与您的狗一起跑步的十大理由

1. 保持您的爱犬健康 当您通过长距离奔跑来保持体型时，您的爱犬依赖于您为他提供运动和营养以保持他的健康。 您的爱犬和您一样需要锻炼。 每日跑步将提高您爱犬的耐力、力量、肌肉张力和预防伤害，同时保持其理想体重。 这样，他们才能更健康、更快乐。

2、提高狗狗的生活质量 狗狗爱跑，天生擅长跑。 当他跑到你身边时，你可以从他脸上快乐的表情看出来。 每天给他这个机会，跑步对身心的好处，以及与主人在一起的满足感，可以大大提高狗的生活质量。

3.提高狗狗的寿命。 跑步时小狗跑步好吗，人体处于最高效的工作阶段，可以保持理想的体重，改善心脑血管系统的健康，预防疾病，延年益寿。 您的犬类伴侣在生物学上与您相似，具有相同的功能器官。 因此，跑步可以提高狗狗的寿命。 想让你最亲密的朋友留在你身边吗？ 带他去跑步。

4. 你的跑步教练 人类很容易沉迷于他们燃烧了多少卡路里以及他们 GPS 上显示的数据，但狗会提醒你最好的训练是自由奔跑。

5. 训练狗的好方法。 每天和狗狗一起跑步，不仅快乐健康，而且收获颇丰。 和他们一起跑步是训练他们并教会他们永远在你身边的好方法。 教他们如何过马路和十字路口可以提高他们的安全意识并让他们保持专注。 跑步可以让你和你的狗玩得开心，同时也可以训练你的狗。

6、防止狗狗养成不良习惯 狗狗精力旺盛，精力旺盛。 如果能量释放不当，它们就会养成不良习惯，比如挖洞、咀嚼、攻击人，甚至抑郁。 坚持运动是释放能量、避免运动不足带来的负面影响的适当方式。

7. 改善你们的关系。 和你一起跑步的人可能是你最好的朋友小狗跑步好吗，因为你可以在跑步中增进彼此的关系。 同样的道理，和你的狗一起跑步是加强你与宠物的联系的好方法。 您的狗会喜欢并珍惜每一次与您一起跑步的机会。 你与亲密伙伴的关系也会进一步加深。

8. 找到跑步的乐趣 如果你不喜欢跑步，你就不会跑步。 但必须承认，有时候真的不想跑，也提不起劲去跑。 看看你的狗，他们总是喜欢奔跑，就是喜欢它。 他们跑步的原因只有一个——喜欢它并从中获得很多快乐。 当你不想跑步的时候，放下你的训练计划，放下即将到来的比赛，和狗狗一起笑笑，奔跑纯粹的快乐。 很快，您就会重新发现跑步的快感，成为更好更强的跑步者。

9.结识新朋友 单身的人都知道这一点。 带你的狗出去是结交朋友的好方法。 和你的狗一起坐在公园里，什么都不做，看看有多少人向你走来。 一个更好的方法是带你的狗去跑步。 其他和他们的狗一起跑步的人如果不和你说话，至少会向你点头。 即使那些没有狗的人也会想来看你的狗。 如果你不想搭讪时出丑，就和狗一起跑步，这是最安全的交友方式。

10.提供跑步动力你喜欢跑步，狗是天生的跑者，何不带着它一起跑呢？ 密苏里大学的一项调查发现，与狗一起跑步的人比单独跑步或与人类跑步者一起跑步的人更有可能坚持下去。 当他的尾巴在你面前摇摆时，人们往往很难说不。