为什么有点追求的人会开始跑步？
前段时间《我的前半生》热播，大家在吐槽男女主渣渣的时候，我是不是只注意到贺涵和唐晶都有跑步的习惯？
第三集中，贺涵和唐晶一起去健身房跑步。 设备相当专业。 而从罗子君口中，贺涵也完成了一场马拉松。
看过这部电视剧的人都知道，贺涵和唐晶都属于中产阶级和社会精英，对生活都有一定的追求，所以能坚持跑步锻炼，我并不感到意外。 其实在现实生活中，很多成功人士都有坚持跑步的习惯。
许多政客都有跑步的习惯。
许多美国总统都喜欢跑步。 小布什跑完马拉松3小时44分钟，克林顿48分钟就能跑完10公里，卡特的月跑量能达到250公里……就连长相有点奇怪的特朗普，当年也是个好运动员很年轻。 被私人医生评价为“美国历史上最健康的总统”。
王毅外长也是标准的跑者。 他去瑞士开会时，曾绕着日内瓦湖慢跑，在杭州西湖留下了奔跑的身影。
辞职的马九是不折不扣的跑步高手。 他坚持晨跑40年，每天做俯卧撑，参加过两次铁人三项比赛，跑了15000多公里，跑了3000多个小时。 他曾创造过3000米11分46秒的记录……这些华丽的数据证明马英九是当仁不让的跑步高手。 离任第一天，他就被拍到在公园跑步。
商界领袖更喜欢跑步。
据说，在创业者中，最受欢迎的运动不是高尔夫，也不是爬山，而是跑步。 曾经有记者问一位创业者：“不跑可以吗？” 结果创业者说：“不会，我们这群人几乎跟抑郁症和早死有密切关系，大家都有点害怕。然后就跑了。”
SOHO中国董事长潘石屹和夫人张欣都是马拉松高手； 优客工场的毛大庆完成了世界六项大满贯马拉松； 万科总裁郁亮全程马拉松达到BQ； 搜狐董事局主席张朝阳刚刚跑步不到100天，完成了2场马拉松，跑了900公里……
外国企业家也喜欢跑步。 扎克伯格曾在北京的雾霾中跑过天安门广场； 股神巴菲特酷爱长跑，每周跑3次长跑。 他在选择接班人时，也将长跑作为硬指标。 在他的两个最受欢迎的接班人的简历中，有这么一栏写得很清楚：Ted ，最好的马拉松时间是3小时1分钟。 擅长铁人三项运动的 Todd Combs 的 5K 跑最佳时间为 22 分钟。
爱跑步的文学领袖不乏其人。
最著名的当属村上春树，他的名著《当我谈跑步时我在谈什么》成为了万千跑者的精神食粮。 他33岁开始跑步，从仅仅20分钟到全程马拉松3小时27分钟，11小时42分钟跑完100公里超级马拉松，成为世界作家中跑得最好的选手。 更难能可贵的是，30多年来，他每天都在跑步。 “只要我能走，我就会一直跑。” 村上说，他打算在自己的墓碑上写下：作家也是跑步者，至少到最后离开也没用。
在国内作家中，最著名的马拉松选手当属冯唐。 他认为马拉松是地球上最无聊的运动。 尽管如此，他还是跑了很多场全程马拉松，并说：人生太短，想不起来的时候就跑，想不起来就多跑，十公里不够，半程马拉松，半程马拉松不够，全程马拉松。
自从袁姗姗开始秀马甲线后，娱乐圈的明星们也纷纷开始奔跑。
希拉里，全程马拉松345，跑圈第一女神； 陈意涵喜欢跑步，晨跑13公里不喘； 娱乐圈最能跑的男明星； 男神彭于晏也喜欢跑步，经常跑10公里……
孙俪在跑，王珞丹在跑，在跑，刘涛也在跑。 在现在的娱乐圈，靠跑步健身圈的粉丝不在少数。 毕竟，每个人都喜欢正能量。
2015年以来，普通人越来越多地参与到跑步活动中。
根据中国田径协会提供的数据，2016年在中国田协注册的马拉松及相关体育项目数量达到328个，比2011年的22个增长了近15倍。
与此同时，马拉松的参赛人群也在快速增长。 2016年参与人数超过280万人次，是2011年40万人次的7倍。
在内地举办的马拉松赛事已覆盖除西藏以外的全国30个省区市的133个城市。 马拉松已经发展成为中国最受欢迎的群众赛事。
确实，好像一夜之间，我周围的每个人都开始跑步。
阿甘在跑，村上在跑，股神在跑，美国总统在跑。 最要命的是身边那些身材好、人品好的人都在跑。
为什么说有点追求的人开始跑步呢？ 参加这么枯燥的运动，我们到底在追求什么？
有些人追求健康。 有的人，如果不是胖得要死、脂肪肝、高血压、高血脂等疾病，根本就不会开始跑步； 不屑跑。 不过，自从跑步以来，他们从未后悔过。 因为跑完之后身体好了，去医院的次数少了，精神好了，腰不酸了，腿也不痛了。
有些人追求改变。 跑步一段时间很容易改变你的身体。 你先爱上大汗淋漓后的放松，然后你会爱上你逐渐紧绷的身体，然后你会爱上你纯净的头发和皮肤。 跑步给身体带来的变化是微妙而强烈的。 这种变化，真的会抵消强烈的精神疲惫。
有些人追求的是态度。 跑步不是靠练飞毛腿炫耀，更不是拿着证书炫耀，而是一种生活态度。 一种对自己的身体和家人负责的态度。 当跑步成为一种习惯，一种态度，不再懒惰、负能量、颓废，成为精神生活的一部分，我们才能用健康的身体和积极向上的心态去面对生活。
有些人寻求自由。 穿上足够舒适的衣服，穿上运动鞋，戴上耳机，听着节奏明快的曲子，漫步在绿茵场或找一条干净平坦的街道，立马享受风拂过脸庞的感觉。 这不就是一种人生的自由吗？ 在40多公里的马拉松比赛中，身体的某些器官处于关闭状态，而另一些器官则处于开放状态。 您可以感受到与平时完全不同的感觉。 这不就是一种自由吗？
有些人追求独立。 每天跑步一小时，保证只有自己独处的时间，对心理健康具有重要意义。 跑步的时候，不需要和任何人说话，不需要听任何人说什么，只需要看看周围的风景，凝视自己的心。 这是一个无人能替代的孤独时刻。
有些人寻求宁静。 我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的粗糙棱角，熨平你心灵的褶皱。 你曾经是那么的烦恼，那么的患得患失，那么的多愁善感，那么的玻璃心。 经历千回百转的奔跑，心渐渐平静，灵魂逐渐回归，跑步让你逐渐坚强。
有些人寻求超越。 古龙笔下的高手，只是速度快。 跑步高手只需要坚持。 跑步与生活如此相似。 超越昨天的你，哪怕是一点点，都是继续前进的理由。 在长跑中，如果说有一个必须战胜的对手，那就是过去的自己。 一条只有你的小路，没有朋友，没有对手，只有默默呼吸的你，伴随着汗水和快乐，直到生命的尽头。
有些人追求小幸福。 跑步不会让你升职或加薪，它不会让你变得富有，那我们为什么要坚持呢？ 因为它让我们体会到生活中的点点滴滴，让我们知道在忙碌的生活中也能找到诗意和远方。 读一些无用的书，做一些无用的事，度过一些无用的时间，都是为了保住超越自己的机会，超越已知的一切。 生活中的一些巨大变化就来自于这样的时刻。 下班后，做一些无用的事情，比如跑步，可以丰富我们的生活。
越来越多的人追求深层的幸福。 我身边的跑友都跟我描述过同一种感受：跑步是会上瘾的。 大汗淋漓，体内毒素排出，脑下垂体分泌内啡肽，身体有种被抚摸的快感。 你跑啊跑，只管约会的幸福。 更深层次的快乐实际上发生在精神层面。 无论多么小的行为，如果你每天坚持下去，伟大的事情总会从中产生。
这种追求，不是指自己想成为多么牛逼、多么受人敬仰、多么出彩，而是作为社会中的一个小个体，当你开始奔跑的那一刻，就意味着你开始追求更高品质、更美好的生活、更美好的生活。生活更健康，小确幸。
所以还是刻在古希腊埃拉多斯岩石上的那句话：要想聪明，就跑！ 想要变强，就跑吧！ 想要健康，就跑吧！
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