跑步和出汗对祛痘有好处吗？
戴耕武副主任医师
皮肤科
四川省人民医院
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跑步和出汗对祛痘有好处吗？
2022-03-22 阅读：140 温馨提示：本内容不能代替面对面咨询。 若您身体不适，请及时线下就医
病情描述：跑步出汗对祛痘有好处吗？
选择答案：痤疮患者在日常生活中应尽量避免辛辣刺激性食物，同时控制脂肪和糖类食物的摄入。 可以多吃新鲜蔬菜、水果和一些富含维生素的食物，此外，还应注意休息。 药物治疗也很重要。 对于皮疹相对较少的患者，可以使用外用药物来处理。 例如，阿达帕林凝胶可用于治疗痤疮，因此对于炎症性丘疹，外用可使用红霉素软膏、夫西地酸软膏、莫匹罗星软膏等抗生素软膏。 痤疮患者可以适当运动，出汗对患者没有特别大的影响，但出汗后要注意清洁面部。 清洁时可以用水洗脸，或者使用一些温和的洗面奶清洁局部，禁止用手挤压痘痘。
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