创造人类历史！ 21岁唐氏综合症患者完成首次铁人三项

创造人类历史！ 21岁唐氏综合症患者完成首次铁人三项

11月第一个周六，在美国佛罗里达州铁人三项赛上，21岁的克里斯·尼奇以16小时46分9秒的成绩冲过终点线，成为人类历史上跑完全程的第一人。铁人三项赛。 一名患有唐氏综合症的男子参加铁人三项比赛。

巴拿马海滩见证了这一历史性时刻——Chris 做到了，他完成了2.4英里游泳、112英里自行车骑行和26.2英里马拉松跑步，成为名副其实的钢铁侠！ 赛后，吉尼斯世界纪录认定克里斯是世界上第一个完成铁人三项赛的患有唐氏综合症的人。

比赛中，克里斯遭遇车祸，膝盖流血，在补给站还被蚂蚁咬伤，但他最终坚持到了终点，在17小时截止时间前完成了比赛。

世界铁人三项组委会表示，大家深受鼓舞，克里斯的成就在铁人三项史上是前所未有的。 特奥会主席卢先生表示，克里斯的成就代表了特奥领域一直被忽视的体育精神，他为每个人提供了前进的动力。

虽然是在其他人的陪伴下完成了比赛，但克里斯并没有享受到任何其他的特殊待遇，他也必须和普通参赛者一样遵守比赛规则。 铁人三项赛首席执行官安德鲁表示，所有参赛者都必须走相同的距离，并遵守 17 小时的截止时间。

在铁人三项赛42年的历史中，世界各地有数千名运动员接受了这项挑战，但克里斯·尼基奇是世界上第一个报名参加比赛的唐氏综合症患者。 他不仅为自己比赛，还为世界上无数的残疾人而奋斗。

克里斯的父亲可以滔滔不绝地列出他儿子所经历的一长串生活苦难：5个月大时接受了心脏手术；5个月大时接受了心脏手术； 5 岁之前不能走路，不能吃固体食物； 17 岁时又进行了 4 次耳部手术； 即使作为一个成年人，他也在平衡、反应时间和肌肉张力方面遇到困难。

身体上的斗争永远不会停止，但在克里斯的感知中，没有什么是不可战胜的。 当周围的人告诉他不能做什么时，克里斯回答说：“我会证明你们都错了。”

尽管克里斯本人并不关心外界的评论，但他的父亲和母亲承认他们受到了那些负面评论的影响。 “我认为任何父母都不能忽视当亲生孩子患有唐氏综合症时的判断，他们只会说，患有唐氏综合症的人不能做什么，但不会说他们能做到什么。”

21岁的克里斯和大多数普通年轻人一样。 他的人生梦想是拥有一套自己的房子、一辆汽车和一个来自明尼苏达州的美丽金发妻子。

但克里斯也意识到，患有唐氏综合症的他注定要面对残酷的现实。 “我爸爸告诉我，如果你只是坐在海滩上玩游戏，你永远不会实现你的梦想。” 于是，他开始与命运抗争，做出了一个大胆的决定：准备参加佛罗里达铁人三项赛。

铁人三项被称为地球上最残酷的运动之一，包括 2.4 英里游泳、112 英里骑行和 26.2 英里跑步，是对精神和身体耐力的考验。 对于普通选手来说，完成比赛或许只是一个值得炫耀的成就，但对于克里斯来说，冲过终点线意味着他实现了自己的梦想，“意味着我可以照顾好自己，我也可以照顾好自己” ”。 激励更多像我这样的人追寻他们的梦想，”克里斯说。

决定参加铁人三项比赛后，克里斯开始训练。 克里斯和爸爸一起制定了“1% 每日改进计划”以保持动力。 从冬天到春天，克里斯认真、刻苦地坚持着。 除了上学，他每周都会保证30个小时以上的训练时间。 有时为了挤出更多的时间，克里斯会早上5点起床。 他每天晚上完成学业后也会训练。 家里的白板上，密密麻麻地记录着克里斯的训练历史。 去年10月，克里斯完成了1000米游泳。 今年5月，克里斯成为第一个完成半场打铁的唐氏综合症患者。

三个项目中，跑步是他最难克服的，但也是他最喜欢的部分。 “因为是铁人三项的最后一个环节，跑步也让我看起来很可爱。” 克里斯笑着说道。

正是他对“每天进步1%”原则的坚持，让克里斯成为了钢铁侠。 坚持下去，每天进步1%，就会源源不断地给他注入动力和信心。 每当克里斯取得突破时，爸爸就会给儿子买巧克力蛋糕和啤酒庆祝。

铁人三项运动还帮助克里斯提高了他的认知能力。 爸爸说，经过日复一日的训练，克里斯学习新技能所需的时间只有以前的三分之一，而且他的大脑可以更快地连接不同的事物。 “对克里斯来说，铁人三项比赛为他提供了一个平台，让他离掌控自己生活的目标又近了一步。”

在创造了人类历史之后，克里斯受到了世界各地的关注和祝福，他还为特奥会和唐氏综合症慈善机构筹集了超过 46,000 美元。

他在社交媒体上写道：铁人三项，目标实现了。 是时候为 2021 年设定更大的目标了。现在我想帮助像我一样的其他人。