如何快速提高游泳速度？

嗯，其实我觉得你选择跑步比较现实，因为说实话，提高游泳成绩远比跑步困难，而且只能蛙泳。 如果你没有专业的教练或老师，我建议你选择跑步。 。

我从小就练习游泳。 我说的不是200米，而是50米。 从1分5秒左右（游泳200这个成绩和你的6分30分差不多）提高到50秒（几乎是你的满分）花了3个月的时间，每天都在业余运动训练学校，而且很小，当我上一年级（大约一年级）的时候，我那时学东西比现在快得多。

如果是800米或者1000米的话，对于正在发育或者后期发育的中学生来说应该比较容易应对。 只用了三个星期，我的时间（女子800米）就从3点50分左右提高到3点20多，每晚跑1200米。

如果你真想考游泳，就先学好自由泳（2周），然后努力提高你的自由泳成绩。 蛙泳是提速最慢的，因为它的最大速度最慢，但对于初学者来说相对较快。