痛风能跑吗？

痛风能跑吗？

痛风能跑吗？

陈清副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院普通内科

对于痛风患者来说，要注意劳逸结合长期跑步痛风会好吗，避免过度劳累、精神紧张等可能诱发关节炎的发作，所以一般不建议痛风患者参加跑步、跑步等剧烈运动，或者长途徒步旅行，可以慢跑，也可以打太极拳、太极剑，只要运动强度不大即可。

但尽量不要做过于剧烈的运动。 一般来说，你应该好好休息。 尤其是急性期长期跑步痛风会好吗，必须卧床休息，抬高患肢，避免负重。 为了保持理想体重，增强抗病能力，还要注意饮食，避免暴饮暴食，避免摄入高嘌呤食物，严禁饮酒。

2020-07-09

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