江之遥·推荐书籍·村上春树谈跑步

《当我跑步时，我谈论什么》，开始读这本书的真正目的是想知道其他人是否和我一样对疲惫有同样的看法。

我不得不承认，高中时跑步的时候，有时我会思考言语，有时我只是跑着，放飞自我。

村上春树在书的开头解释道，这本书不是讲他讲了什么，而是讲他如何开始跑步生涯以及如何坚持跑步。读完这本书，我立刻对这位跑步小说家产生了敬佩之情。即使是职业运动员也不一定能坚持跑步20年吧？

而我时常享受跑步给我带来的片刻宁静和思考时间，仿佛脱离了日常生活，沉浸在自己的世界里，用自己的眼睛审视自己。

在第四章中，村上谈到了作为小说家最重要的素质。他提到了三点：

1、人才； 2、专注力； 3、耐力。

对于才华，村上其实很谦虚。他说像舒伯特、莫扎特这样才华横溢的流星艺术家对于我们大多数人来说没有参考价值。然而，村上很可能不属于“我们”。

大学毕业后，我和妻子开了一家酒吧，然后突然决定写一本小说。于是白天跑了个酒店，有时间就写了两笔。半夜打烊后，我回到家，坐在厨房的桌子上继续写，直到困了。事实上，村上的前两部小说就是这样诞生的。《听风吟》投稿后，他连一份都没有保留——即便如此，他还是获得了新人奖。

关于第二点，重点。

村上说：“我每天早上都会集中工作三四个小时。坐在办公桌前，我只把意识投入到正在写的东西上，不会考虑其他事情。”

第三点是耐力。

“集中之后，还需要耐力。即使你能一周集中精力每天写三四个小时，但说‘我累了’，你还是写不出长篇作品。每天集中精力写，坚持半年、一年甚至两年，小说家——至少对于立志写小说的作家来说——必须有这样的耐力。

因此，村上认为写小说更接近于一种体力劳动。这和长跑很相似：“每天不间断地写作，专注于工作，这些都是必须要做的——不断地将这样的信息传递给身体系统，让它牢牢地记住，然后静静地移动秤，一点一点地指向向上增加极限值，注意不要让身体察觉到。这类似于每天慢跑，增强肌肉，逐渐塑造跑步者的体型。”

读完这本书，我突然想到一句话：真正的高手都是长期主义者，这似乎与长跑所蕴含的哲学非常吻合。