跑步时用哪个更好：臂包、腰包还是背包？ 7年跑步驾驶员经验
2012年5月，我开始跑步。 让我坚持跑步的，是一个叫“咕咚”的跑步应用，最后安装在了一部叫HTC的手机上。
最初几个月，我手里拿着手机跑步。 首先我不知道还有臂包、腰包之类的装备。 另外，当时该应用程序非常不稳定，在我运行时经常会卡住。 握在手中可以随时监测数据是否异常。 一旦发生，立即回家。 那一年，我还是一个数据瘾君子。 如果手机不能记录轨迹，我宁愿选择睡觉。
1. 臂包
后来我渐渐发现，事实并非如此。 我跑累了，手也变得紧张。 天热的时候，我经常把左手换成右手，手机上全是汗。 然后上网查了一下，发现还有臂包。 这种事。
产品介绍页面上，美女模特摆出跑步的姿势，纤细的手臂上绑着一个亮丽的臂包。 她看起来很时尚，所以我毫不犹豫地买了它。 我回来尝试了一下，效果很好。
然而，随着我跑步时间的增加，臂包的缺点就凸显出来了。 如果我想让臂包很好地贴合手臂而不晃动，就必须拉紧。 对于一些快速步行或慢跑三公里的新手用户来说，这种感觉可能不太明显，但如果跑步时间超过5公里，手臂就会感觉被压迫，就像绑了绷带一样，肿胀难受。
另外，将手机放在臂包里也不方便。 毕竟单手操作总有一些限制。 而且现在的手机越来越大，放在一只手臂上时，手臂明显不平衡，运行体验也相应变差。
所以，没过多久我就把它扔掉了。
2.水壶袋
我已经使用水瓶腰包很长时间了。 它像腰带一样系在我的腰上。 水瓶放在我屁股后面。 它很舒服并且不会晃动。 特别适合长跑和马拉松。 当时我也在公众号上推出了，买了好几次，很受欢迎。 那些年，马拉松比赛中，同款式的口袋随处可见，但我不知道他们是不是从我这里买的。
后来，随着跑步能力的提高，跑步时我就很少喝水了。 渐渐地，我觉得训练时的水瓶成了一种负担。 当我实在口渴的时候，我可以从街上的自动售货机买一瓶。 节省时间和精力。
没有水瓶的腰包显得不伦不类，没有吸引力，而且包的东西也没有那么多，所以后来我也放弃了水瓶腰包。
3.越野背包
一个跑者的发展轨迹大致是：零基础、10公里、半程马拉松、全程马拉松、越野、铁人三项、不断升级打怪。 直到我跑了十几场全程马拉松后，我才开始走向山上，从此我就无法停止对它的热爱。 山里跑步的优点是树荫、空气好、风景优美、跑步舒适。 如果你想体验肺部被炸裂的感觉，就得跑几步上山。 想要感受凌波温柔的脚步，就带着老虎下山吧。
由于越野距离较长，需要准备足够的水。 这时，越野背包登场了。 我特别喜欢越野背包的合身性。 即使山路崎岖，背包也不会移动，仿佛变成了一个机关。 ，紧紧贴在身上，人和包裹合二为一。 当你口渴时，你就取下水管喝一口。 温热的水首先滋润了喉咙，然后变得清爽、解渴、解暑。
越野包虽然好，但是也有局限性，只有进山的时候才能发挥最大的作用。 当我用它跑步时，有些人总以为我戴着氧气管。
4.腰包
我早期用过腰包，都是活动期间发放的。 通常分为一袋、二袋、三袋。 你可以把它挂在腰上，把手机放进去，然后就可以跑了。 。
但那些便宜的腰包批发价才五六块钱。 面料本身没有弹性，拉链容易断裂。 如果太松的话，腰部总是会跳来跳去。 如果太紧，就会感觉喘不过气来。 品质影响体验，所以很长一段时间以来，我对腰包都没有什么好印象。
直到有一次，我买了一个100多块钱的名牌腰包，立刻就被惊艳到了。 那个腰包最大的优点就是布料很有弹性，表面看起来很窄，但是可以装下一个大手机。 另外，它很轻，环在腰间不松不紧，几乎没有“存在感”。 很多时候，跑步后忘记摘下来，直到不小心碰到了才意识到。 它在我身上停留了很长很长一段时间。
但对于大多数跑步者来说，我确认，他们刚开始跑步的时候，不会花比较贵的价格去买一个看似不起眼的腰包，但一个舒适的腰包却可以极大地提升跑步体验。 有没有类似性能但价格便宜很多的腰包？
5.跑步腰包
因为是“百人百日”，所以前几期我们都要给报名者发放一批定制跑步装备。 有一个阶段，工厂给我们做完批量后，我又按照我的要求做了一批理想的钱包。 工厂很有实力，做出来的产品符合我的预期，但是因为我的懒，一直没有在商场上销售。 2000个定制腰包被一一作为礼物送出。 目前，仅存600余人。 这是我的“跑步者”腰包，我现在跑步时就穿着它。 它既舒适又坚固。
我已经忘记了当时这个腰包具体是什么材质的。 我只记得拉链是一线品牌YKK的。 米白色反光带的品质也很高。 面料无论舒适度还是弹性都可以媲美大品牌。 。
别看这条窄条，因为它弹性很好，可以塞进7 Plus。
而且里面还有一个钥匙链和一个隐藏式口袋，可以挂钥匙和放零钱。
6. 价格
今天618，一起来热闹吧。
100元的品质只卖31元，包邮。
尺寸可调节，轻便不累赘，适合每一位跑步者。
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