跑步5年治愈痛风
张兰英主任医师
国药东风总医院血液风湿科
病情分析：对于痛风患者来说，长期不运动会导致尿酸排泄障碍，导致病情严重。 因此长期跑步痛风会好吗，患者需要适时进行适当的运动。 适当的运动可以加快新陈代谢，有利于尿酸的排出。 如果运动量少，很容易造成血尿酸代谢不良，引起高尿酸血症，是痛风的高危因素。 慢跑对缓解痛风也有好处。 跑步是一项常见而轻松的运动。 对于压力大的人来说，剧烈的跑步更倾向于发泄； 它不如慢跑有效。 运动前长期跑步痛风会好吗，可以做一些热身运动，调整呼吸。 每天最好慢跑半小时到一个小时，最佳时间是下午5点到7点。 2021-04-22