Apple Watch 上的 6 款最佳跑步应用
Apple Watch是目前最流行的便携式运动可穿戴设备。 对于坚持跑步的朋友来说，它是最重要的跑步伙伴。 Apple Watch拥有强大的运动追踪功能，Apple Store拥有丰富的第三方运动管理应用。 Apple Watch 可以与第三方程序共享运动数据，帮助跑步者提供更多数据分析和指导，提高运动表现。
随着第七代Apple Watch的推出，Apple Watch的健康管理功能进一步完善。 也可以说，它已经是可穿戴设备中健康管理功能最强大的手表了。
耐克跑步俱乐部
耐克跑步俱乐部的主要功能是帮助用户了解跑步数据，跟踪跑步过程中的各种身体指标（不需要手机），并且有很多耐克教练和运动员的音频课程来指导锻炼。 同时还支持在黑暗环境下自行调节屏幕显示颜色的能力，方便跑步者轻松查看屏幕。
Nike跑步俱乐部可以从Apple Watch获取心率等数据联动。 跑步者可以根据自己的心率随时调整自己的跑步状态。 Nike Run Club提供四种跑步记录方式，分别是基本、距离、时长和快跑。
跑步者完成跑步后，可以查看手表记录的所有数据。 除了地图和基本跑步数据外，还有您使用的跑鞋的跑步强度和总里程，方便跑步者评估跑鞋的训练强度和磨损情况。 不过鞋子数据库只支持Nike跑鞋，不支持Nike跑鞋。 用户需要评估自己所穿的鞋子与哪种耐克类似，然后做出选择。
在“查看详情和分段记录”中，您可以查看某个时间点的GPS、配速和心率数据的完整里程记录以及分段结果，可以帮助跑步者评估每一个跑步细节，为更好的表现提供数据依据。
数据操作只需转动手表右侧的旋钮即可切换不同屏幕数据。
它是近年来最适合跑步者的Apple Watch应用程序之一，特别是对于非常关心统计数据的用户来说，数据显示相当详细。
它将矢量地图与完全定制数据屏幕的能力相结合，允许用户获取多达300个实时指标，这使其受到更专业、更热情的跑步者的欢迎。 跑步者可以全屏使用这些屏幕地图作为路线导航。 跑步者甚至可以放大表盘地图的显示区域，并用颜色编码该位置的高度差。 这条特别绘制的固定跑步路线作为训练体系，是更多专业跑步者的有效帮手。
基于强大的地图功能，跑步者将能够创建不同阶段的训练地图，并可存储并提供离线使用。 再加上Apple Watch心率传感器等不同数据，跑步者可以深入挖掘如何提供自己的结果，以及每次跑步效果的评估，并对自己绘制的每张地图进行评估。
：跑步和骑自行车训练
这是一款专注于跑步和骑行训练的App。 它可以与Apple Watch同步共享数据，帮助用户分析各项指标。 事实上，它最强大、最有特色的功能就是社交。 在这里，跑步者或骑自行车者可以加入许多俱乐部，或者与朋友互动并监督彼此的运动。
是一款非常专业的软件，迭代能力很强。 你会发现它的更新频率比较高，针对不同的运动项目会增加更多的新功能，比如跑步节奏分析、游泳者划水分析、滑雪者活动分享等，都是随着不同时间的软件迭代而更新的。 甚至还有很多交互式3D地图，方便不同运动员在地图上进行修正和共享数据更新，确保地图更加准确。
当然，强大的社交功能和新运动功能的不断加入，使得分析在用户心中的价值会不断增加，所以很多功能也是收费的。
观看 5K
这款软件有一个简单明确的目标，这是最吸引人的，那就是小白只需要运行他的间歇训练系统，每次训练30分钟，就可以让用户在9周内每次完成3次不间断的5公里跑，从而满足初学者跑步者的要求。
在训练过程中，用户全程会有语音提示，告诉你什么时候加快跑步速度、什么时候放慢速度、什么时候步行。 它还实时跟踪跑步距离、平均步速、卡路里消耗和心率统计等关键数据。 同时，您可以在应用程序中查看运动状态，并且还兼容Apple。
Watch to 5K的用户UI简单易懂，用户可以轻松学会操作。 是运动初学者的理想选择。
基于GPS和传感器数据，可以随时为用户记录和追踪跑步、骑行、登山、滑雪等运动，记录速度、里程、卡路里消耗、绘制地图等，同时还可以帮助用户制定训练计划。
顾名思义，它的长处在于可以帮助跑步者建立固定的训练计划。 同时，跑步者可以根据自己的要求设置速度和添加间隔。 除了基础数据外，手机App中的图表功能还提供了丰富的图表，以时间为X轴，展示整个跑步过程和所有详细数据，让关注心率的跑者可以匹配自己的心率和配速。 更好的成绩。
为了更好地成为长期固定的训练计划制定者，它的另一个特点是尽可能将数据可视化，帮助用户以图表的形式观察训练者在较长时间线上的训练趋势。 事实上，这对于长期锻炼习惯的持有者来说是相当有价值的。
它也是一个订阅软件。
伦戈
这是一款免费的应用程序，可以帮助跑步者创建离线训练计划或从预设路线中选择自己需要的跑步线路进行训练。 Rungo 专门通过语音帮助视障人士满足运动训练需求。
Rungo可以为训练者提供包括配速、距离、分区、海拔等训练信息，同时还可以导入GPX格式的路线并发送给手表，然后就可以得到转弯语音提示。 高级功能还包括实时跟踪朋友和家人。 在针对视障人士方面，它非常贴心，甚至可以在选定的预设路线中与你谈论这个区域的有趣的事情。
Rungo还开发了基于ARKit的新功能，可以让人们借助AR更直观地查看路线和引导方向。