女子饭后做仰卧起坐起不来，情急之下使出了狮子吼，让丈夫高兴极了

每个女孩都希望拥有苗条的身材，时尚的衣服，飘逸的裙子，走在街上回头率百分百。

因此，减肥就成了每个爱美女孩的梦想。她总觉得自己太胖了，无法穿出漂亮的衣服取得满意的效果，更何况，那些本来就丰满的女人都恨不得立马变身窈窕淑女。

但如果你想变瘦变美，短时间内是看不到效果的。俗话说，管住嘴，迈开腿，要坚持锻炼，才能慢慢恢复身材。

最近，有一位中年女士，自认为自己太胖，坚持饭后运动。于是老公就陪着她做仰卧起坐，一边喊：加油，加油。遗憾的是，女子挣扎了半天也没能起来。

协调广西某地，有网友分享了一段有趣的家庭视频。照片中，一名中年女子身穿卡其色紧身上衣，下搭黑色打底裤，额头上戴着酒红色发带。她躺在地板上，双手抱头。

女子的对面，坐着一名中年男子。这是她的丈夫。男人双手紧紧握住妻子的双腿，为妻子做辅助练习。

原来，这位女士认为自己腰部的赘肉太多了。吃完饭后，她担心自己坐久了会发胖，就建议锻炼身体，还让老公帮她做仰卧起坐。

丈夫对妻子的锻炼表示认可。他不仅热情地帮助她，还不停地喊着：加油，加油！为我的妻子加油。

看女人的身材，确实是丰满，尤其是腰部，更是肉肉的。女人双手枕在脑后，很努力的想要挺直上半身，但无论怎么努力，就是坐不起来。

女人在地上不断地扭来扭去，变换着各种姿势，试图坐起来，甚至尝试着压倒性地操纵，但还是做不到。看得出来，她已经有些崩溃了。

丈夫忍不住笑了。女子再也受不了了，伸出双臂，挥舞双手，最后发出一声“河东狮吼”，大声叫喊，可惜最终还是重重的摔在了地上。

网友们看到这一幕都忍不住笑了。有网友善意地向该女子的丈夫提出建议：如果你把百元大钞贴在额头上，试试看她能不能坐起来。

有网友评论得很形象。他说这不是仰卧起坐，而是地上的“蛹”（蠕动的意思）。

不得不说，这位网友的评价太好了，很有精神，很视觉。

还有一位男网友抱怨自己的妻子，运动减肥只是一时兴起。他说我儿媳妇嚷嚷着要做瑜伽、做仰卧起坐、跑步。已经三四年了，什么事情也没有发生。

网友梁娟西凤的说法更是搞笑。他说，他的妻子练了10分钟瑜伽，睡了13个小时。

总之，女人爱美，人人都有，尤其是中年女性。产后要注意身体的恢复，保持体型。

减肥并不是一件容易的事。必须一步一步来完成。这不可能一蹴而就。你必须坚持并有毅力。也可以报名一些线下健身场所。如果经济条件允许，可以请健身教练一对一指导，有针对性地锻炼，这样效果更好。

其实，在爱你的男人眼里，女人无论胖瘦，都是很可爱的。当然，拥有健康苗条的身材也是每个女人的梦想。