咸阳湖跑步 人生匆匆，回头看看
人生匆匆，回头看看
文/方飞
我一直不肯承认自己已经走到了人生的下半场。 女儿虽然上了大学，但儿子还小，我怎么能装成中年人呢？ 然而，身体发出预警，口渴尿频到医院，却被告知是高血糖！ 震惊咸阳湖跑步，我怎么能好好活着呢？
这种被老人津津乐道的病，竟然发生在我身上。 想想都挺郁闷的。 奶油蛋糕、面包、蜂蜜凉粽子、雪糕、香喷喷的奶茶、烤地瓜、披萨、芝士蛋糕、雪糕皮月饼，这些曾经吃过还觉得幸福的甜品，现在吃不下了！ 或许是因为摄入过多的糖分，导致身体无法分泌胰岛素！ 我深吸了一口气。 当前政治考试的题目之一是关于胰岛素是哪一年在中国发明的。 我的天，这不是普通的病，我被晴天霹雳了！
是我住院时的医嘱，断绝了我的生命！ 不能吃羊肉，不能喝羊肉汤，不能喝鱼汤，这些汤有毒，可以吃虾，什么粥都不能喝，多吃绿叶蔬菜和粗粮，不吃红烧菜，天天运动……
开始了不吃烧烤，不吃麻辣火锅，不吃大肉，多吃鱼，多吃蔬菜的一天，这顿减脂餐也可以接受！ 我开始重新思考这个问题，深吸一口气，该来的我无法逃避，何不积极面对，解决，克服！
我开始了晨跑和运动的生活方式，所以每天送完孩子，我开始了咸阳湖的晨跑，我看到了春天的公园，池塘一点点恢复，从枯枝落叶到绽放青翠的菠萝，到盖伊这样的小伞，到荷花初开，再到荷花初开，池塘清香，秋凉余凉，每一个阶段我都看到她的无限风光，常坐静静的荷塘边。
因为跑在咸阳湖边的塑胶跑道上，我看到了湖岸清澈的景色，雾霾笼罩的渭水河岸，鲜花似锦的渭滨公园玫瑰墙，以及通往僻静的地方。 ，云雾缭绕的围柳湿地。 我用脚步丈量高新区渭河畔的大片玫瑰花海，曾漫步西柳营美景。 一时间，我爱上了这种行走的生活。 我曾经开车到我想到达的地方，我可以通过跑步到达。 突然，我觉得生活中的其他欲望都减弱了。 我不需要车。 我的城市是如此美丽。 走过每一条我想探寻的大街小巷，在春天不上班的日子里，悠闲地走在林荫道上，我看到一簇簇梅花如火苗般噼啪作响，一个个都是如此努力地挣扎着伸展； 见“一叶却开，浓烈高贵”，白玉兰花瓣娇嫩清澈，柔滑如丝，举起酒杯晴空下，“风吹暗香，知玉兰花开”； 红叶梅也满树繁花，繁华繁华，随风飘落，星点点缀，霸占春风； 紫荆花开得太妖艳，龙一样的枝条蜿蜒曲折咸阳湖跑步，生机勃勃。 这条象征家庭和睦的支线，庭前屋后喧闹。 多么怀念啊，街边的常青大树也开始变绿了，树冠宽阔，枝叶一下子浓荫蔽日。 而在老巷子里，高大苍劲的落叶乔木，新发的浅浅嫩叶在枝头上摇曳，在春风中摇曳，仿佛又回到了和同学们漫步校园时的青葱岁月，也许和我们蹒跚学步的女儿在我们老房子的老街上闲逛……
从我身边跑过，一群年轻人戴着耳机听着有声读物，脚步轻盈，从容不迫，坚定不移地朝着光亮走去。 我已经超越了那些老人。 我回头看看他们，精神很好，身体也很好。 与老友在湖边漫步，畅谈人生中的快乐时刻和难忘时刻，就像打开了一个人生百宝箱。 珍品无数，回味悠长。 . 微风来，杨柳如烟。 在三号桥下看到了“咸阳如画，人人爱她”。 想带着在家不能自由出行的老人，在温暖的春天里散散步，让他们舒舒服服地感受一下湖水。 明媚的春天，花鸟歌唱的平凡幸福。
我在这个城市已经30年了。 上学的时候，我和好朋友逛街，逛书店，逛专卖店。 那个时候可以盖被子睡，周末还穿着拖鞋逛街。 但因为不在城市里，简直就像世界末日一样。 走出校门，大家进入职场，就像踏上一列火车，岁月滚滚向前，高速前行，没有停歇。 我市发展迅速，发生了翻天覆地的变化。 我像一只小鸟，在风雨中慢慢磨砺自己的翅膀，为了更广阔的天空，为了那些自由。 既然身体发出了预警，我就放慢了速度。 走着走着，看看这个无数人打拼过的如诗如画的城市，看看这个马路宽阔，高楼林立的城市，这个载歌载舞、文化浸润的城市，我只想，就做一棵树可以绽放，可以安静也可以温暖，可以孤独也可以明亮。 像所有的植物一样沉稳，清醒而专注，不需要东奔西跑，不需要虚张声势，前半生经历的喧嚣，都是为了找到适合自己生长的土壤，拼命扎根，努力吸收，在后半生默默修炼，用心看着一切成长！
人生下半场，要适当脱离，脱掉不合适的衣服和首饰，就像进入诺亚方舟，带上不能丢下的亲人朋友，做自己喜欢的事，调整前进的状态，不断摆脱不需要的东西，丢弃多余的浪费，摆脱对物体的执着。 如果你负担过重和超重，船就会沉没或搁浅。 “一个精神境界较高的人，做事雷厉风行，生活简朴，待人和善，内心充满善意！” 如果没有太多的贪婪，你就会享受生活的乐趣！
没有反省的人生是不值得过的。 我逐渐收回了散乱的精神，自我反省和自律。 《庄子·人事》说：“相视相视者，空室白，吉祥止。” 放下旧的，接受新的，让积极明亮的自己照亮别人，如果你有一颗波澜壮阔的心，那就静下心来想一想，你笔下所记录的，就是你在这个世界上留下的痕迹！
作者简介：方飞，原名杨海红，秦都区作协委员，兴平女子，现居咸阳，爱好读书写作，家有两宝，贝尔熊亲子绘本馆创始人，资深少儿阅读导师，亲子阅读推广者，小书作者，意在和你聊聊父母的小故事，深爱烟花，相信人生会历经荆棘，终会平淡。