孩子的腿有这两个“特点”，“大长腿”跑不动，你的孩子有吗？

个子高的孩子在学习、工作或婚姻方面应该更受欢迎。

多多今年四岁了。和幼儿园的同龄孩子相比，她明显矮了一些。家长们对此非常担心。

因为他们本身个子不高，他们担心自己会遗传到孩子不够好的身高基因，影响孩子的正常发育。

虽然妈妈每天绞尽脑汁地变着花样，给朵朵做各种好吃的，虽然爸爸一有时间就会带朵朵去户外锻炼，陪朵朵跑步。

可是过了一段时间，朵朵的身高还是没有变化，这让小两口很是头疼。

于是他们索性带着孩子去医院检查，医生的话让他们松了一口气。

他告诉朵朵的父母，一般孩子的腿都有这两个特征，“大长腿”不会跑，而朵朵两者都有，父母只要耐心等待，孩子肯定会迟到。

这让多多的父母松了口气，兴高采烈地带着孩子回家了。

一般情况下，孩子的身高70%会遗传自父母，其余30%与后天因素有关。

如果家长能够多注意孩子的饮食，让孩子参加各种运动跑步能长个子吗，那么孩子的身高也很有可能出现逆袭。

如果孩子的腿有这两个特点，大长腿跑不动

1.大长腿

小腿较长的孩子膝盖位置较高，人的大腿和大腿的长度其实是有一定比例的。

孩子的小腿比较长，那么大腿自然不会短，也就是说孩子的腿会比较长。

腿长的孩子不仅身材会非常的好看，在身高上也会有一定的优势。

相对于男孩女孩来说，女孩会先长高，所以如果是婴儿期个子不高的男孩，家长们也不用太担心。

如果是女生，只要膝盖比较高跑步能长个子吗，小腿比较长，以后自然不会矮。

2.脚比较大

孩子脚的大小与身高有一定的关系。一般情况下，我们会发现个子小的人脚印小，个子高的人脚印大。

这是因为他们可以支撑自己的身体，走得更和谐。

因此，家长可以观察孩子脚部的特点。如果孩子个子不高，但是脚底比较宽，那么家长就不用太担心了。很有可能孩子只长在后面。

给孩子一些时间，相信孩子的大小会让家长和自己都满意。

孩子怎样才能长高？

1.均衡营养

儿童的身体发育离不开营养的摄入。有些孩子有挑食、偏食的习惯，会导致孩子因营养不良而无法长高。

但是如果孩子有良好的饮食习惯，家长能够引导孩子健康饮食，那么孩子必然会长高，有时甚至会超过家长。

2.坚持锻炼

孩子在运动的时候，骨骼会不断的裂开，自然就为孩子长高提供了条件。

运动对孩子的好处不仅仅是让孩子长高，还能有效预防孩子肥胖，让孩子更健康。

3、良好的心态

家长要尽量给孩子营造轻松的生活环境，不要给孩子太大的心理压力。

除了关注孩子的学习，他们还关注孩子的心理健康。这样孩子的心态就会放松，自然更有利于孩子的成长。

4.充足的睡眠

孩子进入深度睡眠后，身体会分泌大量的生长激素，使孩子长得更高更快。因此，孩子每天一定要保证充足的睡眠，这样才能长高。