跑步帽，跑步防风帽，跑步手套

北方冬季跑步，尤其是夜间跑步，直到气温降到零以下为止都是正常的。 需要保暖帽子和手套。 保暖帽子和手套很容易买到，但除湿、通风却不容易做到，更何况还要满足轻量跑步的要求，一定要轻便、保暖，最好是方便携带。 以下是怡海狮向您推荐的几款跑步帽：

小编在网上看到一位跑友这样说：

我的梦想是拥有一双好看的手套。 无论跑步时流多少汗，手套内部都不会被弄湿。 它还防水，很薄但很保暖。 即使在负 10 摄氏度的环境下，您也可以戴着手套轻松使用手机上的按钮。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。

小编只能说，如果我早两年入行的话，就能帮到你了。 幸运的是，现在还不算太晚。 高端跑步手套来了，除东北高海拔地区外，-20℃均可使用。 手套只需要在跑步时保持凉爽即可。

小编推荐冬季跑步手套：

冬季跑步注意事项：耳朵、手、膝盖一定要保暖。 这些部件不能通过运行而加热。

耳朵和脖子一定要保暖

1、跑步风引起的头痛

2、出汗、吹风容易生病：小编因为没保暖，脸部受凉，得了面神经炎，也就是面瘫，还在治疗中。

3、帽子要轻，便于携带。 我见过脾气暴躁的跑步者因为被帽子折磨而发疯。 他们摘下帽子就觉得冷，戴上帽子就觉得热。 他们咬紧牙关，把它们扔掉。 。 。

小编推荐冬季跑步帽：