作者 | 佚名 来源 | 网络
生活是一门伟大的学科，也是一本充满智慧的教科书。
想要健康生活，必须掌握一些常识。
今天医生给大家整理了88条生活小窍门，希望对大家有所帮助。
01
通用提示
1、如何鉴别罐头食品的质量：罐头在煮熟后，罐内食物的水分会变成水蒸气，罐头密封冷却后，水蒸气凝结成水，罐内空气变稀薄，外界大气对罐头顶部有少许挤压。
所以好的罐头的罐头顶部并不是平的，而是略微凹陷的，如果罐头里的食物变质产生气体，罐头顶部就会凸出来。
2、让老照片焕然一新：如果照片旧了或者脏了，用棉花蘸酒精擦拭，就会焕然一新。
3、眼镜防雾：天冷时，眼镜镜片遇热容易起雾，造成看不清，可用半干的肥皂泥擦拭镜片两面，然后均匀抹开，再擦拭干净即可。
使用这种方法，即使你在浴室洗澡，镜片也不会起雾。
4、肠炎、腹泻，吃黄连素片，家里有小孩的话，这个肯定有用。
5、对于脚臭，每天用上海药皂洗脚、袜子、鞋垫，可以去除脚臭。
6、如果脚上有水泡，睡觉前在水泡上涂点面粉和水，一夜之间就会感觉好很多。
7、脚汗，穿鞋时在鞋底撒点爽身粉，慢慢地，脚汗就会少了。
8、皮肤小伤、烧伤或烫伤，涂抹少量牙膏，可立即止血、止痛。
9. 如果腿抽筋了，用力挤压腿可能不会立即见效。你可以伸直双腿，让脚趾向后弯曲并指向自己，这可以有效缓解抽筋。
10、保护喉咙，吃西瓜时加点盐，会生成西瓜霜，有保护喉咙的作用。
11、用生抽泡大蒜，一个星期后就可以吃了，有预防感冒、抗癌、强身健体的功效。
12、如果在特殊场合不想打喷嚏，那么在即将打喷嚏的瞬间按一下任中穴，打喷嚏的感觉就会立刻消失。
13、头痛、头晕的时候，可以在太阳穴上涂点牙膏，因为牙膏里含有薄荷醇和丁香油，可以缓解疼痛。
14、蜂蜜别放进冰箱：蜂蜜放进冰箱会结晶析出葡萄糖，这样不但影响口感，还会让人以为蜂蜜变质了，然后直接扔掉。
15、吃完辣的东西感觉辣得要死之后，含上一点盐，含一会儿，吐出来，漱口，辣味就不复存在了。
16. 只需在珠宝盒中放一小块粉笔，即可保持珠宝光泽。
17、相对于早餐和午餐，晚餐最好吃得少一些。
18、如果吃了有异味的东西，比如大蒜、臭豆腐等，就吃几颗花生。
19.10种让你快乐的食物：深海鱼，香蕉，柚子，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉和樱桃。
20、让衣服散发出香味：不要立即扔掉空的香水瓶、乳液瓶等。打开盖子，将它们放在行李箱或衣柜里，这样会让你的衣服散发出香味。
21、每天保持轻松愉快的心情，疾病就会远离你。
22、生活中，要用一颗平静的心去接受那些无法改变的事情；要用一颗勇敢的心去争取那些可以改变的事情；最后用你的智慧去分清这两者之间的差别。
23、把核桃放锅里蒸十分钟，取出放进冷水中再砸开，就能取出完整的核桃仁了。
24、乘车、乘船时，将新鲜姜片放在鼻孔下，随时闻，将辛辣气味吸入鼻中，可防止晕车。
25. 您知道吗？飞行模式下充电速度更快！
26. 减少食用腌制、熏制和烧烤食物。
27、桌子、瓶子表面的粘胶痕迹可以用药油擦拭掉。
28、治咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前用纯麻油煎一个鸡蛋，油加多一点，不用加调料，趁热吃，睡觉，坚持几天，效果明显。
29、如果屋内有烟味，打开窗户通风，并在房间的不同位置放置几条湿毛巾。
30、把钝的菜刀浸泡在盐水中20分钟，然后一边浇盐水一边磨刀，可延长刀的使用寿命。
02
清洁技巧
1. 橘皮去鳞
你还在为水壶里的水垢难以清除而烦恼吗？你可以把剩下的橘子皮变废为宝。
将橘子皮放入水壶中，用水煮沸，煮沸后，水垢很容易擦掉。
2. 将白萝卜抹在烹饪表面上
用切好的白萝卜和清洁剂擦洗厨房台面，会产生意想不到的清洁效果。你也可以用切片的黄瓜或胡萝卜代替，但白萝卜效果最好。
3.自制瓷砖清洁剂
半瓶矿泉水，一瓶盖肥皂粉，两瓶盖醋，三瓶盖酒精，半瓶盖面粉，用力摇晃混合均匀，喷在瓷砖上再擦拭，油污就轻松解决了，不用花很多钱买什么除油产品。
4.用白葡萄酒去除餐桌油腻
吃完饭后，餐桌上总会留有油迹，用热抹布也难以擦掉，如果在餐桌的油迹上倒上少许白葡萄酒，再用干净的抹布来回擦拭几遍，油迹便可除去。
5. 一招清洁抽油烟机油盒
抽油烟机油盒里积存的油污很厚，很油腻，清洗完之后在油盒里面涂上一层清洁剂，下次清洗就很省力了。
6. 用酒精去除炉灶上的油污
我们可以在厨房的台面上倒一些啤酒或者米酒，因为酒精有很强的去油污的功能，再用清水清洗，台面就会光亮如新了。
7. 用小苏打清洁地砖
厨房地砖经常会因为做饭而沾上油污，这时候我们可以先将一些小苏打倒在油污上，然后加一点水溶解，最后用清水拖地，油污很快就会消失。
8.用茶叶去掉锅底的油。
如果使用后不及时清洗锅底，锅底就会堆积厚厚的油脂，在一定程度上会影响火力。所以在洗锅的时候，可以用去油效果极佳的茶叶来擦洗，保证你的锅里外外都干净。
9. 苹果核脱脂
厨房里的水槽上常常会覆盖一层油脂，刚吃完的苹果核可以用来擦洗油脂，因为苹果核中含有果胶，果胶对去除油脂非常有效。
10.用牙膏清洁茶渍
如果茶具上有了茶垢，只要在抹布或牙刷上沾上少许牙膏擦拭，茶垢就很容易擦掉，茶具就光亮如新了。
11.用茶水除锈
泡几壶浓红茶，待茶水冷却后，将生锈的工具浸泡其中，几个小时后取出，用布擦拭，即可除锈。
12.用苏打水清洗不锈钢器具
当不锈钢器皿脏了的时候，可以用布蘸取小苏打进行擦拭，然后再用干布擦干。
13. 用番茄酱清洗铜器
将番茄酱挤到铜锅上，几分钟后，铜器就会光亮如新。然后用温水清洗，再用干毛巾擦干。
14. 清洁玻璃制品
要去除玻璃器皿和陶器上的污垢，可以用少许盐和醋制成醋盐溶液，然后清洗这些器皿以去除污垢。
15. 清洁塑料餐具
塑料餐具上的污垢只能用抹布蘸碱、醋或肥皂水擦拭，切勿使用去污粉，以免失去光泽。
16. 清洗陶罐和砂锅
如果陶锅、砂锅脏了，可以先将其浸泡在米水中，加热，再用刷子刷洗内部，然后用水冲洗干净。
17. 用塑料袋清洁眼镜
洗玻璃杯的时候，用水冲洗后可能会感觉玻璃杯外面有类似手印的东西，感觉很脏。该怎么办呢？可以把一个普通的塑料袋（或保鲜袋）揉成一团，弄湿，来回擦拭玻璃杯，很快就能洗干净。
18. 清洁冰箱顶部
在冰箱顶部贴一层保鲜膜，过一段时间就换一次，这样就能保持冰箱顶部的清洁，省去每天擦拭的麻烦。
19.用牙膏擦拭冰箱外壳
对于冰箱外壳的一般污垢，可以用软布蘸少许牙膏慢慢擦拭，如果污渍比较顽固，可以多挤些牙膏，用布反复擦拭，冰箱就会恢复光洁，因为牙膏含有研磨剂，去污力有限，并不是很强。
20.清洁冰箱
清洁冰箱时，香皂等清洁剂可能会影响食物的味道。相反，用小苏打和热水擦洗冰箱则不必担心这个问题。
21.白醋洗菜板
菜板也要经常清洗。在一杯温水中加一点白醋或几滴柠檬汁，倒在厨房餐巾上，用餐巾盖在菜板上。15分钟后，取下餐巾，菜板就干净了。异味和黑色污垢都会消失。最后在阳光下晒干，以达到最佳清洁消毒效果。
22、如何去除餐具上的鱼腥味
在洗碗水中放几片柠檬皮、橘子皮，或滴几滴醋，可以帮助去除碗碟、餐具、刀具上的腥味、葱蒜味，同时可以软化硬水，增加瓷器的光泽。
23. 如何去除发霉食物的味道
在粮食中放入适量的海带，可使粮食两年内不受污染、不发霉、不发臭，品质色泽如新，海带不变质，可正常食用。
24. 去除厨刀上的异味
如果菜刀上沾染了鱼腥味或葱蒜味，先用精盐擦拭，再用清水冲洗，然后放在火上烤一会儿。用鲜姜片擦拭，可以去除菜刀的鱼腥味。
25. 让旧水龙头焕然一新
水龙头用久了会发黑，可以用干布蘸面粉擦拭，再用湿布擦，最后用干布擦，这样既能使其光亮，又不会损坏金属表面。
26. 清洁厨房窗户和墙壁
首先，将清洁剂喷洒在油污上，然后将保鲜膜平贴在上面，利用保鲜膜的保湿能力，防止清洁剂流动或蒸发。30分钟后，油污就会浸湿，然后取下保鲜膜。将保鲜膜揉成一团，轻松地来回擦拭，然后用干报纸擦拭，就会非常干净。也可以用干净的布再擦拭一遍。
27.用醋洗碗
新买的瓷器餐具、茶具、酒具，在使用前应先用10%的醋水煮两三个小时，这样可除去新瓷器中所含的微量铝，避免铝中毒的危害。
如果饭后用1%的醋溶液煮沸消毒餐具，可以预防病毒性肝炎、痢疾等传染病。
28. 洗衣抹布
将抹布放入一锅清水中，加入生蛋壳，大火煮6分钟。然后取出晾干，污渍就会消失。所以做饭时别把蛋壳扔掉，它们很有用！
29. 清洁微波炉
将几滴柠檬汁滴入一碗清水中，放入微波炉，加热5分钟，微波炉就会变得干净，气味清新。
还可以将醋和水按1：4的比例倒入瓷碗中，放入微波炉高温加热7分钟，然后等待5分钟再打开微波炉，用湿布擦拭内壁。
30. 清除锅底的粘性物质
你只需要小苏打和保鲜膜！在锅具的污渍处抹点水，然后抹上小苏打。用保鲜膜包住锅具，放置一夜。第二天早上用百洁布擦洗，污渍就消失了。它会自动掉下来。
03
生活小贴士
1. 使用天然除湿器
小苏打能吸收水分结成块状，用来清洁浴缸、水槽、洗脸盆等，能去除污垢，防止发霉。把咖啡渣放在纱布袋、丝袜或棉袜里，能吸收水分，除臭。未开封的洗衣粉在包装上打几个小孔，也能帮助除湿。
2. 去除软刺
当仙人掌等植物的软刺刺破皮肤时，可以在刺破的部位涂上止痛药膏，在灯泡下烤一会儿，然后迅速剥掉，刺就会被拔出来。
3. 熟练打开瓶盖
有时瓶子上的塑料瓶盖会因为拧得太紧而打不开，这时可以将整个瓶子放进冰箱冷冻一段时间后，再拧紧，就很容易拧开了。
4.如何清除家电缝隙中的灰尘
家用电器的缝隙中常常会堆积很多灰尘，用布很难擦拭干净，可以用旧刷子来清除缝隙中的灰尘，非常方便。
5.如何清洗餐具并去除鱼腥味
在洗碗水中放几片柠檬皮、橘子皮，或滴几滴醋，可以帮助去除碗碟、餐具、刀具上的腥味、葱蒜味，同时可以软化硬水，增加瓷器的光泽。
6. 铜制品清洗
将番茄酱挤到铜锅上，几分钟后，铜器就会光亮如新。然后用温水清洗，再用干毛巾擦干。
7. 防止粥溢出的小窍门
煮粥时，一不小心就会溢出，如果在锅里加入5-6滴植物油或者动物油，就能避免粥溢出。
8.饺子防粘
饺子煮好后，先用漏勺将饺子捞出，再放入温水中浸泡、冲洗，再装盘，这样饺子就不会粘连在一起了。
9. 肉类烹饪技巧
烹制肉类时，若想汤味鲜美，应将肉放在冷水中慢慢煮；若想肉味鲜美，则应将肉放在热水中煮。
10. 去除米饭的焦味
如果米饭糊了，立即关火，在米饭上放一片面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮就会吸收焦味。
11. 重新煮半熟的米饭
如果米饭没熟，就用筷子在米饭上戳几个洞，洞要一直到锅底，洒上一点米酒，继续焖煮。如果只是表面没熟，就把表面翻到中间，继续焖煮。
12. 大葱的储存
把葱根垂直向下插在一盆水中，葱不但不会烂，还会长出来!把葱叶晒到枯萎，然后把葱叶和叶子一起捆起来，放在阴暗的地方，就可以保存很长时间。
13. 清洁雨伞
将洗涤剂、白醋和水适量混合，然后用混合物擦洗雨伞。污垢很容易去除，最后用清水冲洗干净。
14.解决鞋子磨脚的问题
无论鞋子的哪个部位磨脚，只要在磨脚的部位抹上一点白葡萄酒，保证不会再磨脚。
15. 清理你的钱包
如果皮包上有污渍或者污垢，可以用棉花蘸取药油擦拭。
16. 香水的神奇用途
将香水喷在沾上油漆的衣服上轻轻揉搓，再用清水冲洗，香味便会消失无踪。水溶性油漆（如水性漆、乳胶漆）及家用内墙漆，及时用清水洗掉即可。
17. 清洗白色毛衣
白色毛衣随着穿的时间越长，会逐渐变黑，将毛衣洗净后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，就会洁白如新。
18.兔毛毛衣，防止掉毛
不要因为兔毛衫掉毛就停止穿它。把它放在塑料袋里，冷藏 3-4 天，以防止它掉毛。
19. 防止衣服褪色的两种方法
洗涤深色棉织物时加入适量的醋，可防止其褪色，使织物保持光亮如新；新买的彩色织物第一次洗涤时，加入食盐浸泡十几分钟，可防止织物褪色。
20.热水器温度
使用热水器时，温度最好调节在50-60度之间，这样可以防止热水器内水垢的形成；当水温超过85度时，水垢的形成会加剧。
21. 做饭省电小窍门
使用电饭锅为了省电，最好在煮饭前先加热水，缩短从煮沸到放好米饭的时间，以节省电力。
22. 被子上布满灰尘
晒完被子后不要拍打，因为棉纤维粗短易碎，拍打被子会把里面的纤维打断，变成棉尘跑出来，如果灰尘落在被子上，用刷子刷干净就行。
23.刷牙
刷牙时，在牙膏里加一点小苏打，刷三次后，牙齿就会洁白如玉，牙齿上的铁锈也会自然脱落。但要注意不要用小苏打水直接刷牙，也不要用太多。每天只能用一次，不能长期使用。
24. 不要打嗝
如果打嗝不止，不妨试试水弯腰法：喝几口温水，慢慢咽下，然后弯腰90度10至15次。
25.缓解牙痛
用温盐水漱口，或含在嘴里片刻，可促进唾液分泌，并立即缓解剧烈的牙痛。
26. 牙龈发炎
如果你的喉咙或牙龈发炎，晚上把西瓜切成小块，加一点盐吃。记得晚上吃。症状会减轻，第二天你会感觉好些。
27.加速沸水的冷却
当你非常口渴，而家里又没有凉开水的时候，可以把一杯热水泡在冷水中，然后在冷水中撒一把盐，这样可以加速开水的冷却。
28. 眼睛进灰尘
如果眼睛里进了小粒灰尘，就闭上眼睛，用力咳嗽几次，灰尘就会自己出来。