当您看到春天时，您需要逃跑！喜欢北京的这些跑步路线！收集！报到！

美好的春天

不停地运行

马拉松赛季

四月份有10多个北京--Hebei马拉松比赛，这也是国内马拉松比赛的高峰季节。 4月21日，2024年的北京城市次级马拉松比赛和舒尼的国际人才社区的半程马拉松比赛开始。如今，北京已经形成了一种双重事件模式，该模式是“一春和一个秋天，半马和一匹全马”。由政府领导的各种长距离赛车比赛，由全年奔跑的社会力量赞助并全年蔓延。

资料来源：北京晚报

除了练习竞争技巧，请尝试参加

每天的健身和休闲慢跑也是

值得培养和持续的爱好

在多年的领域和跑步者的影响下，

北京已经孵化了许多经典的跑步路线

适合具有不同距离和环境需求的跑步者

无论是放松，中型和长途跑步，长途跑步...

仍然3公里，5公里，10公里...

想快乐地跑步

可以实现北京的这些地方和事件 -

运行场地和路线

沿着南第二环路的护城河

东南第二环护城河城市休闲公园从东部的东曼桥开始，在西部的尤丁桥结束。河岸上的绿色空间种植了树木，灌木，春天，秋叶和其他可以在三个季节开花的植物。站在河边的观景台上，您可以在远处看到沿South Ring Road护城河的海滨景观。

资料来源： @博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博博

跑步路线

资料来源：@跑步小酱，浅核桃

奥林匹克森林公园

奥林匹克森林公园分为两个北部和南部的两个公园，第五圈道是边界。它是亚洲最大的城市森林景观。南花园是一个生态森林公园，景观是主要的重点，而北花园主要由天然野生和茂密的森林组成。

公园已经建造了一条10公里的塑料跑道，并建立了诸如REST服务站之类的健身支持服务设施。跑道是一条圆形路线，总长度约为3公里至10公里，每500米都有一张计量卡。 Orson保持技术智能跑道将在线服务系统与Orson离线场景结合在一起。公园内设置了智能信息屏幕，以进行日常公园动态，智能跑道信息和运行排名显示；跑步站安装了人机交互设备，用户可以获得体育热身提示等专业指导。

资料来源：“北京”，“北京奥林匹克公园”，“ Osen Park”微信公共帐户

跑步路线

资料来源：@ run

温尤河湿地公园

Wenyu河湿地公园位于北京中部城市地区的东北边缘，毗邻，和的三个地区。它是北京最大的“绿肺”。风景包括凉亭和塔楼以及露台，面积为6.5森林公园。

该公园配备了高端塑料轨道，总长度为6.8公里，并配备了健身步道，羽毛球，乒乓球，登机网球和其他国家健身场所向公众开放，可以满足不同体育爱好者的差异需求。

资料来源：“北京”微信的公共帐户

跑步路线

资料来源：想成为兔子的小熊@熊猫

公园

Park靠近北京东四环路，其绿色空间份额高达87％。这里有4个不同长度的跑道，每30米设置路灯，远程统治者和赛车标志在地面上标有。

创意路线“ ”是一条非常受欢迎的跑步路线，并且有专门用于运行“ ”的迹象。

（请注意：在早晨和晚上的高峰时间和周末期间， Park可能会有很多交通。建议选择非高峰时间跑步以确保光滑安全。）

资料来源：“北京”微信官方帐户，@专业地标体验官员黑白，温柔的兄弟玩游戏笔记

跑步路线

资料来源：Paike：北京早期知道， @ Night Run，脆弱的小生活

朗坦公园

朗坦公园（ Park）位于北京市东南部的第二条环路和葡萄桥东南部。它融合了北部古典建筑和现代园艺艺术，突出了中国国家的“龙”文化主题。这里的整个运行路线是围绕朗坦湖表面的圆形路线。

跑步路线

资料来源：PAIKE：北京早期知道， @Judy水果草

北京冬季奥林匹克公园

北京冬季奥林匹克公园位于区的西部和河。这是冬季奥运会留下的宝贵遗产。它连接了 Park和西部的许多公园，形成了自然和现代钢城的完美融合。

大约42公里的完全封闭的马拉松路线是冬季奥运会公园的亮点之一。跑步后，他们从南大本营出发后，他们可以穿过远向北部的河流休闲森林公园，滑雪跳跃，新的等。该路线还具有各种功能，例如“智能运行”，“水运行”和“ 跑步”。

此外，还有一条10公里的夜间运行路线，专门为夜间运行的爱好者设计，连接各种主题场景。该跑道配备了动态的光条，好像通过光线和阴影一样。

资料来源：北京每日客户的“北京冬季奥林匹克公园”微信官方帐户

跑步路线

资料来源： @Deric Toast喜欢跑步，喜欢跑步的律师迷

天堂公园

公园覆盖了一个大面积，在公园里有稳定的地形，高植被覆盖，富含负氧离子，空气是新鲜的。它有两个墙壁，分为两个部分：内壁和外墙，它们适合在早晨和晚上进行跑步和健身，避免夏天并冷静下来。该公园有许多文化和历史景点，这有助于人们在休闲和健身之旅中参观。

跑步路线

资料来源：@天子，我是liste

有趣的生态事件

4.21北京城市子中心马拉松

大运河路线

该轨道连接城市地标和文化景观，例如大运河森林公园，城市绿色心脏森林公园，码头，运河生态公园。参赛者不仅可以享受独特的绿色风景，而且还可以感受到汤茂古老和现代融合的历史降水。

往年的数据图

资料来源：北京城市次级中心报纸，次要的声音

4.27“花绘画北京 ”半程马拉松

玫瑰路线

2024年北京达克斯半程马拉松和第八次“花彩色北京Yue Run ”半程马拉松有两种模式：半程马拉松和7公里的跑步。

在半程马拉松比赛的上半场，参赛者将穿越魏兹岛村，班比尼亚村，纳波湾玫瑰花园，普通生态森林和其他地区的美丽环境。在七公里的快乐跑步中，他们还将看到历史悠久的野外文化公园，听古老的石片和故事，并感受到深刻的文化遗产。

往年的数据图

资料来源：这是达克斯和北京每日客户

5.26 Miyun生态马拉松

生态路线

Miyun生态马拉松比赛针对儿童，家庭，跑步爱好者和专业跑步者。在高质量的户外资源的帮助下，它努力涵盖所有活动，例如亲子跑步，在线马拉松，咪咪市场，障碍课程等。

Mima赛道位于Miyun水库下游河两侧的路堤道路上。途中的水很清晰，河岸是绿色的，风景很愉快。跑步者可以充分体验大自然的美丽风景。

往年的数据图

资料来源：微信公共帐户“ Miyun生态马拉松”

春天是正确的，一切都在增长

你准备好今天出去了吗？

进行轻松的运动！

您知道其他哪些地方适合跑步？