【NK Fun Talk】跑步的时候说说穿什么? | 有好处
这是 的第507篇原创文章
当我们跑步时,我们在谈论什么? ——村上春树
跑步的时候我们来说说穿什么? ——NK小谜
当你做了足够多的心理建设,并有勇气为多巴胺的进攻做好准备时,你将面临一个重大而关键的问题——跑步时我们应该穿什么?
这个问题会时不时地随机出现在你面前,无论你是独自训练、和朋友一起跑步,还是参加重大比赛……
它可以与“吃什么?”这个千百年来未解的世界难题齐头并进。
出去跑步一定要带点衣服,不能光着身子跑。。。
用较少保留的术语:
就你这破破烂烂的身材,你还敢裸奔吗? !
要解决这个问题,还得从衣服最基本的三个功能说起。
说到衣服的作用,可能会有朋友不耐烦地说:“这还用问吗?遮羞保暖吧!” 虽然这样的回答也有道理,但是对于跑步服,尤其是夏天跑步的时候穿的衣服和裤子来说,是远远不够的,也不完全准确。
1具有遮羞作用
关于这一点我不需要解释太多。 我已经说过了:没有好身材,光着身子是可耻的! 不但要盖,而且一定要盖严! 它是用来掩饰羞耻感的,这是衣服的主要和基本功能。
2调温vs速干vs科技
有人说衣服的作用是御寒御寒,但随着人类文明的发展和科技的不断进步,人们对服装的研究也在不断进步。 对于跑步服装来说,仅仅保暖已经不能满足跑者的需求。
我们还需要它透气、排汗和快干。 最好帮助调节体温和湿度。 感觉舒适自在。
我们也希望它能少一点线头,少一些不必要的缝合,避免运动时衣服与皮肤的摩擦。 最好贴合身体曲线,覆盖性极佳,减少运动时的空气阻力,保持运动速度。
另一个重点是服装的技术性。 跑衣的科技可谓方方面面。 我们不希望它拥有让我们跑得快那么夸张的技巧,而是希望它能为我们的肌肉提供良好的压力和更好的支撑,缓解肌肉疲劳,让我们的动作更加平稳。
3 专业形象的标志特征
如今,穿什么衣服的意义有时已经远远超出了衣服本身,而是被视为身份、形象和身份的象征。 人们常说:“人靠衣装,马靠鞍”,他说的正是这句话。
作为跑者,即使是日常训练,也要穿得像跑者。
在操场上,看到那些“奇葩”们穿着布鞋、滑板鞋、牛仔裤、哈伦裤、棉T恤、大背心……张牙舞爪地跑来跑去,自我感觉超级好,小谜真想毁了他的眼睛!
那些又宽又大的纯棉T恤和没有型的休闲背心,跑步的时候别穿出来好吗? 收集你的淘宝热钱! 跑得帅不帅,一眼看不出来,脑子笨不笨,一目了然!
别让不专业的跑步穿着
毁掉你作为跑者应有的帅气和阳光
良好的训练状态,健康的精神面貌,舒适的运动感受
从专业的跑步装开始!
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