《跑书》为何成为“心灵鸡汤”

刚刚过去的周日，全国各地举办了40多场马拉松比赛，共有超过26万人站在赛道上。这个惊人的数字让不少“跑者”笑称，如今的马拉松现象如此火爆，可以说已经进入了“春运时代”。大众对跑步文化的热捧，也带动了一批“跑步书籍”的出现，包括《人人能马拉松》、《终极马拉松训练指南》、《马拉松人》、《素食、跑步、练习》等但也有书评指出，图书市场跑步题材图书数量激增的同时，图书质量却参差不齐，存在同质化倾向；

出版商捕捉马拉松热点无可厚非，但高度相似的标题和文案策划却让人瞠目结舌。比如《爱上跑步6周》、《爱上跑步13周》等标题，让不少网友拍着胸脯说：“谁能告诉我，要多少周才能爱上跑步？ ” 面对“百马”人生，从55岁开始”“我决定55岁开始跑马拉松”“巧合”，有评论不禁调侃“55岁真是跑步的神奇年龄，青春期还能发育得更快吗？” ”、“你也可以跑得更快”、“你也可以跑完马拉松”，让人不禁嘀咕：“我又不天天去比赛，就慢慢跑，放松一下”。。

梳理目前畅销的跑步书籍不难发现，除了一些强调训练技巧、传授跑步经验的指南式刊物外，还有一些跑步书籍用大众对身心健康的渴望来说话。关于各种试图消除焦虑的“励志名言”。 “我不敢说跑步可以起死回生，但它可以修饰人性的粗糙棱角，熨平灵魂的褶皱。” “并不是因为我热爱跑步，才宣扬跑步的辉煌，只是因为我曾经如此烦恼、悲伤，而是患得患失，当我经历了数百次的跑步之后，我的灵魂逐渐回归。” ”类似的表述在很多书中层出不穷，让人恍惚：跑步能解决一切烦恼吗？一个会跑的人就能一步到达人生赢家吗？

诚然，运动让人重新认识身体的潜力，但这种感知并不是肤浅的“励志与水”。读者渴望看到更加生动鲜活的奔跑故事。难怪日本作家村上春树的《当我谈论跑步时我在谈论什么》常年登上书店畅销榜。作为一名资深跑步爱好者，村上曾走遍世界各地，比如夏威夷的考爱岛、马萨诸塞州的剑桥、村上的铁人三项赛、希腊古老的马拉松赛道等，他似乎要么在写作，要么在跑步。但村上并没有一味地“美化”跑步给人生带来的惊人转变，而是诚实、幽默地写下了跑步过程中的所见所闻，甚至不畏惧“曝光”一些跑错赛道的尴尬和尴尬。与当地人互动等等，诙谐的“弄巧成拙”的手法充分表达了生活的酸甜苦辣，读者似乎更加买账。

与热情的鼓励相比，一些跑步书籍一味宣扬跑步的“神奇功效”，这不禁让人疑惑：跑步真的有益无害吗？也有专业书籍用数据提醒“跑者”：“人人都会跑。马拉松不是极限运动，但你应该对马拉松怀有敬畏之心。只有在科学系统的训练下才开始踏上马拉松。”路。”

本周末，2018上海国际半程马拉松将开赛。跑者突破极限、全力较量的同时，也将享受一路奔跑的体验。正如纽约马拉松创始人 Fred LeBow 所说，马拉松是一项充满魅力的运动，它包含了一切——戏剧、竞争、友情和英雄主义。或许这能给出版商带来一些启发。其实有很多关于跑步的书可以写和扩展。