穆拉卡米说：“如果您打算将未来作为小说家度过长寿，则必须找到一种方法来维持体力并保持体重正确。”

锻炼身体和减肥而没有反弹，节食使人们感到恐慌。他选择长途跑步。

这次我跑了35年，根本无法停止。

村上的小说家世界

写作和长途跑步根本不太合适

他跑来戒烟，并为干净，细长而细长的身体线，很少生病。从夏威夷的考艾岛到马萨诸塞州的剑桥，从日本的村上列表到参加铁人三项，再到希腊马拉松长途赛道，他永远跑了。

在跑步时，我还发表了一本跑步的经文：“我谈论跑步时该谈论什么”。这是“我对我的感受的想法，并以简单自然的方式将其写成文章”。它在中国也受到热烈欢迎，并已成为家中跑步者的必备书。它已随意出售了数十万份。

穆拉卡米认为他不是一个天生的小说家，也没有创造的来源。为了写一本体面的小说，他“必须奴役身体，浪费时间和劳动”。

由于持续的运动，村上在过去几十年中状况良好

没有生病

不断的鹅，村上不是神，当我不想今天跑步时，它经常出现。

每次他问自己这个问题时：“作为一名小说家，您可以作为小说家生活，您可以在您喜欢的时候呆在家里独自工作，都不需要提早起床，回来迟到，不需要参加完整的电车，也不需要参加无聊的会议。这不是一个幸运的事情吗？相比之下，它只是一个小时跑一个小时吗？

是的，大家有什么大不了的！让我们看看我们会找到什么借口！

我没有时间说没有时间给我。穆拉卡米必须写小说和专栏，到处旅行和演奏，并必须承受外界的压力和诺贝尔文学奖的“光环”。人们有时间，为什么我们说我们没有时间？

努力工作以赚取您的退休医疗费用，对吗？

长途跑步已成为村上生活的必要

当然，村上还说每个人的生活方式都不同。关键是，您不仅应该以自己喜欢的方式过上自己的生活，而且还必须找到一种对您有益的生活方式。

穆拉卡米（ Run）是成为小说家的努力。看着自己，我们是否愿意为我们的梦想和健康做出相应的“牺牲”？

厌倦了写小说

为什么不写一篇文章来放松

“我一天都没有写作。无论是论文还是翻译，我总是必须写点东西。”

除了写小说外，村上还发表了论文。

村上村里将他在寿司餐厅写给寿司的文章进行了比较。 “我的寿司很美味，成分很新鲜，我对此非常有信心。”

我同意这个。每当我在村上的苏希餐厅里漫步时，我都在不知不觉中清空整个寿司餐厅。

村上的论文集

它经常伴随着桥梁步骤的可爱插图

这个人将写作视为终身职业的人多少？

穆拉卡米说，他的脑海中有很多抽屉，包括微不足道的情节，小知识和小记忆，伴随着世界景观的星空。在写小说时，这些材料到处都是有用的。

如果您有正确的材料将其处理成一个短篇小说，请写一个简短的故事；如果您写一个短篇小说，您会觉得“哦，有可能写一个长篇小说”，加入砖和瓷砖，水和施肥，并握住使幼苗生长成大树的心。开始早晨疯狂的模特，每天4:30起床，写十页的纸；抽屉中还有其他碎屑，可以随意使用并由心脏处理。这是一篇很好的文章。

就像以有序的方式吃牛排一样，首先切成小块，然后尝试味道。如果您认为它很好，请将大牛排切成碎片，然后在热时食用。剩下的汤应用面包块吸入，直到有一个空盘子可以看作镜子。

可爱的风格根本不合适

清空自己意味着什么？这是为了清空自己。

“我的业务是写小说，我认为我写的论文就像啤酒公司生产的乌龙茶一样。一旦我决定生产乌龙茶，目标是直接在日本生产最美味的乌龙茶，这是作家本应具有的精神。”

穆拉卡米喜欢写很多写作，以至于他可以写作，他喜欢它。他对自己喜欢的东西感到满意，也无法圈出“写作”圈子。

另一方面，我们是否坚持不懈，想做我们想做的任何事情，无论我们想做什么，都想做好吗？

村上村的小说和散文都很好

叛逆男孩的完美反击

穆拉卡米就是这样，他擅长写作和热爱写作，但是当有人看到他时，他可以指向他并说：“哦，这个孩子肯定会成为未来的小说家。”

当我小时候，村上是一个绝对的叛逆男孩。

作为普通话的老师，他的父亲希望他继承他的普通话并学习古典文学，因此无论他的照顾如何，他都会陷入西方文学的洪流。

他不喜欢在初中学习，所以他拿起女孩并跳过了课，但做了一切。他还在学校杂志上发表了许多文章。如果他更好一点，他应该是偶像戏剧中的第二个男主角。

我从小就喜欢爵士乐。这个可怜的男孩只能依靠饥饿，并利用午餐节省的钱来购买唱片。毕业后，他整天去酒吧听歌曲。在25岁那年，他只是开设了一个爵士酒吧，过着渴望有文学的年轻人生活。他白天卖了咖啡，晚上葡萄酒。他还可以随时与爵士乐交谈，他的生意蓬勃发展。如果他继续这样，他将开设几家连锁店来计划业务领域，等等。

打开酒吧赚钱，写小说赚钱

坚持梦想真是太神奇了

后来，Xiong先生在一开始还说，一场普通的棒球比赛改变了他的生活轨迹。那年，他已经33岁了。

在33岁的时候，您是否有勇气放弃一切，改变所有的生活方式，并进行彻底而激动人心的生活冒险？穆拉卡米敢。

他转移了自己的酒吧，然后完全致力于写小说。

他所有的爱好也彼此相符，成为他的写作风格和材料。

他喜欢爵士乐，并收集了整个唱片墙

他的小说很少有日本古典文学的阴影，但充满了强烈的美国文学烙印，描述了城市人的孤独感，这在无数人的心中产生了共鸣。

他在文学世界中找到了一个对爵士乐的热爱，写了《爵士英雄》，并完成了爱一件事的最大仪式。

包括他坚持的长途跑步，“我谈论跑步时谈论的话”，这为世界打开了一个小窗口，让世界了解他的内心世界。

非常热爱猫的村里村里（）为猫写了一本书，用猫写着猫的深层回忆，刻在白皮书上。

猫也已成为他作品的图像

穆拉卡米说：“无论世界上每个人都说什么，我认为我的感受是正确的。无论别人的想法，我永远都不会破坏我的节奏。我自然可以坚持自己喜欢的东西，如果我不喜欢它，我将永远不会持续很长时间。”

按照您的意愿过着自己的生活，这是如此简单和困难。

我一直在挣扎和困惑，挫折和困难很普遍，但是只有通过爱心和愿意为这种爱做出一切贡献，我才能做伟大的事情并成为“一些家庭”。

我比我喜欢你更喜欢你

相反，在春场拿着一只熊

离开这里〜出来〜离开这里〜

在说了很多之后，我佩服的是穆拉卡木的所有个性部分，但是我最喜欢的是村上的眼睛，发现了与之相匹配的美丽和狂野的想象力。

眼睛将材料传达给心脏的抽屉，而想象力则将它们处理成生动的段落和句子，这些段落和句子不时地读取了您的心脏：

但是孤独仍然不时激起我的心。甚至他们吸入的水和空气都是尖锐尖峰的长针，手中的页面仍然很薄，白色和冷灯闪亮。在凌晨4点的安静时刻，我可以听到孤独根源的声音一点。

- 小说《鸟传说》

我认为理想的政党应该这样：在十到十五人之间，每个人都安静地说话；没有交换名片，也没有谈论工作；在房间的一个角落，弦乐四重奏会定期扮演莫扎特。不怕人的暹罗猫在沙发上舒适地睡着。美味的黑色Pinno葡萄酒已经开放。大海可以从露台上忽略，半木的月亮漂浮在海上。微风带来了无限的香水，穿着天鹅绒晚礼服的一个聪明而美丽的中年妇女亲切地向我解释了如何举起鸵鸟。

- 提出“大萝卜，很难挑选鳄梨”

我是一个普通人，过着普通的生活，乘公共汽车，毫无目的的散步，在附近的商店购买萝卜和葱。

- 提出“爱沙拉的狮子”

最奇妙的事情是他在小说《挪威森林》中的话来描述“类似程度”：

“我最喜欢你，米多里科。”

“什么级别？”

“就像爱春天的熊一样。”

“春熊？” 再次举起脸，“什么春熊？”

“在春场，你独自一人走，一只可爱的小熊走过它，天鹅绒的头发到处都是，他的眼睛很圆。它对你说：'你好，小姐，你能和我一起玩吗？'然后，您拥抱了小熊，整天都在山坡上滚下来。

是时候停下来问问自己，您想做的一件事是什么？