跑友推荐南京线：坐地铁跑

南京跑步路线。

地点：玄武湖周边

交通：地铁1号线宣武门站

玄武湖堪称南京跑者的大本营。 绕玄武湖一圈约9.3公里。

地点：奥林匹克体育中心

交通：地铁10号线奥体中心站、地铁2号线奥体东站

住在奥体中心附近的跑友，可以在奥体中心跑，绕着场馆跑，边跑边数奥体中心下面的柱子，不知不觉跑了很多圈。 不过，随着青奥会的临近，奥体中心也会有青奥会的准备工作。 如外出跑步，需服从现场工作人员的安排。

地点：环岭路

交通：地铁2号线沐浴园站

中山陵深处无疑是南京最好的跑步线路。 一年四季都适合跑步，即使在阳光明媚的夏天，也有树叶遮挡。

地点：裕华台

交通：地铁1号线中华门站

雨花台是城南跑者的最爱，因为这里的绿化覆盖率高达90%。 同时，这里的海拔高度差为60米。 上下的区别其实对慢跑是很有好处的。

喜欢越野跑的跑友也可以试试紫金山越野跑： 白马公园（起点）索道入口 华泰登山步道起点 西马窑英托村至头陀岭石阶 口头驼岭 中马窑黄马步道 涌翠阁场 道口仓井 石阶台阶青年路口（名僧塔林）中马窑碎石路西马窑观景台盘山路索道出口（总站）。