高效减肥不伤身体，深度体验叶小手动感单车M2EV，安静得令人发指！
哈喽，朋友们，我是疯狂银熊！
今天给大家分享一款最近的减肥利器——叶小手动感单车M2EV。 20天没出门，瘦了10斤。 你相信吗？ ！ 急需减肥的朋友看这里！
减肥三要素
想要尽快达到减肥的目的，最重要的三点，第一是饮食控制，第二是高效运动，第三是坚持！
1.饮食控制
在饮食控制方面，不同身高、体重的人每天的热量需求量是不同的。 要正确了解他们每天的热量需求，我们只需要在手机上安装一个食物热量计算应用程序，然后输入身高、体重、年龄和性别。
当然，如何知道今天的食物有多少热量，APP还给出了不同食物的详细热量参数（每100克）。 所以只要用户认真记录每天的饮食并严格执行，那么我们减肥就成功了一半。
2、高效运动
高效锻炼的方式有很多，比如跑步、跳绳、骑自行车、划船以及各种球类运动等。 虽然其中很多运动对于减肥非常有效，但或多或少对身体都有一定的伤害。 错误姿势跑步、跳绳特别容易伤膝盖，球类运动容易摔倒，路上骑自行车太快更危险，划船机更贵。
对于像我这样体重大、想要实现高效运动、减肥的人来说，我个人推荐室内动感单车，安静、占用空间小、更健康。
3. 坚持下去
减肥路上成功的关键是坚持。 只要肯坚持，就一定能瘦下来，但是大家肯定都希望坚持有效果、有成功、有效率。 所以坚持一定要选择正确的方向，这样才能在保证健康的同时减肥。 如何正确坚持呢？ 在这里，笔者建议大家可以找一些固定的健身课程，然后跟随专业的健身老师开始你的锻炼之旅。 这样不仅会有好的结果，而且有一个循序渐进的过程，可以让我们长期坚持下去。
购买理由
正是基于以上几点，笔者最终购买了叶逍手动感单车M2EV。 经过一个月的大量使用，给我留下了很好的印象，所以今天就详细的跟大家分享一下我购买后的一些感受，希望对大家有所帮助。
我来说一下我认为值得购买的一些优点。 首先，动感单车对身体更健康，对膝盖的伤害也更小； 第二，足不出户就可以进行室内锻炼，这对于照顾孩子的父母来说非常有必要； 第三，在健身过程中，野小兽动感单车M2超级安静，不会影响任何人；
关于一些不足，我们放在文章最后的总结中，所以请继续阅读...
开箱+产品展示
谁都可以夸夸其谈，至于产品的好坏，我们下次就知道真相了……
叶小手动感单车M2EV的整体包装如上图所示。 它体积不大，但总重达35公斤，一个人搬动起来很困难。
开箱也超级简单，从底部打开，拉出来就可以了。 内部泡沫保护到位，不用担心磕碰。
所有配件如上图所示。 除主体外，还有扶手、座椅、踏板、底座、水壶支架、平板支架、安装工具、说明书等配件。
看似配件很多，其实安装起来还是很方便的。 只需花5分钟阅读说明书，5分钟即可安装到位。 安装完成后，整体风格如上图所示。 主体为白色，做工扎实，表面采用钢琴烤漆，不仅防汗防锈，颜值也很高。 这样简单又时尚的设计，确实很精致。
做工细节：
手柄采用U型设计，手感非常好。 它可以同时考虑安装座和支架。 其外层包裹的厚实海绵不仅可以增强抓地力，还具有良好的防滑效果。
手柄上方的位置分别与瓶架和平板支架的位置设计。 这里稍微大一点的水壶很容易被平板电脑支架挡住。 虽然设计初衷是好的，但在实际体验中却不是很方便。
平板支架很大，可以容纳手机或10英寸平板电脑，可以和老师一起练习，也可以播放自己喜欢的电视剧和电影来启动戏剧模式。
手柄中间是NFC区域和AI快烧环。 当手机接触NFC区域时，即可实现一键直连。 当然，如果我们不连接手机APP，我们也可以通过AI快燃环的颜色变化清楚地知道自己当前的运动状态。 M2EV提供白、蓝、绿、橙、红五色AI快烧环。 颜色代表各种状态，例如热身、脂肪燃烧、有氧、无氧和出汗。
叶小手动感单车M2EV的手柄支持9档调节。 我身高180，骑起来也不觉得委屈。
调节方法非常简单，不需要任何工具，只需转动前面的弹力手柄即可。
手柄下方的红色和哨子形状是阻力调节旋钮。 这款自行车采用的阻力调节方式是一种比较先进的磁控调节方式。 之所以说先进，是因为与传统刹车片相比，磁控磨损更小，噪音更低，骑行更平稳更真实。
座椅部分，叶小手动感单车M2EV还提供了9级调节，座椅还支持前后水平距离的调节。 根据使用说明书，骑行时胯部应与座椅对齐，双腿应伸直。 找到正确位置后，拧紧相应的旋钮。 我身高180的人骑起来没有任何问题，而且非常稳定。
在踏板的设计上，采用了半封闭式踏板方式。 坐月子的方法非常简单。 只需轻轻一拉，即可牢固地固定脚部。 结合踏板上的防滑齿，踩起来非常稳定。
自行车骑起来舒服不舒服，坐垫很重要。 叶小手动感单车M2EV的座垫设计符合人体工程学。 外层采用海绵状质地，柔软有弹性。 运动的时候坐着很舒服，而且能很好的支撑臀部。 同时，其材质还具有良好的吸湿排汗、透气效果。
实际体验
经过一个月的使用，叶小手动感单车M2EV给我的整体感觉还是不错的。 我总结其优点如下：
1、占地面积小，机动方便
叶小手动感单车M2EV在占用空间方面确实很小，宽度不到0.5m，长度只有1m。 它可以存放在任何角落，加上其良好的外观，非常适合客厅。
另外，为了方便用户移动，动感单车底部的前支架，野小兽动感单车M2EV还设计了两个前滚轮。 其主要目的是方便使用者的移动。
2.静音效果很好
传动技术方面，叶小手动感单车M2EV采用更安静、免维护的皮带传动。 凭借磁控阻力调节技术，这款动感单车的性能确实超级安静。 充分运动时噪音分贝小于30db。 如果不靠近跑步的声音，就听不到跑步的声音。 它根本不会影响邻居或家庭成员。
3、座椅及手柄高度调节范围宽、稳定
叶小手动感单车M2EV的手柄和座椅最多可调节9档，座椅还支持前后移动。 实际使用中，无论是160的小姑娘，还是180甚至190的大男人，都可以轻松找到合适的位置。
承重方面，官方数据为最大120kg。 我朋友体重180斤，身高175，我坐在上面就左右晃动，剧烈摇晃。 身体基本不会晃动，感觉很稳定。
4.超级方便的阻尼调节
一般来说，动感单车在骑行时的阻尼是固定的。 如果想加大阻尼，提高训练强度，就需要停下来调整。 野小兽动感单车M2EV的减震调节设计位于扶手下方。
5、节能环保
叶小手动感单车M2EV在设计上采用了自发电结构。 如果我们想要实现手机和动感单车的联动，让AI速燃环亮起来，我们还需要不断前行。 我个人认为这样的设计非常节能环保，但是有一点需要说明的是，里面没有储能电池。
6.支持APP互联
这款动感单车可以通过手柄上的NFC自动连接手机上的APP，让用户可以更真实地参与APP上的直播课程，并与健身老师一起合理锻炼。 首次注册后，官方赠送一年直播会员资格，之后每天不同时间会有直播课程为大家直播。
狂野小兽的直播私人训练团由30+专业健身教练组成，每天早上8:00到晚上8:00都有直播课。 在直播课程中，我们可以与全国各地的网友进行在线PK，挑战效果十足。 同时锻炼时，底部会实时显示当前动感单车的功率、历史、踏频、阻力和消耗的卡路里。
练习结束后，它还会给出本次练习的数据汇总，然后一键分享到朋友圈。 从整体燃脂效率来看，30分钟可以达到435卡路里，还是很高的。
总结（包括不足之处）
虽然叶逍手动感单车M2EV的整体表现非常不错，但在实际体验中，它也存在一些不足。 首先，踏板对于大脚的用户来说有点短，动力不舒服；
当然，作为一款千元出头的动感单车，叶小手动感单车M2EV拥有出色的外观设计和舒适的骑行体验，无论是入门级还是专业健身爱好者都非常适合！ 每天下班回家30分钟，燃烧掉多余的热量，既可以健康，又可以赶综艺，何乐而不为呢？
夏天来了，别光顾啤酒烧烤了，身体一定要记得坚持锻炼，才能更健康……