体检的时候一定要空腹喝一小口水吗？ 科普~
当你去医院就诊时，经常听到的是医生说：这个检查要空腹，那个检查要空腹，但你知道什么是空腹吗？
1. 哪些项目需要禁食？
①“严格禁食计划”
空腹血糖、血脂、肾功能（主要是血尿素和血尿酸）、肝功能（主要是胆红素、转氨酶）、血粘度，需要空腹检查。
②“小斋项目”
“小斋”是指早上不吃高蛋白、高脂肪的食物，只喝粥等低脂肪的食物。 这类人可推迟中午或下午（早饭后4小时以上）验血。
凝血功能、糖化血红蛋白、血常规、红细胞沉降率、乙肝三系、全套肝炎、各种激素、心肌标志物、甲状腺功能、肿瘤标志物、自身抗体、类风湿等免疫各项化验项目。
③“餐后用品”
饭后半小时、1小时、2小时、3小时血糖、C肽、胰岛素请严格按照医嘱准确时间抽血。
2.禁食多长时间？
“禁食”是指“早上禁食10-12小时”，即抽血前一晚，体检人员应保持平时的生活习惯中午空腹跑步，保持正常饮食，晚餐清淡不饮酒、饮酒等。咖啡、浓茶，不吃夜宵，好好休息。
3.前一天不吃晚饭比较好？
有些患者怕吃东西影响化验结果，甚至抽血前一晚不吃晚饭等着化验，这是错误的！
因为如果身体处于过度饥饿的状态，体内的各项功能指标就会发生异常变化，从而导致采集到的血液样本与正常情况不同。
因此，即使检测结果“正常”，也未必能准确反映患者的真实情况，尤其是糖尿病患者，因为如果饥饿时间过长，会有发生低血糖休克的风险，所以糖尿病患者在测试空腹血糖之前，一定要在前一天晚上吃正常的晚餐。
4、空腹体检的最佳时间是什么时候？
空腹采血体检的最佳时间是早上6：30-9：30，最迟不要超过10：00。
如果空腹超过12小时，虽然还是空腹血，但由于体内生理性内分泌激素的影响，血糖等指标可能会发生变化，不能反映平时的水平，从而失去了检测的意义。
因此，并非空腹时间越长越好，晨检宜早不宜迟。
5、空腹可以喝水吗？
受试者在体检前被告知至少禁食8小时，饮水6小时以上，并不是说不能喝一口水。
一般以不超过200ml为宜。 一定要喝的少量水，尤其是吃药的时候，是可以的。 但一定要记住，只能喝白开水中午空腹跑步，不能喝饮料、茶、咖啡等，以免影响检测结果。 当然，尽量不要喝水。
6、是否需要空腹停药？
“空腹”并不是说不能吃药，比如每天必须吃的药，甚至可能导致病危的药不能随意停药。
比如：降压药，突然停药会导致血压急剧升高； 心率减慢药，突然停药会引起心率过快； 降糖药，突然停药会引起血糖升高和波动； 甲状腺相关药物，停用会引起心慌、手颤等甲亢症状加重； 其他需要长期服用的药物，如抗凝药、抗心律失常药、抗癫痫药、强心药等。