我们一直都知道吸烟有害健康，那么雪茄作为烟草当然也有害健康。但抽雪茄的危害比香烟小吗？
虽然雪茄和香烟都属于烟草，都会影响我们的健康，但是好的雪茄往往比普通香烟更健康。
因为好的雪茄，从种植烟叶到卷制成雪茄的整个过程，都禁止使用任何化学添加剂，如香精、助燃剂、粘合剂、焦油等，甚至卷制所需的粘合剂也必须使用天然植物胶。
所有原料都是纯天然的，没有添加任何“技术或严酷的劳动”，吸烟的危害自然会小一些。最重要的是，经过生化专家的调查研究，雪茄不会让人上瘾，因为其尼古丁含量低，不会在人体内造成成瘾。
据统计，丘吉尔一生共吸雪茄25万支，总重3000公斤，总长46公里。他是目前吸雪茄的吉尼斯纪录保持者，并且已经九十多岁了。
“吸”卷烟和“品尝”雪茄在方式和方法上有着根本的区别。因此，雪茄客在吸雪茄时不会感受到卷烟者经常出现的喉咙不适的感觉。要知道，人的肺部没有味觉细胞，只有粘膜。
因此，将香烟深深吸入肺部，使烟叶中的尼古丁被肺粘膜吸附，是香烟对人造成的最大危害，也是人们对香烟上瘾的主要原因。相比之下，雪茄会把这种对人体的伤害降到最低。
此外，雪茄和香烟还有一个区别。香烟存放时间长了，就会发霉，香味得不到改善，甚至逐渐变淡。然而，每支雪茄都是有生命的。当它们在适当的温度和湿度下，可以长期保存。存放10至15年左右的雪茄，可以将烟草风味发挥得淋漓尽致。