跑步运动必备神器——咕咚GPS运动手表X3上手体验
随着生活节奏的加快，每个人都意识到健康的重要性，户外跑步已经成为一种流行的运动方式； 我想每个人都有这种感觉。 跑步时携带大屏手机非常累赘，往往会影响跑步速度、姿势、臀部动作等，但没有手机，就像消失在地球上，没有人可以联系到你. 为了很好地解决这个矛盾，
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今天给大家推荐一款大家非常熟悉的咕咚家族的产品——咕咚GPS运动手表X3。 除了来电提醒、消息通知、心率睡眠监测，还有7种运动模式、持久的续航、精准的GPS定位等，让你放下手机，尽情奔跑。
开箱即用的外观设计：
咕咚X3手表的包装盒是方形的，灰黑相间。 没有华而不实的渲染，更加简洁明了。 正面是咕咚表盘示意图，中间印有咕咚的logo。
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咕咚X3手表底部标签有咕咚X3运动手表的参数信息，左上角印有WATCH X3，以及部分型号、产地、蓝牙连接方式、条码等。
盒子侧面有一根绿色的拉绳。 盒子像抽屉一样拉出来。 比上盖和下盖更容易取出。 我认为这种设计更人性化。 打开盒子，手表就会出现在你面前。 表盘上有一层磨砂防尘膜，可以最大程度保护表盘不被划伤； 撕下薄膜，腕表的神秘面纱便会揭开。 灰色和黑色的主色调，精致的表盘，搭配右侧的双按钮设计，低调又不失高级气息。
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全家福：咕咚X3标配手表、充电底座、跑步手册、说明书等，充电底座采用嵌入式设计跑步数据导入咕咚，充电时更稳固，不易掉落； 说明书的装订内容写的比较详细。 是初学者的指南，有兴趣的可以仔细阅读。
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咕咚X3手表的表圈设计采用进口316L不锈钢材质，表圈设计外侧有NSWE字样，4个方向显示。 整屏采用JDI半透彩屏，强光下依然清晰可见。 而更大的亮点是支持触摸屏，更符合现代人的使用习惯。 表盘玻璃搭载康宁第三代大猩猩玻璃，不怕刮花，整体造型低调端庄。 表盘侧面由两个按钮控制，所有操作均通过短按和长按触摸屏幕完成。 按钮设计成花瓣形状。
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咕咚X3的表带采用了外黑内橙两种配色设计，搭配灰黑色的表盘，看起来颜值瞬间提升。 表带可拆卸，可根据个人喜好更换。 表带内部材质亲肤，比较柔软，韧性好，不会轻易折断。
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表盘下方是一个非常重要的心率模块。 咕咚X3手表支持全天PPG心率监测。 连接软件后，可提供实时心率提醒、语音播报、快速清晰反映运动过程中的身体状况、极限心率提醒等，您还可以设置开关，为您的心脏24小时保驾护航每天几个小时！
功能篇：
一款好的运动手表，不仅要看它的外观，更要看它的内在功能。 咕咚X3定位专业运动手表，那么它有哪些功能和亮点呢？ 给大家做个简单的分享。
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咕咚X3的主菜单看起来比较简洁。 主页面的表盘可以更换显示不同的数据。 滑动会显示天气预报、心率监测数据，当然还有一些实用的小功能，比如指南针、定时器、秒表等，都是我们日常使用的。
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咕咚X3支持7种运动模式。 需要长按向上键直接进入运动模式。 点击进入户外跑、室内跑、骑行、健走、爬山、游泳、骑行等，然后等待手表完成定位和心率检测。 你可以开始锻炼了。
在咕咚X3上可以查询运动记录，显示的内容包括运动日期和开始时间、运动距离、运动时间、平均配速、平均心率、燃烧卡路里、总步数、步频、步长。 尤其针对登山，手表通过内置传感器测量和计算当前海拔高度和气压，为户外探险提供多重保护，游泳防水等级高达5ATM； 当然App端的数据会更加丰富！ 例如：跟踪和监测睡眠时间、深/浅睡眠、醒来时间等，全面了解您的睡眠质量。
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咕咚X3内置索尼28nm低功耗GPS芯片，定位更精准，搜星速度更快。 精准记录运动轨迹、里程、高度、踏频、配速等专业运动数据。 它还可以自动下载所在区域的星历表。 即使用于旅游、出差、出国等，无需手动调整，依然可以准确获取当地时间。
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电池寿命是每个人都非常关心的问题。 咕咚X3充满电后可使用40天，日常模式15天，GPS运动模式20小时。 （注：20小时可以做哪些运动？比如完成40个日常跑步打卡、3-4个全程马拉松、徒步100公里、环青海湖360公里等），我个人认为电池咕咚X3的续航完全解除了我们的后顾之忧。
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重点来了，在软件方面：咕咚X3运动手表在运动前需要先绑定咕咚APP，这样才能将所有数据同步到咕咚软件中。 大多数数据都在软件上设置。
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电量显示、来电提醒、通知提醒、闹钟、心率检测、睡眠检测、运动暂停、心率提醒、抬腕亮屏、步数同步、版本更新等。咕咚软件还为初学者提供了操作指南跑步数据导入咕咚，非常清晰，图形化展示，让初学者快速了解和熟悉X3的各项功能。 在使用技巧和佩戴方法方面也有介绍。
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咕咚X3还有一个特点就是支持咕咚培训课程。 利用陀螺仪和加速度传感器，可以跟踪用户的动作和姿势，更准确地识别用户的动作。 咕咚APP提供跑步专项训练、燃脂塑形、美体提升等百余项运动训练课程，以及互动课程，让你在游戏中完成各种动作； 瑜伽、跑步等课程直播，核心进阶、格斗入门等都有金牌教练在线直播，实时语音指导，更科学地指导你的训练。
运动体验
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GPS是运动手表的核心技术，相当于汽车发动机。 这款 X3采用索尼28nm低功耗GPS芯片，定位更精准，搜星速度更快。
对于户外和室内运动，可以设定目标、选择陪跑教练、热身等，同时手表和手机APP可以同步显示数据。 实测跑完0.29公里。 手表和APP都可以显示运动轨迹。 平均配速16´55´´，时长00:05:04，卡路里消耗17.0kcal，步数：345，平均步频68，平均心率：121等数据清晰可见，还可以给运动打分跑完了，希望你再接再厉。
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如果您忘记带手机或觉得很麻烦，请不要担心。 运行后可以连接手机APP同步所有数据； 如果跑步过程中GPS信号较弱，你也不用担心咕咚X3会自动使用传感器记录，准确记录你的每一次。 步。
室内运动APP显示温馨提示：请将手机固定在手臂上，以确保数据准确。
总结：
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作为咕咚手表家族的新品，咕咚X3运动手表意义非凡。 具有彩屏、持久续航、精准GPS定位、实时心率监测等功能。 您可以从各种手表开始。 和其他千元表相比，我觉得是一款非常亲民的运动表，价格低廉，功能齐全，颜值高。 希望我的分享能帮到大家。