结婚6年，流产3次，今年顺利生子，大龄女性备孕之路艰难

结婚6年，流产3次，今年顺利生子，大龄女性备孕之路艰难

文｜石头妈妈

结婚6年，流产3次，遭受公婆的各种白眼，今年终于生下了健康的儿子，这对大龄女性来说备孕之路是一条艰难的路。

对于女性来说，最尴尬的就是结婚多年，却无法怀孕或者身体无法养育孩子。

六年前，我和老公是在网上认识的。 经过半年的网恋，我们怀孕了。 当时我24岁。 给或者不给彩礼钱，而且让我们等到过年才挺着大肚子回家，也不提结婚的事，这让我当时对婆家很失望。 经过深思熟虑，我和丈夫分手了，并且堕胎了。 或许就是因为这次流产，导致了后来一系列的问题。

流产后，公婆可能已经意识到了问题，老公也后悔了，向我道歉。 由于他已经堕胎了，他怕自己很难结婚，所以再三考虑后，他和丈夫和解了。 后来，公婆到娘家提亲，这桩婚事就按程序结了婚。 向上。

然而婚后不到半年，孩子就被人骗生了。 虽然距离上次流产才过去半年多的时间，但她仍然怀有身孕。

由于上次流产的时间太近，直到怀孕第50天做B超时才出现胎心和褐色分泌物。 到第60天复查的时候，胎儿已经停了。 无奈之下，再次进行了流产。

两次流产后，就连本来什么都不怕的我，也害怕以后养不起孩子，于是开始采取措施，希望距离下一次怀孕的时间能够更长一些。 如我所愿，在上次怀孕两年半后，我再次怀孕，这是我第三次怀孕。 不过检查单数据不太好，孕酮只有9，Hcg也只有几千。 一周复查后，孕酮降到了5，而Hcg降到了几百。 医生说有可能是生化妊娠，要求再两周复查。 果然，两周后，复查结果显示生化妊娠。

我当时很郁闷，更加坚信自己养不起孩子。 最后，在医生的建议下，我准备在怀孕前好好调理身体。 医生建议跑步，于是我开始了跑步生涯，积极准备怀孕。

备孕期间，我每天早上6点前就起床开始跑步。 从一开始，我慢慢地从每天3公里增加到每天5公里，再到每天7公里，再到10公里。 最后，我偶尔参加一下网上马拉松。 这种情况持续了一年。

这一年，我的生活很规律，饮食均衡，心态也非常好。

经过一年积极健康的怀孕准备后的一天，我发现我的月经推迟了。 我又紧张又兴奋，第二天一早就拿了验孕棒。 结果显示了两个条，我很高兴。 ，幸福，同时又很担心，担心这一次会像前几次一样，无法抚养孩子，心里充满了两种完全不同的心情； 痛苦，这已经是我第四次怀孕了，如果我不能再养孩子了，我们的婚姻就走到了尽头，而我今年已经30岁了。

怀孕后停止跑步并辞去了工作。 我安心在家养大宝宝。 卧床半个月后，去医院抽血做了B超。 显示我怀孕50天+，孕酮17，但Hcg值正常。 儿科主任医师看了我的检查单，说一切正常。

就这样，前三个月就小心翼翼地过去了。 三个月后，胎儿稳定，我就安心回娘家养娃了。 整个孕检都很顺利。 以下是我的一些成功怀孕经验与大家分享：

1、备孕期间要加强锻炼。 起初，我每天早上6点左右跑步，每周跑5天，每次至少7公里。 我跑完后拉伸半小时，坚持了一年。 我早上起得很早，一般会小睡30到45分钟，即使时间不够，也会“打瞌睡”20分钟。

2、备孕期间饮食清淡，营养均衡。 怀孕期间，跑步前吃一根香蕉，跑步后半小时吃早餐。

早餐：一般是红薯/紫薯/玉米

1 杯自制大豆和黑豆混合豆浆

两个鸡蛋

几颗葡萄

苹果

午餐：红豆粥/绿豆粥+自制炒菜+蔬菜

下午茶时间：一盒酸奶+一个苹果+几颗葡萄+香蕉/其他水果

晚餐：米饭+家常炒菜+蔬菜

总之，孕期食物种类要多样化，营养均衡。

三、心态好，顺其自然。 原本打算跑步两年生孩子，所以在这么长的备孕期间，我避免了排卵期同房。 第四次怀孕可以算是意外怀孕。 一切都是那么随意而自然。

4、怀孕后应到儿保科或妇产科就诊。 不要参考妇科，妇科医生一般不会主动帮助流产，原因你都知道。

5、不要怕孕酮低，也不要怕胎儿没有胎心。 医生表示，黄体酮只是临床上作为参考，没有临床意义。 因此，胎儿发育是否良好主要取决于Hcg和B超检查。 另外，月经不规律、记错末次月经时间、胎儿着床晚等都会造成胎心和胚胎发育迟缓。 所以孕妈妈一定要有耐心，宝宝的生命力是非常顽强的。 相信宝宝。

最后提醒大家，孕期尽量减少BC次数。 一位心脏外科教授告诉我，胎儿心脏在4到8周时正在发育，这些大型仪器产生的辐射会影响胎儿的发育。

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