徐洁儿首次担任视障志愿者跑女践行公益

徐洁儿成为跑步志愿者

徐洁儿带领视障人士跑步

徐洁儿接受跑步训练

新浪娱乐讯 近日，台湾多才女徐洁儿【微博】成功参加台湾半程马拉松。 她热衷长跑，甚至在比赛结束后加入志愿者行列，成为视障支持者，帮助视障人士参加马拉松比赛。 比赛。 徐洁儿说，通过这次志愿者活动，她不仅体会到了帮助别人的快乐，也看到了视障人士的毅力，激励自己坚持跑步。

据悉，徐洁儿在朋友的帮助下，成为一名视障跑者的志愿者。 她在微博中写道：“之前看到视障朋友来参加马拉松，志愿者跑者协助训练并完成比赛后，我感到深受感动！他们乐观、坚持，视力障碍并不妨碍他们锻炼身体的愿望！”

谈及如何具体帮助视障人士时，徐洁儿感慨道：“作为跑者，你应该成为他们的眼睛，用代表信任的绳子牵着走，小心翼翼地为视障朋友引路，消除路途。”障碍，还要有稳定的速度、灵敏性和责任感！” 不仅如此，在扮演跑步者时，还需要注意稳定的速度和持续的耐力。 这也是对跑者技术和体力的考验，但面对这样的徐洁儿却觉得这是对自己的一种监督。 她说：“这是我今天第一次训练，我发现按照自己的节奏训练太容易变得懒惰，但因为我有责任带领视障朋友，所以我的使命是跑步的感觉会让你跑得更积极了，希望你是一个帮助而不是拖累！互相跑步会让你在有限的时间内锻炼得更有效！

据悉，徐洁儿热爱跑步，经常在微博上分享自己的跑步经历。 她形成了自己的“跑女日记”系列，记录自己的跑步生活。 此前，她曾参加过Super Race超级马拉松和WE RUN TPE半程马拉松。 这次作为跑步者的志愿者活动更加坚定了她以跑步为乐趣的想法，她计划参加越来越多的长跑活动。