暑期课程
[实用] 10个暑假规划模板汇编
暑假计划1
一、学习目标
这是高中的最后一个暑假，暑假是最能拉开大学生差距的时期，是玩得开心的好时光
机会是提升自己和填补空白的最佳时机。 能否在高三有突飞猛进，就看这50多天的假期了。
期生活。 打赢高三，必先打赢暑假。充分利用高三假期，提升学习能力和水平，着力突破英语
增加单词记忆，增加语文阅读，提高数学解题能力。
2、作息时间：
早上：7:00起床 8:00~8:30 晨读英语 8:40~10:00 做作业、看书 10:15~12:00 做作业、看书 中午12:00~1:30休息，小睡 1 课时 1:30-3:00 做作业，3:15-4:00 看书
30 做作业，看书
4:30-6:45看电视（一天两小时内看电视） 6:45-9:00 晚上骑车、看书、
游泳，
9:00-10:00 看书，写作业，中间跑步半小时，晚上11:00入睡
三、 具体安排与实施（7月） 1 三． 8月具体安排及执行情况
暑假计划2
日思夜想，终于迎来了盼望已久的暑假。 这两个月，我不能天天打游戏！ 再说了，就算我这么想，我爸妈也绝对不可能同意。 只有做一些更让他们满意的事情，我才会有更多的自由，这样暑假才会更加愉快。 结合老师的要求和父母的意愿，我心里有了初步的安排。
首先，暑期作业一定要保质保量完成。 不然别说你学校考核过不了，就算你爸妈知道了，也会被骂的。 如果是这样的话，就别想着暑假过个开心的日子了。 当然，仅仅完成老师布置的作业是不够的。 我还打算报读丽水少年宫的暑期兴趣班。 补充一些语文、数学、英语的课外知识。 学成之后，去丽水旅游，品尝那里有名的美食和小吃。 还可以吃肯德基、牛排等大餐，满足口腹之欲。
其次，还要安排一次长途旅行。 去过青岛看海，去过上海感受现代化大都市的繁华，也去过乌镇古镇的古朴闲适……这次想体验一下黄果树大瀑布“飞流直下三千尺”四川。 想利用业余时间在网上做足够多的旅游装备，花最少的钱，欣赏最美的风景。
还要帮助家人做一些力所能及的家务，既可以减轻父母的辛苦，又可以锻炼一些生活技能。 我觉得在家里洗碗、扫地、收拾东西等简单的事情应该经常做。 另外，周末还要向爸爸妈妈学习如何管家，学习如何安排一天的衣食住行，学会做几道家常菜，学会做饭。 还有小姐姐可以在家照顾小阿姨！
看几部电影，读几本中外名著也是很有必要的。 我在网上查了一下，这里有几部电影可以看：
1.《荒岛余生》，
2.《风雨哈佛路》，
3.《闻天》，
4.《卡特教练》
5.《梦中情人》，
6.《阳光小美女》，
7.《闻香识女人》
8.《放牛班的春天》，
9.《荒野求生》
10.“用耳朵听”，
11.《当幸福来敲门》，
12.《黑暗中的舞者》，
13.《善意捕手》，
14.“永不妥协”，
15. 死亡诗社
16.《百万宝贝》，
17.《跳出我的世界》。
我还打算读读这些中外名著，并做读书节选：《一千零一个愿望》、《聊斋志异》、《水浒传》、《西游记》、《水浒传》（学生版）》、《三国志》、《小王子》、《夏洛特的网》、《瓦尔登湖》、《麦田守望者》、《狼图腾》。
当我执行完所有这些计划后，快乐的假期应该很快就结束了，我相信我会变得更强更好！
暑假计划3
快乐的暑假来了。 为了让自己的假期生活健康、充实、快乐、有意义，我特地为自己的暑假生活制定了具体的计划。 我的计划大致分为两个方面：学习计划和人生计划。
一、学习计划，具体如下：
1、力争完成7月1日至7月20日语文、数学、外语三门暑期作业。 计划是每天完成6个左右的暑假作业。
2.语文六年级第一卷古诗文文言初步学习，日积月累等。 并选择重点背诵。
3、预习六年级上册与数学相关的内容。
4、预习六年级上册英语课程，默写相关单词，听录音。
5、每天阅读课外书籍、报纸、漫画，但时间不宜过长。
6、写暑假日记1篇暑假跑步瘦身计划，作文10篇，练好钢笔字。
二、人生规划如下：
1、培养个人生活技能，如做饭、洗衣等。 帮父母做一些力所能及的家务，扫地，打父母，帮父母买东西等等。
暑假计划4
暑假到了，为了度过一个快乐而有意义的暑假，我做了以下计划：
一、主要学习安排
有计划地完成“暑期作业”，每天写六页，一个月内写完； 撰写散文20篇，其中描写人物、事件、景物的散文10篇，读后感的散文10篇，争取在网络上发表5-8篇散文。 认真练毛笔字，每周练三课。
认真复习三四年级学过的英语单词，预习五年级的英语单词，努力背五年级的单词。
二、兼读制学习安排
每天弹钢琴1.5小时，掌握古筝七年级《抗击台风》和《秦桑曲》，准备考级，力争考级，认真参加古筝暑期培训班，并努力学习一首新的音乐。
复习学过的葫芦丝曲调，自学《易家庆火把节》、《蓝色香巴拉》、《赛马》等葫芦丝曲调，学巴乌曲调2～3首。 尽量去老师家学习3到5次，录3到5首曲子。
三、其他
多媒体学习：酷6教育网贾老师教作文，中小学课程酷6英语。 我要及时上传参加社团活动的照片和日记，更新博客内容，争取将访问量提高到1200人以上。 加强体育锻炼，如：打羽毛球、打篮球、滑滑板等，每天锻炼0.5～1小时，注意安全。 帮妈妈做一些力所能及的家务，比如：擦桌子、洗碗……
我要严格要求自己，按照自己制定的计划学习，才能度过一个丰富多彩的暑假。
暑假计划5
7:30起床
8:00开始作业——9:00，然后休息
9:15-11:00 安排学习
11:00-11:30 休息
11:30-12:15 建议学习英语
12:20-13:00 吃饭
13:00-13:10 活动
13:10-14:30 睡觉
14:30-16:30 预演
16:30-17:15打篮球
17:30-18:30 电脑
18:30-19:20 吃饭
19:20-19:30 休息
19:30-20:30 提高，如奥数、阅读英文杂志、报纸
20:30-20:40 休息
20:40-21:40 复习弱词和概念
21:40 睡觉
早上 6:00 - 早上 8:00：一天的计划是早上。 对大多数人来说，疲劳已经消除，头脑最清醒，体力也充沛。 这是学习的黄金时间。 可能会安排对家庭作业进行全面审查。
上午8：00—9：00：根据测试结果，此时人的耐力最佳，是接受各种“考验”的好时机。 可以安排有难度的内容。
上午 9 点——上午 11 点：实验表明，短时记忆在这段时间运作良好。 对“速记”和即将考核的事物进行“突击”，可以事半功倍。
中午13：00-14：00：饭后容易疲劳，尤其是夏天。 休息调整，养精蓄锐，再战。 最好休息或听轻音乐。 但是午休时间不要太长。
下午15:00-16:00：调整后精神焕发。 测试表明，此时的长期记忆效果非常好。 可以合理安排需要“永久记忆”的东西。
晚上17:00-18:00：实验表明，这是完成复杂计算和比较脑力劳动的好时间。 这个时期适合复杂的计算和繁重的作业。
饭后：要根据每个人的情况适当安排。 可分二、三科学习，语文、数学、外语等文理科交替安排； 也可以难易交替排列。
以下是高考优秀考生的每日作息时间，供参考：
每天6:00起床，6:30-7:30复习英语，7:40-9:40复习数学，9:50-11:50做布置； 中午午休； 下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理； 晚上2小时复习中文； 其余时间灵活安排。 在每门课程的复习中，不同的阶段侧重于不同的内容。 多看课本或多做练习，掌握好。
暑假计划6
1.设定阶段性目标
俗话说，“着急吃不到热豆腐”。 不要想着一下子能减掉多少体重。 你应该结合自己的现状，给自己定一个阶段性的目标。 10天、20天、30天你想达到什么样的标准？ 如果按计划一步步实施，效果会非常明显。
2.写下你的减肥愿望
每个人都根据自己的需求设定自己的瘦身愿望。 比如你是想强身健体，还是想拥有更灵活更苗条的身材，都要按照自己的意愿一步步实现。
3.制定适合自己的减肥计划
不同部位有不同的减脂方法。 想一想自己对臀部、大腿、小腿、手臂和腹部哪些部位不满意，针对哪一块肉最多，制定相应的减肥方法，效果会更好。
4、与同龄人比拼减肥
你害怕自己的懒惰吗？ 然后找一个和你相似的人一起减肥。 看到你的伴侣比自己瘦得更快，我们会坐以待毙吗？ 你的伴侣就像一面镜子，时时刻刻监督和督促你减肥。如果你想减肥成功，如果你不想减肥，那就和你的同龄人竞争吧。
5.培养自己对减肥的兴趣
可以适当培养一些其他的爱好，比如织毛衣、种花种草等，可以在胃口大开的时候转移注意力。
6.学会在取得成绩后奖励自己
给自己定一个减肥奖励方式，比如每瘦两公斤，奖励自己一个小礼物或者看一场电影等，这样，你会更快乐地继续减肥。
7、总结自己的减肥方法并加以改进
在平台期，体重下降非常缓慢。 这时候可以检讨一下自己的减肥方法，有哪些需要改进的地方。 不要因为减肥而伤害了你的身体。 以后要加强锻炼等等。 适时停下来审视自己，对以后的减肥之路更有好处。
8.认真写减肥日记
是减肥期间的心理写照，但无论如何，减肥日记都能反映出自己的一些想法或想法。 不仅可以帮助减肥期间的你理清思绪，舒缓压力，还可以让自己总结今天的减肥成果，期待一下。 明天的减肥心愿。
暑假计划7
暑假开始了！ 我必须在 20 天内完成我的暑假作业。 每天看一小时的课外书，每天下楼活动两个小时，中午睡两个小时。 爸爸快回来了，7月11日的机票，我们要去旅行，长知识。 现在我在姑姑家，楼后面就是首都体育大学，我想在那里学游泳，等爸爸回来我想和他一起游泳。 我要度过一个快乐而有意义的暑假！
暑假计划8
快乐的暑假即将来临。 为使全体少先队员度过一个有意义的假期，丰富他们的暑期生活，活跃少先队员工作，深入推进体验式教育，提高队员综合素质，现制定如下方案：
1、指导队员自主安排课余活动，让每个孩子都能
得到一些东西。
为使队员在家庭休闲中达到自我教育的目的，各中队组织要指导队员制定合理的假期生活安排。
1、根据自己的兴趣爱好，选择参加学校组织的计算机、书法、乐队等培训；
2、组织队员积极参加社区（村）文化活动，有选择、有节制地看电视；
3、组织队员阅读报刊，观看优秀儿童电影，多方面吸收知识和营养，开阔视野，陶冶情操。 指导队员写下阅读心得和观影感想，开学后通过主题小组活动展示暑期学习成果。 要注重通过优秀作品的感化，对队员进行爱国主义、集体主义和民族精神教育，帮助队员树立正确的世界观和人生观。
2、开展社会实践活动，培养团队成员的创新精神和实践能力。
暑假为队员们开展实践教育提供了充足的时间和空间。 各中队组织要充分利用这一有利时机，开展社会实践、科技文艺兴趣小组活动，进一步提高班子成员的创新精神和实践能力； 队”活动，帮助少先队员养成良好的道德行为习惯；继续深入开展“民族精神世代相传”活动，做一些体现民族精神的事，感受时代民族精神的内涵，从小树立民族自尊心和自豪感。
我校红领巾志愿者要充分利用假期，有计划、有针对性地开展志愿爱心活动，或为军人家属、孤寡老人送去温暖，或保护周边绿色环境，争当“绿色小卫士”； 或扮演角色——当爸爸妈妈的小帮手，或学一门技能——洗鞋袜、拖地、收拾房间……各科室要指导队员开展志愿爱心活动以扎实有效的方式，研究与行动的互动 体验与培养相结合，实现团队成员的自我教育与自我管理，树立爱与责任感，使团队成员逐渐养成良好的品质与素质心存他人、关爱他人、关爱社会的相应良好习惯，真正践行一名志愿者对志愿者的承诺，践行志愿者精神。 校雏鹰记者团将深入工厂、企事业单位、农村、乡镇走访，进行暑期采访。
暑假计划9
我的暑假生活是多姿多彩的，今天是开学的最后一天，老师刚刚宣布：明天开始放暑假，同学们欢呼雀跃！ 老师刚刚宣布。 暑假生活的计划浮现在我的脑海中。 缓缓打开，进入了我的暑假规划之旅…… 第一页：我翻开了20xx版的暑假生活规划书的第一页。 多了n个脑细胞，终于写出了暑假生活的第一面……暑假充满了热度，很多人在家玩电脑，看电视，扇扇子，悠闲的，但是我觉得那种人很无聊，也很浪费电。 为了节约资源，我决定：“八月份每天执行一个计划（特殊时间除外）”。 每天早上用它来学习。 中午吃完饭，我帮妈妈洗碗，然后小睡一个小时，然后起床做暑假的10道作业。 写完后休息半小时，英语、数学、语文单元各听读。 剩下的时间就是我玩的时间了！ 我的暑假就是这么简单轻松！
暑假计划10
这个暑假，我打算放轻松。 以良好的精神面貌迎接五年级。
暑假打算做几件有意义的事情，安排如下：
我打算去日月谷泡温泉，因为那里有上百种不同的温泉。 我主要是想了解一下中国这几年发生的巨大变化。
我打算去野餐，因为我从小就去春游，所以可以试试野餐。 所以趁这个暑假去野餐吧。
还打算约上表哥、表哥、表哥一起去植树活动。 我自己种，我给这棵树取名“希望树”。
我也要拿出我的小扫帚。 清洁整个小房间。 扫出我极有个性的小房间，扫出一个小世界。
我一定会开开心心、开心地度过这个炎热的暑假。
5 我的暑假计划
快乐的暑假来了。 为了让自己的假期生活健康、充实、快乐、有意义，我特地为自己的暑假生活制定了具体的计划。 我的计划大致分为两个方面：学习计划和人生计划。
一、学习计划，具体如下：
1、力争完成7月1日至7月20日语文、数学、外语三门暑期作业。 计划是每天完成6个左右的暑假作业。
2.语文六年级第一卷古诗文文言初步学习，日积月累等。 并选择重点背诵。
3、预习六年级上册与数学相关的内容。
4、预习六年级上册英语课程，默写相关单词，听录音。
5、每天阅读课外书籍、报纸、漫画，但时间不宜过长。
6、写暑假日记1篇，作文10篇，练好钢笔字。
二、人生规划如下：
1、培养个人生活技能，如做饭、洗衣等。 帮父母做一些力所能及的家务，扫地，打父母，帮父母买东西等等。
2、注意人身安全等问题，不擅自下河游泳，不擅自外出，不做危险违法的事情。
3、每天锻炼身体，坚持跑步暑假跑步瘦身计划，每周日爬山。 每周六去游泳池游泳。 每天早起，不睡懒觉。 如果父母不在家，不要给陌生人开门，不要和陌生人说话。 见人要有礼貌。
这是我的暑假计划。 我相信，只要认真执行这些计划，我一定能够度过一个美好而愉快的暑假！
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