这是 Mark 的第 73 篇对比评论
很多人都在问买哪款运动手环，所以我准备了这篇评测。在漫长的试用过程中，我发现选择运动手环不仅仅是选择品牌，更是选择一种不同的生活方式。
说到运动手环，感觉随便买一个都可以，都很类似。
但经过亲自测试，我绝对有资格说，这些手环是完全不一样的！
除了基本功能之外，每个品牌对于其他功能的侧重点也不同，所以我也会根据大家对于手环的不同需求进行总结推荐，看完之后大家可以根据自己的情况进行选择哦~
“我是一个同时养活两个人的富人。从我的鼻孔你就可以看出我的骄傲。”
小米手环4：这是四款手环中最好的一款，NFC、支付码、小爱同学等功能都为生活提供了更多的便利，运动监测等基础功能小米也能兼顾，但在健康监测方面表现不佳，在功能上稍显薄弱。
荣耀手环5：操作稍微不方便，但跟小米一样有NFC、支付码功能，同时健康监测功能华为更完善、更精准，但在运动监测方面稍弱。
乐心手环5s：更加注重健康监测，拥有全天候心率测试、有氧能力测试以及相应的指导，运动监测数据更加精准，非常适合送给家长。
Keep 手环：基于 Keep 运动软件，提供更详细的运动指导，主要以辅助运动为主，但我的使用感受很难描述。（详情见正文）
下面将从外观、使用方式、具体功能、运动监测、睡眠监测五个方面对四款手环进行具体的对比评测。
01
形状
拨号
如果不进行比较，你不会注意到运动手环外观上有什么差别，但是当你把它们放在一起时，差别就显而易见了。
荣耀手环5的表盘设计看上去最为流畅，也最为纤薄。
Keep和小米4的表盘在外观上比较相似，Keep的屏幕稍微宽一些，不过使用上并没有视觉上的提升，看起来有些笨重。
屏幕尺寸与Keep相同的乐信5s也显得比较笨重。
带子
荣耀5的表带是普通的手表扣式，表带材质佩戴起来也比较柔软，其他三款都是按扣式，佩戴感受也差不多，不过和小米、乐视比起来，Keep的表带真的没有那么好扣。
这部分主要看个人喜好，大家可以对比选择自己喜欢的，个人觉得荣耀5比较清爽，小米4也不错，其他两款略显单调。
02
展示
以上就是四款手环的屏幕尺寸以及屏幕分辨率，看不懂没关系，看下面的对比图就可以了！
品牌
解决
屏幕尺寸
保持
80*160
0.96”
快乐的心
80*160
0.96”
粟
120*240
0.95”
荣耀
120*240
0.95”
其实，屏幕尺寸的细微差别对用户体验并没有影响，只需根据自己的喜好进行选择即可。
不过在分辨率方面，小米手环4和荣耀5明显要好很多。
色彩饱和，花纹清晰，视觉上跟看手机是一样的效果，不仔细看的话，像素块几乎看不出来。
Keep和乐信的两款机型明显存在小方格，文字和图案的边缘非常粗糙。
您可以比较一下并查看屏幕显示的差异。
另外，在亮度方面，我把手环的亮度调节到了最高。
我发现乐信、小米、荣耀这三款手环的亮度都挺好的，非常清晰。
但即便将 Keep 手环调到最亮的亮度，亮度也还是非常暗淡，色彩饱和度也比较低，强光下看得有点困难。
从屏幕显示
小米 4 = 荣耀 5 > 乐信 5s > 保留
03
表盘款式
这部分我就不截图了，总之表盘上的图案基本都是一样的，都差不多，主要是为了帮助喜欢换表盘的朋友看看可选表盘的数量。
荣耀：内置8款表盘，还有表盘市场，不过只支持安卓用户，不支持iOS用户。
乐信：有四种表盘样式可供选择。
保留：五种表盘样式可供选择。
这三个品牌的表盘样式基本都是颜色，字体等的变化。
例如下面的图片
小米：APP上一共有72个表盘，表盘还是比较丰富的，下面给大家介绍几个，供大家参考。
此外，你还可以自定义表盘
从表盘款式来看
小米4>荣耀5>乐信5s = 保留
对比完基本的外观，我们来说说具体的使用，我会从触控方式、充电、续航两个方面来进行对比。
01
触摸模式
运动手环在触控方式上也略有差别。
乐心手环 5s 在屏幕下方有一块专属触控区域，可以左右滑动操作。不过屏幕并非触控屏，也就是说只能通过按键进行操控。选择或者退出只能长按触控键，无法点击。触控屏操作起来并不是很方便。另外三款均为触控屏+Home 键的设计。
“快乐的心”
荣耀手环5的触控设计有一个很大的缺点，按home键会直接回到表盘主界面而不是回到上一级，影响了易用性，不如上一级。
同时每款手环的菜单设置也有所不同，小米4的功能菜单主要是上下滑动的形式，但同时可以从主界面直接左滑到小爱同学，右滑一次滑动到支付码，右滑一次滑动到支付码，右滑两次直到音乐开始播放。
“粟”
其余的没有其他方向的分支，只能上下或左右滑动。
小米的菜单分支设计对于使用手环支付码的朋友来说会方便很多，毕竟用手环支付如果还要花很长时间寻找支付码，那干嘛不直接用手机支付呢？
从触觉角度
小米4>保留>荣耀5>乐信5s
02
充电和电池寿命
手环的充电方式和续航时间也很重要，特别是充电和续航时间，短充电长续航是多么美妙的事情啊！
我们先来看一下这几款手环的充电方式有哪些区别。
乐心：表带可直接拔下，表盘可直接插入手机充电器或者电脑的USB口。
小米：有单独的充电器，充电的时候需要把表盘取下来，放在充电底座上。
保持：充电方式与小米相同。
荣耀：外置卡充电支架，不用拆表带，直接充电就好。
充电方式上，华为、乐信比较方便，小米、keep比较麻烦。
这个也是看个人需求的，如果你觉得怎么充电无所谓，那我们再来看看下面更关键的一点：充电与续航。
充电和电池寿命：
乐信：充电1小时，续航约30天
小米：充电2小时，续航约20天
荣耀：充电2小时，续航6-14天
保持：充电2-3小时，电池寿命3-7天
电池寿命方面
乐信5s>小米4>荣耀5>保留
运动监测可以说是运动手环的基础，那么运动手环的监测数据可靠吗？
我主要测试了步行和跑步的数据，为了保证数据的准确性，我去了杭州师范大学，用的是学校的操场。
“有杭州师范大学的朋友吗？”
嘿嘿，我特意穿了件黄色的毛衣，显得比较年轻~
我每只手戴了两个手环，测试前在手环上记录了起始步数和距离，之后在操场的百米跑道上走了100米再次记录了步数和距离，证实了手环的准确性~
我检查了自己走路时的步数来比较结果。
得到下表数据
比较准确的是小米4和乐信5s。
乐信在前两次测评中都保持着几乎没有失误的优异成绩，在第三次测评中遭遇惨败，但整体成绩依然优秀。
小米是一个稳定的选手，每次的误差都不会太大。
其余两个模型的误差相对较大。
散步之后，我决定再次跑步，看看每个腕带的数据准确性是否会受到影响。
“看我步伐不怎么敏捷”
跑步时计算步数确实很困难，所以我只根据距离进行比较。
品牌
显示距离
错误
荣耀
80 分钟
-20 米
粟
80 分钟
-20 米
快乐的心
70 分钟
-30 米
保持
70 分钟
-30 米
可见跑步的距离测量非常不靠谱……
每个公司的业绩都不太好，就不去比较了。
这一项主要可以参考步行方面的测评结果~
从运动监控显示
乐信5s > 小米4 > 保留 > 荣耀5
前面也说了，每个品牌的功能侧重点都不一样，这对于我们选择手环来说至关重要，只有结合自己的使用场景，才能选择最适合自己的手环！
关于信息、来电提醒等基础功能我这里就不多说了，主要说一下各个品牌手环的主要功能。
（⚠️Tip：功能描述挺详细的，懒人可以直接看功能总结来超越。）
01
小米手环 4
—提供更便捷的手环体验—
小米手环4的亮点就在于内置了小爱同学，不过手环版的小爱同学虽然可以接受你的指令，但是却没有大家熟悉的“嘿，我在这里”。
没错，手环上的小爱同学不会说话，但会以文字形式进行反馈。同时，请确保手机上的小米运动APP是打开的（可以在后台），如果关闭的话小爱同学就无法使用。小爱手环可以实现查天气、设置闹钟等基本功能。
其实我觉得小爱同学内置的功能更适合使用米家产品的朋友，用手环来控制米家智能家居还是挺方便的。
除了小爱同学，NFC功能也是一大亮点。也就是说，你可以用手环刷公交、地铁，还可以绑定电梯卡、门禁卡等磁卡。这样当别人在包里找手机或卡的时候，你只要举手就可以了。
所以综合来看，在功能性方面，小米手环除了满足基本功能之外，还通过支付码、NFC、小爱同学等方式，为生活提供更多便利。
02
荣耀手环 5