6小时100公里？ 各种马拉松世界纪录大盘点！
10公里你能跑多少分钟？ 半程马拉松呢？ 全马呢？ 当普通人觉得26分钟能跑完5公里还算幸运的时候，大神们已经26分钟跑完10公里了。 . .
一起来看看各项马拉松世界纪录，顶礼膜拜大神，普通人类一千米跑步世界纪录，颤抖吧！
10公里男女纪录打破者
首先需要区分两个概念：10公里和10000米。
万米的单位是米，是指在标准田径跑道上进行的长距离田径比赛。 距离严格按照内圈最短距离确定为10000米。
而10公里是指户外公路跑，以千米为单位，有转弯有转弯，有上下坡。 与标准跑相比，路况更复杂，误差更大。
1、男子10公里的最佳成绩为26分44秒。
2010年9月26日，肯尼亚的 KOMON创造了10000米的公路跑记录：26分44秒。
2、女子10公里和全马最好成绩都是她创造的。
2003年1月13日，英国女选手保拉·拉德克利夫创造了女子10公里的最好成绩：30分21秒。
值得一提的是，她还保持着女子马拉松成绩记录。 在2003年4月13日的伦敦马拉松比赛中，她创造了2小时15分25秒的世界纪录，至今无人打破。
3、男子半程马拉松冠军时间为58分23秒。
厄立特里亚著名田径运动员 于2010年2月21日在里斯本创造了半程马拉松世界纪录：58分23秒。
4.女子半程马拉松成绩为1:06:25。
荷兰长跑选手Laura 于2007年8月14日在乌迪内创造了女子半程马拉松世界纪录：1:06:25。
5.丹尼斯·基梅托以2小时2分57秒的成绩刷新了马拉松世界纪录。
2014年9月28日的柏林马拉松见证了全程马拉松世界纪录的诞生。 丹尼斯·基梅托仅用了2小时2分57秒就跑完了马拉松。 这是人类首次在 2 小时 3 分钟内跑完马拉松。 之后，还引发了一场关于人类能否跑完一匹马跑不到2小时的争论。
6.著名球员宝拉·拉德克利夫的纪录已保持十多年未被打破。
在2003年4月13日的伦敦马拉松比赛中，宝拉·拉德克利夫创造了2小时15分25秒的世界纪录，至今无人能打破。
同样值得注意的是一千米跑步世界纪录，女子马拉松历史上最好的三个时间都是宝拉拉德克利夫跑的。
2002年伦敦马拉松，拉德克利夫跑出2小时18分58秒，首次跑进219。 同年10月的芝加哥马拉松，她更跑出218，以2小时17分18秒的成绩创历史第二好成绩，打破2小时18分47秒的世界纪录由肯尼亚明星 设定。 没有其他女高水平运动员能做到一年两次连续两次取得历史性的好成绩。
她是唯一一位跑完不到2小时18分钟的女运动员，而且她跑了三场！ 其中，2小时15分25秒的世界纪录多年来一直是世界各国高手望尘莫及的。 现存最好的非洲女子马拉松运动员仍在努力打破 2 小时 18 分的成绩。
在世界马拉松历史上，7次跑出2小时19分以下的女子马拉松选手仅有4人。 除了巅峰宝拉·拉德克利夫，还有： 肯尼亚名将：前世界纪录保持者凯瑟琳·恩德雷巴、伦敦奥运会冠军凯特妮、埃塞俄比亚名将蒂基·格拉纳。
7、男女100公里冠军均为日本人。
1998年6月21日，25岁的日本选手砂田贵宏在1998年的日本沙罗超级马拉松赛中以6小时13分33秒的成绩创造了100公里的人类最快纪录。 多么恐怖：全程配速3分44秒，时速16.06公里，全程用时6小时13分33秒！ 这一记录一直保持了18年。
此外，2000年他还在法国跑过百公里，创下6小时17分17秒的历史第三好成绩。
砂田贵宏也在2001年的柏林马拉松赛中获得过第四名，但他最擅长的是超长跑，这比马拉松难度要大得多。
女子100公里世界纪录也是由日本名将阿部智惠(Tomoe Abe)于2000年创造的，成绩为6小时33分11秒。 这一记录也一直保持了16年。
看完了，世界观都刷新了！ ！ ！ 其实小编觉得学校历届100公里玄武湖挑战赛的高手们，并不逊色于上述世界纪录保持者。 其实跑步不需要追世界纪录，超越自己就是成功！