训练鞋和跑步鞋有什么区别

1、训练鞋是专业运动鞋，主要用于基础训练。鞋子的作用主要是帮助运动员锻炼反应速度和小腿肌肉。它们是根据人体结构专门制作的。跑鞋一般是在专业运动中穿着的，比如篮球、排球等，在专业运动中也经常使用。

2、跑步时，脚跟先着地，滚动到前脚掌。跑鞋就是出于这个原因而设计的。鞋底的切割面为横条纹。整双鞋可以从鞋头一直延伸到后跟窝，这样跑步时就很合脚！走路也很舒服！训练鞋更多考虑运动性能，鞋底切割面一般为网状，方便前后左右移动和制动！

训练鞋和跑步鞋哪个更好：

跑鞋和训练鞋不是一个概念。这两双鞋有很大的区别。事实上，在性能方面有很多可以比较的地方。跑鞋主要是专业运动员用的鞋。你必须经常锻炼，而一双合适的跑鞋是确保你在锻炼时更舒适、表现更好的关键。跑鞋和训练鞋的使用场合并不完全相同。当然，跑鞋绝对可以用来逛街，但这有点大材小用了。平时逛街的训练鞋是没有问题的。如果你曾经从事过慢跑或者其他跑步训练，那么在跑鞋和训练鞋中选择跑鞋比较好，也是最正确的选择方式。但如果你经常要参加各种训练或者有很多爱好，你就应该穿训练鞋。