请推荐一些适合跑步的歌曲,谢谢。 ?
我从2017年12月开始跑步,到现在已经跑步好几年了。
根据我过去几年的个人经验,我提出以下建议。
直到2021年9月,跑步的时候一定要听音乐,不然跑完感觉一点动力都没有。 或许就是那句话:我的跑步生命都是由耳机里的歌声给予的。
然而,特别奇怪的是,九月之后,我不再听音乐,只是跑步。 虽然有时候公里数太多,身体感觉不舒服; 天气或冷或热。 不舒服。
另外,我特别享受跑步时不听音乐的感觉。 也许我只想到多巴胺和内啡肽。 这两点足够我继续跑步了。
这也好,之前我还在纠结买什么运动耳机。
回到正题,在跑步之前,我循环听得最多的歌曲是Lady Gaga的歌曲。 他们快节奏的歌曲让整个跑步过程充满了动感,整个人不断前行。