跑步虽好，但跑步要爱惜“膝盖”

跑步虽好，但跑步要爱惜“膝盖”

随着大家健康意识的增强，很多人都意识到了运动的重要性。 但需要注意的是，适度的运动可以提高身体素质，过度的运动可能会导致各种损伤，尤其是膝关节损伤。 今天，烟台业达医院影像科专家为大家分享马拉松相关膝关节损伤在MRI上的表现。

1.膝关节半月板损伤

半月板是连接股骨和胫骨的软组织结构，类似于凸轮垫片，在保护关节方面发挥着重要作用。 跑步时，半月板很容易受到剪切、压缩和扭转等力的影响。 如果半月板损伤，MRI图像会显示异常信号。 由于半月板的血液供应较差，急性损伤往往需要手术治疗。

2.膝关节韧带损伤

膝关节有两条重要的韧带，即内侧副韧带和外侧副韧带。 这些韧带是将股骨连接到胫骨并稳定膝关节的重要结构。 如果跑步时意外扭伤或撞击，这些韧带可能会被拉伸或撕裂。 核磁共振图像将显示韧带断裂的位置和程度。

3.肌肉拉伤

在长跑过程中，大腿前部和后部、小腿等部位的肌肉可能会紧张或疲劳。 MRI 图像可以显示肌肉损伤的严重程度和范围及其与骨骼、关节和其他组织的关系。 治疗通常包括冰袋、按摩、牵引和物理治疗等方法。

4、关节软骨损伤 关节软骨是关节内表面光滑的软组织，具有保护和缓冲作用。 在跑步过程中，关节软骨可能会因高冲击和重复压力而受损。 MRI 图像可用于评估关节软骨的质量和完整性，并确定是否需要手术干预。

总之，MRI成像技术对于分析膝关节损伤非常有效。 烟台业达医院引进了先进的3.0T西门子MRI设备，可以清晰显示不同类型膝关节损伤的MRI表现，可以帮助骨科医生制定有效的治疗方案和康复方案，帮助运动员更快康复并重返赛场。