冬季跑步护手需要戴多层防护手套
当室外温度为0摄氏度或以上时，不少跑者会戴上传统且昂贵的防护手套来保暖双手。 当然，如果您的预算比较紧张，在当地商店购买一副更便宜的弹性合成手套也同样有效。
气温在0摄氏度以上，有风的时候，手会感觉更冷，尤其是在跑步的时候。 在这种情况下，您需要戴上一双更保暖、更厚的防护手套。
在极端天气条件下，例如温度低于 0 摄氏度和非常寒冷，手指需要多层保护。 您可以混搭不同重量的手套，看看哪种最适合您。 可以先在里面戴一层毛线手套，一方面可以吸收手上的汗水，另一方面也可以保护戴手套外露的手指。 关键是要选择足够轻便的手套，以保持手指灵活。
如果你想让手指暖和一点，可以在连指手套内加一个加热包，这样你就会有很多跑步的乐趣。 对于在寒冷中奔跑的你来说，也是一个小酒吧。 即使在大雪大风的天气里跑马拉松，手指也不会感到冰凉。