高知县旧称土佐国，是四国领土面积最大的县，东西延伸至四国南部海岸线。由于北部四国山脉横跨四国岛中部，高知自古以来就被认为是人迹罕至的偏僻之地，也是流放罪犯的地方。
作者 Pedro
作者 Pedro
在东京承受巨大压力
但正是因为地处偏僻，这里才保存了最纯净、最原始的自然风光，给远道而来的旅人献上一份难忘的犒赏。
高知
高知市是高知县的地理、政治、经济中心，交通相对便利，餐饮、住宿选择丰富，甚至每周都有大型露天集市。
古老的高知城见证着这座城市悠久的历史，热情洋溢的夜来舞则象征着当地人对未来的希望。无论时光如何流逝，高知人民仍然热爱两位当地的英雄：坂本龙马和面包超人。
高知城堡
高知城的历史可以追溯到1601年关原之战后土佐国藩主入关之时，虽然被烧毁，但自1753年重建以来，并未受到严重损坏，甚至经受住了明治时期全国性的废城风潮和太平洋战争的侵袭，是日本保存较为完好的十二座天守阁之一，其中多达15座建筑保持着原貌，几乎可以与五大国宝城堡相媲美。城内数以万计的珍贵文物，都陈列在城外河对岸的高知城历史博物馆内。
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票价：420日元（18岁以下儿童免费）、含高知城历史博物馆900日元
开放时间：9：00-17：00
如何前往：搭乘电车至高知城前站下车
高知城堡
广户市场
走进这个已有二十多年历史的市场，各种地道的土佐风味和特产应有尽有，甚至还有杂货店、服装店等，让人眼花缭乱。更重要的是，这里的商品总是物美价廉，深受当地人的青睐。很多店铺都是传统的屋台（路边摊），气氛轻松热闹，但用餐时间可能会很拥挤。
作者：凯迪星球
作者：凯迪星球
作者：凯迪星球
作者：凯迪星球
营业时间：10：00-23：00
如何前往：从高知城大手门步行3分钟
广户市场
周日市场
周日来高知，可以感受到拥有300多年历史的周日集市的超强魅力。道路两旁有300多个摊位，绵延1公里，出售水果、蔬菜、干货、手工艺品等商品。规模是日本最大的集市之一。集市开放时间为早上6点至下午5点，但通常售完后摊位就会关门，所以尽量早上来。集市位于高知城门东侧的追手筋，也可以在“哈山地町通”下车向西步行。
播磨屋桥
高知县的民间节日夜来祭因当地民歌“夜来祭”（よさこい節）而得名，播磨屋桥因在这首民歌中出现而成为高知县的名桥。
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不过我必须提醒大家：它其实只是一座普通的短桥（只是漆成了红色），甚至还被评为“日本三大令人失望（糟糕）的地方”之一。幸好你不用特意去那里，播磨屋桥正好是高知两条电车线路的交汇处，换乘时可以去看看。
五台山
五台山位于高知县城东6公里处，因形似山西省五台山而得名。五台山展望台24小时免费开放，是俯瞰高知市景的绝佳地点。
附近的竹林寺是四国八十八寺之一，据说庭院由园林大师梦窗漱石设计，西园据说模仿了中国的庐山和洞庭湖。竹林寺对面是高知县牧野植物园，为纪念日本植物学之父牧野富太郎而建。
参考门票价格：竹林寺400日元；植物园730日元
开放时间：竹林寺8:00-17:00；植物园9:00-17:00
如何前往：搭乘MY Tour Bus前往上述景点
五台山竹林寺
桂滨
高知市以南10公里处，有一处因月光而闻名的海滩。民谣《夜恋祭》中有“月亮的名字叫桂滨”的歌词。每年中秋节前后（9月中下旬），这里都会举办“赏月会”，在月光的映衬下，可以欣赏到歌舞。当然，即使不是月夜，来桂滨欣赏海湾风景也是件很惬意的事。
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能和你一起眺望太平洋的人，是出生在高知的明治维新英雄坂本龙马。他的铜像高5.3米（含底座高13.5米），近百年来一直矗立在海边。附近的坂本龙马纪念馆（门票500日元，高中生及以下免费；9:00-17:00）是龙马粉丝必去的地方。每年，龙马节（龍馬まつり）都会在龙马生日（11月15日）最近的星期日举行。
如何前往：从 JR 高知站乘坐桂滨线巴士，约 40 分钟。My Tour Bus 也在桂滨停靠。
报到 面包超人
相比于坂本龙马这样的历史人物，小朋友们可能更熟悉高知的另一位明星——面包超人。这个圆头大脑的人气英雄是由高知漫画家柳濑隆所创造的，如今已经成为高知随处可见的吉祥物。
JR高知站内设有面包超人列车广场（アンパン列車ひろば），站前街道上有许多面包超人人物石像（播磨屋桥附近也有一座面包超人雕像）。
作者：周周周飞
作者：周周周飞
作者：周周周飞
铁杆粉丝还可以前往26公里外柳濑隆的故乡香美市，参观柳濑隆纪念馆/面包超人博物馆（香美市柳濑隆纪念馆/面包超人博物馆；门票800日元，小学生以下300日元；9:30-17:00，周二休馆），在JR土佐山田站换乘乙栉线巴士（车身印有面包超人），在“”下车。
住宿
在高知的美食界，鲣鱼料理绝对是首屈一指。高知县是日本鲣鱼捕捞量和消费量最高的县，最受欢迎的做法是将鱼烤至三成熟后拌入葱姜蒜（カツオのたたき）。此外，高知县也是饮酒大县，无论男女都爱喝上几口，味道辛辣，风味独特。
莲池町通至高知城一带是城市的繁华地带，交通、饮食、住宿都非常方便。
土佐料理 たたび亭
这是一家适合一站式品尝土佐风味的当地名店，连日本演艺圈的明星都曾光顾过。招牌菜当然是烤鲣鱼，以传统稻草熏制，搭配秘制酱汁，深受食客好评。
营业时间：17:00~23:00，周一休息
如何前往：从莲池町通站步行2分钟
注：最好提前在官网预约（）
高知多米旅馆
酒店延续了一贯的水准，设有温泉浴池，并且靠近广户市场和周末周日市场。
参考房价：单人间10,800日元起，双人间15,600日元起
預訂官网：
运输
【高知到达及离开】
高知龙马机场（Kochi Ryoma ；机场代码 KCZ）有往返日本各大城市的航班，包括东京、大阪、神户、福冈和名古屋。机场距离市中心约 15 公里。前往 JR 高松站，您可以乘坐机场巴士（ Link Bus），车程 25 分钟，票价 900 日元。运营时间为 7:00 至 20:30。
JR高知站是土赞线的主要车站，有火车直达高松（2-2.5小时），但前往德岛、松山需要转车。
【市内交通】
除了普通巴士外，高知市内还有两辆百年历史的有轨电车，一横一纵，连接各大景点。不管是巴士还是有轨电车，市中心的票价都是200日元。如果计划在一个自然日内或24小时内乘坐有轨电车三次以上，建议购买一日票/24小时票（500日元/600日元），还能享受一些车票优惠。
尖端：
旅游线一日通票
如果您计划在一天内游览高知市的景点，尤其是如果您计划前往桂滨，您可能需要购买一张覆盖范围更广且允许在同一天无限次乘坐的交通通票：MY 游巴士（MY 遊バス）一日通票。这张通票允许您乘坐往返于 JR 高知站和桂滨之间的旅游巴士（途经播磨屋桥、五台山瞭望台、龙马纪念馆等），以及常规巴士“桂滨线”和市中心的有轨电车。
车票可在JR高知站前的“高知观光信息中心（とさてらす）”购买，成人1000日元，小学生以下半价，出示非日本护照可享受5折优惠。
四万十川
四万十川是四国最长的河流，流经美丽的山谷最终流入太平洋，全长196公里。由于干流上没有修建大型水坝，流域周围人口相对稀少，从而保留了原生态的山川风光，四万十川有“日本最后的清溪”之美誉。
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四万十川的游玩基地有两个，分别是中游的四万十町和下游的四万十市。后者的城镇较大，住宿选择也较多。如果自驾或包车，可以沿河利用国道381号和国道441号往返两地，一口气看遍沿途的精彩景点（约90公里，2小时）。如果时间充裕，还可以体验漂流、皮划艇、SUP、船屋等各种水上活动。
佐田真嗣桥
日语中的“沉”是“沉没”的意思，因此也可以称为“沉桥”。这种桥的特点是低矮且没有栏杆，因此当水位上涨时可以直接沉入水中，减少被冲垮的危险。
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四万十川流域共有47座沉桥，其中最受欢迎的当属佐田沉桥（现成里桥）。因为位于下游，河道宽阔，这座桥全长近300米，被称为最长的沉桥。附近有游船体验。继续逆流而上25公里，还有一座岩间沉桥。河流在这里蜿蜒曲折，在青山的映衬下，景色十分美丽，是经典的摄影景点。
鲤鱼旗公园
升鲤鱼旗是日本儿童节（5月5日）的一大传统，每年4月和5月在日本各地都不难见到，但若想看到500面鲤鱼旗在河床上方随风飘扬的壮观景象，就得去四万十川了。
挂点在JR予土线户川站附近，虽然被称为公园，但里面并没有太多设施，平时也不是很引人注目。不过从4月下旬到5月中旬，当色彩斑斓的鲤鱼旗像跨过一条河一样连成两排长队时，大家就会停下来看看。
运输
高知～四万十町：开车70分钟到达JR洼川站，从车站往南步行3分钟即可到达四万十町观光协会，可在此了解旅游信息或租借自行车。
高知～四万十市：乘车100分钟到达JR中村站，车站外有四万十市观光协会。
宇和岛-四万十町：可以沿着与四万十川平行的JR予土线游览四万十川，全程约需2小时。江川崎站至洼川站之间为主要景区，有巴士和火车，但请注意火车和巴士班次有限，若要下车游玩，请务必参考时刻表（）。
江川崎～四万十市：可搭乘四万十市推出的观光巴士“四万十川バス”往返于上述景点之间，单程票价为1500日元，车程约3小时，但一般只在周末及节假日运行。
海角之旅
如果想在四国感受太平洋的浩瀚，高知的两处岬角绝对是最佳地点。室户岬和足折岬一东一西，环抱相对平静的土佐湾，外侧则是绝美海景。由于两处岬角都朝南，因此非常适合观赏日出或日落。
室户岬
室户岬位于高知县东部的室户半岛，因火山活动、海浪侵蚀和长期风化，形成了奇岩怪石的独特景观，由于保护得当，室户市全境已被认定为世界地质公园。
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对于参拜八十八寺的朝圣者来说，这里也具有特殊的意义：据说弘法大师是在三国忍久海边的洞穴中悟道的，而现在洞穴所在的西三崎寺（免费参观；洞穴开放时间为 8:00 至 17:00）也是由弘法大师创建的。灯塔爱好者会对高耸的室户岬灯塔感到惊喜，它自 1899 年首次点亮以来一直保存完好，白色的塔楼在蔚蓝的大海和天空的映衬下格外引人注目。
运输
从高知市区前往，需搭乘电车至JR后免站，再转乘土佐黑潮铁道阿佐线至奈半里，再搭乘巴士“安艺室户线”，巴士会经过室户岬，终点站可参观室户世界地质公园中心，了解室户岬的地质与形成历史。
室户-小浦线巴士从室户角出发，前往阿佐-图线的首末站小浦，从那里您可以乘坐火车前往德岛。
足折岬
四国最南端的岬角也是日本海流（日语中称为“黑潮”）直接冲击的土地。汹涌的海浪冲刷出野礁和悬崖。从足折岬观景台欣赏美景，令人难忘。
瞭望台附近有数条散步道，可以一直走到白山洞口，这是一处因海蚀而形成的花岗岩洞窟，因为从某个角度看去像是一颗心，所以经常有情侣来此打卡。再往上走，有免费的万次郎足浴池（毛巾100日元），可以一边泡脚一边欣赏海景呢！
足折岬西侧是拥有奇岩群的琉球海岸，沿着海边散步道可以欣赏到龙骨状节理的岩石，还可以乘坐一小时玻璃船横渡大海，俯瞰海底的珊瑚和热带鱼的壮观景象，到达“水石海岸”，这里的奇岩群十分庞大，就连弘法大师也曾遗憾没能全部看完。
运输
从高知市前往足折岬，需先到四万十市的JR中村站，然后在站外搭乘“足折线”巴士，终点站就是足折岬，停靠站“清水”为土佐清水市市区，在同一站搭乘前往琉球海岸的“宿毛线”巴士（在“琉球”下车）。
梶原町：探访隈研吾的建筑
梶原町是高知县与爱媛县交界处一个不起眼的山间小镇，但因与日本著名建筑大师隈研吾的合作，逐渐成为建筑爱好者的必游之地。从政府机关、专卖店到公共图书馆、美术馆，都能看到隈研吾的设计。建筑地图可在官方网站（）查看。
运输
从高知前往梼原，可先到JR须崎站，再转乘前往梼原（ゆすはら）的巴士，全程约需2小时。