“全民运动健康”丨第七届远洋欢乐跑北京站全国首发
2023年4月22日是第54个地球日，也是一年一度的“海洋健康日”。 远洋跑一直是“远洋健康日”的重要组织内容，也是远洋原创的健康IP。
第七届远洋欢乐跑如期而至，以“全民运动健康”为主题，延续线上+线下的活动模式。 在国家体育总局运动医学研究所指导下，通过线上运动签到、线下趣跑活动、科学健身指导等方式，帮助公众养成科学运动的生活习惯。 全国各地的项目和社区也同步启动，与首站北京一起开启第七届远洋跑的健康之旅。
远洋欢乐跑（北京站）第一站启动仪式由远洋慈善基金会和远洋集团北京事业部联合举办。 超过300名城市跑者齐聚北京龙潭中湖公园，进行线下首跑。
同日，远洋欢乐跑（天津站）在天津未来世界广场同步举行。 由远洋集团天津区域商业项目和环渤海事业部承办。 100名城市跑者参与其中，与我们一起感受春天奔跑的魅力。 为公益贡献爱心。
国家体育总局运动医学研究所运动医学监督研究中心副主任梁晨 中国体育科学学会运动医学分会副秘书长侯敏远洋集团总裁事务中心负责人、远洋集团北京常务副总经理张小燕、远洋智范公益基金会副秘书长王玉田、负责人杨思颖远洋集团北京开发事业部客户服务物业中心副总负责人出席启动仪式，并完成了“共同利益”接力启动仪式。
自此，2023远洋跑线上线下相继启动，远洋集团将持续为跑步的每一步进行慈善捐助。 全部善款将用于帮助远洋帆公益基金会“小伙伴”成长计划项目中的300余名偏远山区学子，提供春秋季助学金和物资捐赠。
国家体育总局运动医学研究所所长梁晨提到，“IS”已经成为全球共识。 同时给大家分享了判断运动量是否合适的公式： 运动时感觉——筋骨得到了舒展，呼吸会说话，心跳得很开心，全身微微出汗; 运动后——四肢有些酸痛，睡得很香，醒来心跳缓慢，精神饱满。 不仅为参与者提供了科学判断合适运动量的依据，也帮助大家避免了不必要的运动损伤。
2023远洋跑在国家体育总局运动医学研究所运动健康中心李彦虎主任带领下，将更加广泛地传播科学健康的运动理念，并在同时实现共同努力，互惠互利的目标。 未来，远洋集团将继续秉承“为健康鼓掌，助力公益”的精神跑步公益活动，通过远洋公益跑将健康生活理念和科学方法传递给更多人，并将以基金会为平台跑步公益活动，汇聚多方资源，以实际行动维护绿水青山，履行社会责任，为“全民运动、健康共赢”共同努力。
远洋帆联合国家体育总局运动医学研究所专家团队策划制作了一系列健康安全课程。 课程邀请学院专家学者进行知识讲座，主要面向大众普及健康安全知识，致力于让科学运动成为大众健康的生活习惯，现已推出系列健康安全课程. 第一、二期课程由国家体育总局运动健康医学研究中心助理研究员姚天琪博士专业讲解。
在线跑步更有趣
三大新亮点
2023年，远洋怡跑焕新升级，继续为全民健康贡献力量。 致力于陪伴、见证亿跑儿成长的每一步，一起分享运动的乐趣，用健康传递正能量。
01#参与方式更简洁：
为提升用户体验，易跑小程序以更简洁的交互设计和功能布局呈现，提升用户的运动签到体验，让记录更便捷、操作更简洁、运动更纯粹。
02#运动模式更多样化：
打破运动形式壁垒，倡导运动健康，根据当下流行的运动方式，首次引入篮球、足球、瑜伽、网球、飞盘、拳击等运动模式，展现运动的多元化和趣味性。
03#多种玩法等你来：
设置个人打卡挑战、团队竞技PK赛、低碳行为打卡赛等多种玩法，全方位满足不同福利需求。 下期公众号将为大家详细介绍更多玩法，敬请期待！
“海洋跑”自2017年举办以来，得到了众多公益伙伴的支持，吸引了超过3万名社会各界人士参与。 累计跑步里程超过61万公里，跑步里程可绕地球赤道15圈。 目前，远洋“运动+健康”IP已经成型，倡导每一位参与者在关注自身健康的同时，积极为慈善事业做出自己的贡献，为偏远山区的孩子们筑起守护梦想的风帆.
422活动精彩现场直播
春跑计划，满满期待
伴随着朝阳，各路跑友陆续抵达龙潭中湖公园。 大家签到、更衣、拍照打卡，或参与飞盘运动和各种有趣的挑战。 大家在健身教练的带领下，积极准备跑前的热身运动，为即将到来的义跑积累了更多的能量和信心。
“一”开始奔跑，用脚步示爱
发令枪打响，他们迎着春风奔跑。 场面十分热闹。 每一个奔跑的身影点缀着春天的景色，每一个奔跑的脚步都是对深山的情愫。 大家沿着龙潭中湖畔的健身绿道奔跑，或快或慢，走走停停，吸气呼气，尽享健康运动之美。
跑步不仅仅是一场比赛，更是与家人朋友的互动。 在易跑宁现场，许多孩子在家长的带领下，坚持跑出了最好的成绩。 还有老年跑友手拉手向前奔跑，跑出了健康的自己，展现了真挚的爱心。
随风奔跑，定格美丽的光影
跑道两旁的春色，连同奔跑的身姿，定格了难忘的画面和感人的瞬间。 全城跑友因运动、公益相聚。 这一刻，他们用自己的坚持和汗水为公益事业贡献力量，将爱心传递给彼此，共同创造健康生活。 美丽的生活。
全程设置多个补给站，提供饮用水和功能性饮品，并有专业医务人员陪同，时刻为参赛者提供暖心服务。
完成比赛的参赛者每人都获得了参赛证书和完赛奖牌。 大家合影留念，为自己留下美好的回忆。
本次赛事，赛事现场每位选手都会通过线上小程序记录跑步步数。 海帆公益基金会将为每名参与活动的人士配捐10元。 募集资金将用于帮助改善偏远落后农村地区贫困儿童的学习和生活条件。 本次活动，300余名选手顺利完成跑道，用爱支持孩子们拥有更美好的未来。
第七届“全民运动·健康·公益”远洋公益跑完美启动，未来将有更多城市参与其中，让健康的生活方式和公益精神传递到他们所到之处。
远洋跑现已全面面向社会开放。 欢迎大家扫描二维码参与，为公益而跑，为爱而跑，为健康加油！
（图片经远洋授权使用）
海量资讯，精准解读，尽在新浪财经APP