不穿内裤跑步？男跑者的小秘密，你知多少！

你不喜欢乳贴、创可贴、凡士林吗？这不就是si要面子吃亏的典型吗！看来需要有人开发专为男跑者设计的运动Bra了！

好了，不吐槽阿海了。其实男跑者还有很多不为人知的小秘密，你信不信？来看看！

为什么你总是撕破你的衣服？

很多男人在跑步的时候开始变得不自然，步伐被打乱，衣服一直拉在胸前。

不要以为是汗湿的衣服贴在身上让你不舒服。其实他们可能和阿海一样，磨！手不脱衣服，可能会出现摩擦“血流成河”的惨状↓↓↓

隔着屏幕都能感受到窒息的痛苦！

男士跑马时，切记不要穿小而紧身的衣服，跑步时也不要穿棉质衣服。建议使用速干的跑步服，排汗性好，速干，对减少摩擦有一定作用；另外，可以贴上创可贴或保护贴，起到保护作用；也可以在摩擦部位涂凡士林，效果很好！

在男士运动内衣发展之前，凡士林+保护贴值得拥有！

为什么买凡士林而不买护肤品？

冬天来了，斯巴拿出那支小巧可爱的凡士林——当口红！

隔壁的阿海期待已久，大概是被它的粉红色所吸引，似乎很想要。果然，它消失了！

一群平时不涂口红、不护肤、衣着丑陋的绅士，怎么突然变得精致了？

司波想了想今天早上看到的那篇文章：“男人跑马，朋友圈流血！跑步怎么能不蹭胯？”

看样子，上周阿海双磨疼痛，含泪默默咽下痛楚！哈哈哈哈~

如果在运动中不幸有一个部位受伤，那“轻微”的疼痛绝对会让男跑者倒吸一口凉气。磨胸、磨胯、磨大腿、磨腋……如果不提前做好防范，不仅一场比赛过后胸前会出现两道红线，下半身也会显得“大”叔叔”！太难了！

为了防止这种情况发生，凡士林得提前准备和涂抹！

为什么说不穿内裤也能跑步？

一天，希巴在群里诚恳地问了一个问题：“跑步时穿什么样的内裤？怎么能穿压缩裤不露腰呢？” 几条刷新三观的回复相继出现↓↓↓

没有内裤？你是我吗

不过仔细一想，似乎也能理解！男女生理结构不同，男性经常面临磨齿问题。另外，大部分男士跑步短裤都会设计有一层内衬，用来代替内裤，少穿一条内裤会更舒服。因此，如果大多数男士穿运动短裤，就不要再穿内裤了。

原谅我天马行空，爱好自由？？？

为什么要等别人涂防晒霜？

说到防晒，男跑者比女跑者更随意。带着“黑皮肤看起来更有男子气概”的心态，很多男跑友在跑步时并不涂防晒霜。

但他们其实很羡慕！

运动服本身的材质比较薄，紫外线的穿透力强，无法起到很好的防晒作用。另外，一些男跑者的皮肤比较脆弱。长时间暴露在阳光下会使皮肤脱水和干燥，最终导致皮肤老化。一些男跑者跑了一段时间后，虽然身体有所好转，但皮肤变黑了，看起来老了好几岁。

你要跑得快，还要有帅气的身姿。男跑者还是希望冲到终点的时候，能有一张帅气的比赛照片。那么你觉得防晒重要吗？当然重要！

所以，大家在涂防晒霜的时候，不妨给它们涂上一点！这就像有些男人羡慕夏天有女朋友的男生一样，毕竟有遮阳伞啊！！！

为什么男生穿压缩裤总是不舒服？

跑步的朋友都知道，穿着压缩裤跑步其实还是挺舒服的，还能提高运动成绩。

氮！对于男人来说，每次穿紧身裤，心里可能都会上百个小剧场：尴尬、攀比、纠结、担心，甚至害羞……

要知道，穿着压缩裤跑步的男人，其实并不像看上去那么冷静。在他们穿上这条裤子走出家门的那一刻女跑步短裤，一出大戏已经在他们心里上演了！像他们一样！

除了以上五点，还有很多女人未必知道的小秘密！例如：

有些男人虽然看起来粗犷随意，但他们的装备也是精挑细选，精心搭配。还不如给他们点个赞！

有研究人员发现，当有魅力十足的异性路过时，跑者都会忍不住挺直腰杆，事实确实如此！

还有，你为什么总是出去跑步？男人对跑步有什么看法？事实上女跑步短裤，他们可能什么都不想，只是享受着这几十分钟安静的自由；或者他们可能正在考虑如何努力训练以超越周围的美女！

是这样吗？

肌肉胜男第3代登场

更小但更强

增加肌肉耐力

提高运动成绩

不穿内裤跑步？ 男跑者的小秘密，你知多少！