【视频】辽宁电视台养生之光画册【三九养生馆】

《健康与光明》是辽宁电视台都市频道开办的人类健康系列栏目。本栏目邀请资深营养专家、医学专家、运动专家等，与辽宁电视台主持人一起，以寓教于乐的方式，为观众提出诸多健康建议。因应季节变化和时下流行趋势，对健康饮食、强身健体、改善身材起到了实际作用。

由于受到广大观众朋友的欢迎，也为了让首播时间不便收看的观众朋友们健康一身轻跑步去北京健康一身轻跑步去北京，健康轻快栏目推出了中午播出的《健康帮您做到》。它根据当前新闻和广泛的健康问题，精选了已经在“健康生活”频道播出的节目。同时，健康帮您办栏目也接受观众通过电话、短信等方式提出的健康问题，甚至可以让观众在特定条件下与健康专家直接对话，有效解决健康问题。

辽宁电视台《健康之光》栏目是我国最早的专业健康电视节目。秉承辽视一贯求真务实的服务理念，注重节目质量、权威性和影响力，赢得了广大观众的认可和好评。称赞。《健康轻盈·全民健康读物系列》是根据本栏目编写的一套健康读物。《健康与光明：纪小龙的养生法则》是该系列之一，揭示了人体的奥秘。

辽宁电视台健康轻盈

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