哮喘快吃什么 九种食物助你缓解哮喘
患有哮喘病的人应注意。 这种疾病需要及时治疗。 如果发展严重的话,危害会更大。 今天我们推荐饮食疗法。 建议患者多吃胡萝卜、山药、冬瓜、核桃等食物。
1 哮喘吃什么
1. 胡萝卜
众所周知,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素可以通过人体转化为人体所需的维生素。 维生素对增强机体抵抗力和免疫力有一定作用。 所以生活中多吃一些胡萝卜对于哮喘患者来说是比较有好处的。
2. 橙子
中医认为其性味甘、酸润、无毒。橘子归肺、胃、心、肝等经。 橘叶、橘核、橘络也可入药。
3、冬瓜
冬瓜含有丰富的维生素和多种氨基酸。 其富含膳食纤维,具有润肺生津、化痰止咳、利尿消肿、清热解暑、解毒排脓等功效。 可用于清热止渴、痰热、咳喘、水肿等,因此,冬瓜对于哮喘患者非常有益。
4、山药
山药性温、味甘、无毒,具有补中益气、补脾胃、生肌肉、止泻、补肾固精、益肺等功效。 适用于身体虚弱、精神疲倦、食欲不振、消化不良、慢性腹泻、虚劳咳嗽、遗精、盗汗、糖尿病夜尿等。 山药营养丰富,含有蛋白质、精氨酸、维生素、糖类、矿物质、粘液、淀粉等物质。 其中淀粉酶分解淀粉,故滋而不滞。
5、枇杷
如果你感冒咳嗽去医院,专家可能会给你开枇杷止咳糖浆,这是枇杷的重要成分。 可见,对于哮喘患者来说,吃一些枇杷有止咳平喘的作用,所以枇杷是防治哮喘的首选。
6. 花生
花生有健脾和胃、润肺化痰、滋补理气的功效。 适用于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁不足等症。 它不仅可以治疗哮喘,还可以治疗其他症状。
7. 核桃
中医认为,核桃性味甘温,性润无毒,归肺、胃、肝、肾等经。
8. 梨
中医认为,梨味甘、微酸,性凉。 主要归属肺、胃二经。 对治疗肺结核引起的咳嗽、咳痰有独特而明显的效果。
9.丝瓜络
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁、维生素B1、维生素C。 不仅营养丰富,还具有清热润肠、凉血解毒的功效。 剪下生丝瓜数根,入砂锅中煮,取浓汁,可治哮喘。
2 食管反流性哮喘
我国每年约有1500万患者患有哮喘。 专家指出,不仅哮喘患者数量不断增加,而且哮喘的临床表现也越来越不典型。 很容易造成误诊、误治,但后果却是难以估量的严重。
每年春季都是哮喘的高发季节。 支气管哮喘简称哮喘,是一种以嗜酸性粒细胞和肥大细胞浸润为主的慢性气道过敏性炎症。 哮喘发作时的症状包括气短、呼吸困难、咳嗽、胸闷、缺氧等。如果哮喘持续时间过长,就会因缺氧而出现烦躁、出汗、精神萎靡、面色苍白、口唇发绀等症状,严重者甚至会危及生命。 目前我国约有1500万患者受到哮喘困扰。 西安交通大学医学院易善勇博士指出,不仅哮喘患病率不断增加,而且哮喘的临床表现也越来越不典型,很容易造成误诊、误治。
据国内调查显示,延误诊断率高达42%。 为了提高哮喘的正确诊断率,现将常见的特殊类型哮喘列举如下:
咳嗽变异性哮喘
夜间哮喘
夜间哮喘是指哮喘患者在夜间出现喘息症状或加重,不仅干扰正常睡眠,还可引起低氧血症,甚至死亡。 此类患者不仅在夜间出现哮喘发作,而且在白天也出现哮喘症状或急性哮喘发作。 同时,在月经来潮前后或气候、温度、湿度突然变化时更容易发生。 夜间哮喘发作通常发生在午夜和清晨之间。 患者一开始可能会咳嗽,随后哮喘发作。 从仰卧位改为坐位并不能缓解哮喘症状。 只有使用抗哮喘药物才能缓解症状。 为预防夜间哮喘发作,患者可在睡前口服长效氨茶碱或吸入铬酸钠。 同时,我们应该积极寻找相关激励因素并予以消除。
性哮喘
性交哮喘是指男女同房而引起的哮喘。 原因可能是:①初次性交,紧张、兴奋,可引起心因性哮喘; ②新婚宴席、吸烟、酗酒刺激支气管痉挛,引起哮喘; ③过敏体质的女性,对精液、避孕套或阴道隔膜过敏,会发生过敏性哮喘; ④有哮喘病史的女性,性高潮时心跳加快、气短、血管痉挛,也易诱发哮喘。 无论哪种因素引起哮喘,都应立即终止性交,并使用支气管扩张剂和抗过敏药物可以平息哮喘。 在下次性交前,针对不同的原因应采取相应的预防措施。
药物性哮喘
可引起哮喘的药物有100多种,其中最常见的是阿司匹林、磺胺类药物、抗生素、碘制剂、B受体阻滞剂、各种蛋白制剂和麻醉剂等。 这些药物会使哮喘症状恶化,甚至危及生命。 因此,哮喘患者用药后症状加重,或非哮喘患者用药后出现哮喘发作,应考虑为药物所致,应立即停药或更换为其他药物,同时给予抗哮喘药物。
心源性哮喘
其实它不属于支气管哮喘的范畴。 它之所以得名,只是因为它在发作时的表现与哮喘相似,必须注意将其与真正的哮喘区分开来。 该病的特点是大多数患者有高血压、冠心病或风湿性心脏病病史。 发作常发生在夜间深度睡眠或疲劳后。 症状包括突然呼吸短促、大量出汗、嘴唇瘀伤、咳嗽、吐粉红色泡沫痰。 轻度病例坐起或休息后可好转。 成年人首次出现上述特征的哮喘,应及时到医院进行全面检查。
运动诱发的哮喘
此类哮喘是指可能因剧烈运动诱发或加剧的哮喘。 该病可见于任何年龄,但以男性儿童发病率较高。 其特点是:胸闷、喘息、呼吸困难等,剧烈运动持续5分钟以上即可听到喘息声。 症状通常在运动停止后5至10分钟出现,但也可在运动过程中出现,并可在0.5至1小时后逐渐缓解。 这种哮喘的发生与运动的类型、时间、强度、气候有关。 短于 5 分钟的运动,或散步、太极拳等轻度运动,一般不会诱发哮喘。 寒冷、干燥季节的户外竞走、爬山、跑步、打球等运动的诱导率明显高于夏季的游泳、骑行等运动。 这类哮喘比较容易预防,避免剧烈、长时间的运动,或者运动前15分钟使用酮替芬、铬酸钠等药物可以有效预防。
职业性哮喘
职业性哮喘是指与职业有关的哮喘发作或加重,属于职业病范畴。 这是一种因接触职业病原物质而引起的可逆性气道阻塞性疾病,以咳嗽、胸闷、喘息为特征。 其特点是:既往无哮喘病史,开始新工作或接触新材料后不久发病,同一环境中的其他工人也有类似情况; 每次接触工作环境时哮喘发作或加重,离开环境后不再发作或逐渐减轻。 患有此类哮喘的人应远离职业接触,发作时可按一般哮喘治疗。 为了预防这种疾病的发生,应注意改善工作环境,减少空气中的有害气体,防止引起哮喘的物质进入体内,同时加强个人防护。
食管反流性哮喘
食管反流性哮喘是由食管反流引起的,即酸性胃内容物回流到食管和喉咙并被吸入气道。 只要少量酸进入气管、支气管,就会引起咳嗽、气喘、惊醒。 同时,支气管平滑肌受刺激后发生痉挛,发生哮喘,严重时可发生吸入性肺炎。 预防和治疗措施包括:①少吃甜食、油炸食品和调味品,忌烟酒、咖啡; ②睡前4小时内不要进食,胃排空后卧床休息,并将床头抬高15-20度,脱掉衣服以减少腹压; ③服用抗酸药,如西咪替丁、雷尼替丁或法莫替丁等; 托品、多巴胺、氨茶碱、黄体酮等; ⑥内科治疗无效时,可行胃底折叠术控制反流。
虽然今天这篇文章的内容比较多,但是还是希望大家能够认真仔细的阅读。 小编相信,对于您对哮喘有更好、更详细的了解,会有很大的帮助。
哮喘的3个原因
家喻户晓、深受喜爱的著名歌手邓丽君因哮喘病去世。 目前,全球约有3亿哮喘患者,中国约有3000万哮喘患者。 人为什么会得哮喘? 以下为研究内容。 小编为您精心制作,希望对您有用。
哮喘的原因:
遗传因素:可以在很多患者身上表现出来,例如大多数患者的家族(亲戚,近三代)都可以追溯到哮喘病史(反复咳嗽、喘息)或其他过敏性疾病(过敏性鼻炎、特应性皮炎)。
环境因素:大多数患者的哮喘属于过敏体质,可能与过敏性鼻炎和特应性皮炎有关,或者与空气中常见的过敏原(尘螨、花粉、宠物、霉菌)、某些食物(牛奶、花生、坚果、海鲜等)、药物过敏有关。
感染:哮喘和反复呼吸道感染的感染和恶化。 在哮喘患者体内,可能存在特异性IgE细菌、病毒、支原体,若吸入相应抗原即可引起哮喘。 病毒感染后,它会损害气道上皮,导致气道反应性增加。 有学者认为,干扰素α、IL-1病毒导致嗜碱性粒细胞释放组胺率增加。 在婴儿期,呼吸道病毒(特别是呼吸道合胞病毒)感染,哮喘症状表现明显。 哮喘是由钩虫和蛔虫等寄生虫引起的,这些寄生虫在农村地区仍然存在。
气候变化:气候变化时的温度、气压和(或)空气离子可诱发哮喘发病机制的变化,故寒冷季节或冬季气候变化频繁。
精神因素:患者情绪激动、紧张、愤怒等均可导致哮喘发作,一般认为是大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。
哮喘患者的注意事项:
(1)不要突然减量或停药,以免引起哮喘持续发作。
(2)克服自卑和恐惧心理,避免疲劳、紧张等因素刺激。
(3)加强体育锻炼,起居规律,避免烟、酒、浓茶、咖啡等刺激性食物。
(4)不要开车、游泳、夜间单独外出等,如有发作迹象,应立即躺下,以免跌倒。
哮喘吃什么:
梨
中医认为,梨味甘、微酸,性凉。 主要归属肺、胃二经。 对治疗肺结核引起的咳嗽、咳痰有独特而明显的效果。
荔枝
哮喘患者吃什么水果好? 中医认为,荔枝性味甘、酸温、无毒,具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气、滋肾阴等功效。
甘蔗
中医认为,甘蔗味甘、无毒,归肺、胃、肾经。
核桃
哮喘患者吃什么水果好? 中医认为,核桃性味甘温,性润无毒,归肺、胃、肝、肾等经。
柑橘
哮喘患者吃什么水果好? 中医认为,其性味甘、酸润、无毒。 橘子归肺、胃、心、肝等经。 橘叶、橘核、橘络也可入药。
石榴
哮喘患者吃什么水果好? 中医认为,石榴性味甘酸,性平,石榴皮味涩,性温。 它返回肺部和大肠。
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治疗哮喘的4种方法
哮喘还有一个名字叫支气管哮喘。 支气管哮喘是一种涉及多种细胞和细胞成分的慢性气道炎症。 那么青少年哮喘的最佳治疗方法是什么? 下面就和小编一起来看看吧!
哮喘的原因:
说到哮喘,很多人都知道这是一种比较顽固的疾病,不容易治愈。 即使当今社会医疗技术飞速发展,也没有什么好的方法来治疗哮喘。 我们只能按照疗程慢慢治疗。 那么引发哮喘的因素有哪些呢? 下面我就来介绍一下。
遗传因素:在很多患者身上都可以体现出来。 例如,患者家属大多有血缘关系,近三代,可以追溯到哮喘、反复咳嗽、喘息或过敏性鼻炎、特应性皮炎等其他过敏性疾病的病史。
环境因素:大多数患者的哮喘属于过敏体质,可能与过敏性鼻炎和特应性皮炎有关,或者与空气中常见的过敏原如尘螨、花粉、宠物、霉菌、某些食物、牛奶、花生、坚果、海鲜等、药物过敏有关。
感染:哮喘和反复呼吸道感染的感染和恶化。 在哮喘患者体内,可能存在特异性IgE细菌、病毒、支原体,若吸入相应抗原即可引起哮喘。 病毒感染后,它会损害气道上皮,导致气道反应性增加。 有学者认为,干扰素α、IL-1病毒导致嗜碱性粒细胞释放组胺率增加。 在婴儿期,呼吸道病毒,特别是呼吸道合胞病毒感染,会表现出大量的哮喘症状。 哮喘是由钩虫和蛔虫等寄生虫引起的,这些寄生虫在农村地区仍然存在。
气候变化:气候变化时,温度、气压和/或空气离子可诱发哮喘发病机制的变化,因此寒冷季节或冬季气候变化频繁。
精神因素:患者情绪激动、紧张、愤怒等均可导致哮喘发作,一般认为是大脑皮层和迷走神经反射或过度换气所致。
哮喘治疗:
1 尽量避免使用各类β受体阻滞剂,包括选择性β2受体阻滞剂、β受体阻滞剂外用制剂等。
2 对于职业性哮喘,如果在症状出现后的前 6 个月内完全避免接触职业因素,甚至有望完全康复。
患者教育
1 建立合理的期望,让患者明白,哮喘虽然无法治愈,但大多数人经过长期适当的治疗后可以得到有效的控制。
2 教导患者识别触发因素。
3 教会患者哮喘的体征、症状、自我监测和自助。
4 确保患者正确掌握吸入制剂的使用方法。
5 帮助患者了解癫痫缓解药和癫痫控制药之间的区别。 由于癫痫控制药物不能快速缓解患者的症状,许多不知情的患者对控制药物的依从性较差。 患者教育可以显着提高控制药物的依从性。
6 良好的患者教育有助于减少住院率和死亡率。
医疗
治疗哮喘的药物可分为“哮喘控制药物”和“哮喘缓解药物”。 控制发作的药物具有抗炎作用,又称“消炎药”。 经常应用后,可以控制慢性气道炎症,减少甚至避免哮喘急性发作,控制哮喘发展,稳定肺功能。 发作缓解剂具有支气管扩张作用,因此也称为“支气管扩张剂”,通常在哮喘发作期间按需服用。
有些药物可以通过口服或注射全身给药,或通过吸入局部给药。 气道药物输送技术的进步导致局部气道药物浓度较高,并减少了全身效应。 在提高疗效的同时,全身副作用也显着降低。
气道给药技术
1.吸入糖皮质激素:
1 最著名的发作控制药物,此类药物的出现彻底改变了哮喘治疗的面貌。 ICS只能控制哮喘病情,但不能治愈哮喘。 停药数周至数月后,病情逐渐恶化,一般不会出现病情急剧反弹。
2、对各年龄、各程度的哮喘患者均有益。 长期规律用药可以减少急性发作的次数和程度,避免气道发生不可逆的变化,从而提高生活质量,降低死亡率。
3 与β2受体激动剂联合使用有协同作用。
4 长期低剂量 400 μg/d 布地奈德或同等剂量的其他 ICS 与 ICS 一起使用是安全的。 主要副作用发生在给药局部,如声音嘶哑和口腔白色念珠菌感染。
5 大剂量 > 1000 μg/d 布地奈德或同等剂量的其他 ICS 可能会引起全身副作用。 目前已知:由于皮下组织变薄,肾上腺皮质功能受到抑制,骨密度下降,容易出现瘀斑。
6 没有证据表明 ICS 会增加肺部感染的机会; 活动性结核病不是 ICS 的禁忌症。
5 哮喘能治好吗?
说起哮喘,相信大家都不陌生。 即使你在现实生活中没有见过哮喘患者,你也应该在电视上见过,而且电视上都说哮喘无法治愈。 哮喘真的能治好吗? 治疗哮喘的方法有哪些? 今天我就来一一解答。 想要了解的朋友就来看看吧。
哮喘可以治愈吗?
哮喘可以治愈吗? 答案是不。 不过,哮喘虽然无法治愈,但我们可以通过治疗实现长期控制,让哮喘患者能够过上和正常人一样的生活。
哮喘患者一般需要长期甚至终生服用药物。 有些患者使用最低剂量的控制药物达到哮喘控制1年,哮喘症状不再发作。 可以考虑停止使用药物。 长期治疗需要根据患者病情的严重程度选择不同的治疗方案,并根据患者病情的控制程度不断调整治疗方案。
长期治疗的目标是用最小的剂量、最简单的组合、最少的不良反应来控制哮喘发作。 合理的长期治疗方案是控制哮喘的关键,患者的配合是合理治疗方案的保证。
哮喘的家庭疗法
1、葡萄泡蜂蜜治疗哮喘
取葡萄各500克,蜂蜜500克,然后将葡萄洗净放入蜂蜜中,浸泡2-4天后食用,每日3次,
2、萝卜蜜饯治哮喘
取带麸心的萝卜一根(即开花后的种子),洗净,去皮,去瓤,放入砂锅中煮15-20分钟,然后倒出汤,加红糖30克,拌匀,趁热饮用,早晚各服一次,连服三天。 可润肺止咳,还可缓解支气管痉挛引起的哮喘。
3.火麻蜜
取核桃仁250克、黑芝麻100克(入锅略炒),将核桃仁捣碎,然后取一米勺蜂蜜、两米勺水,置火上烧开,趁热倒入碎核桃仁和黑芝麻,用筷子搅匀,上蒸锅蒸20分钟。 每天早晚各服两汤匙。
4.豆腐
豆腐500克,麦芽糖100克,生萝卜汁1杯,拌匀煮沸,每日1次,早晚2次。 此方对于肺热型哮喘非常有效。
5. 杏仁
先取杏仁5克、麻黄6克、豆腐100克,然后将三者混合在一起,放入锅中煮一小时。 煮好后,除去渣即可食用。 每天喝一次,这种饮食可以有效缓解哮喘。
6.丝瓜络
鲜嫩丝瓜5枚切碎,水煎去渣,内服。 或取丝瓜藤汁,每次30毫升,每日3次。 方法是将丝瓜藤剪断离地3至4英尺,折断的一端插入瓶子中,将鲜汁滴入瓶子中。 每天可采集果汁500毫升。
7. 干胎盘
将干胎盘1粒、干地龙加100粒磨成细粉,装入空胶囊备用,每次5~8粒,空腹温开水口服,每日3次,每10天1疗程。
治疗哮喘的注意事项
(1)症状完全控制。
(2)预防疾病发作或病情恶化。
(3)肺功能接近个体最佳值。
(4)活动能力正常。
(5)提高自我意识和应对急性加重的能力,减少急诊或住院的机会。